Tudo na vida tem um porquê.

Tudo na vida tem um porquê, uma razão de ser. Cada um tem a opção de escolher o que a vida lhe dá ou o que a vida lhe impõe.

 Um amigo, um amor, um caminho a seguir, sua forma de ver e sentir. 

Por vezes, perdemos nosso tempo com banalidades, com coisas que nem tem assim tanta importância e esquecemos que nossa passagem por aqui é bem curta. 

Tantas vezes vivemos os sonhos que não são nossos! Tantas vezes queríamos ter a vida de outros, que esquecemos dos nossos próprios sonhos, da nossa própria vida. 

Por vezes, me questiono e não obtenho qualquer resposta. Por que damos valor ao que tínhamos só depois de perdermos?

 Não tivemos a oportunidade para isso? Por que sentimos saudades de pessoas vivas, se ainda temos a chance de lhe dar um abraço? 

Não será bem pior querer abraçar quem já não está no meio de nós?

 Por que queremos desistir da vida quando existem pessoas que lutam numa batalha injusta para ter uma digna? 

Deus dá nozes a quem não tem dentes? Ou será uma sociedade cruel que nos priva deles?

 São tantas e tantas perguntas que jamais terão respostas. Por isso façam um favor a vós próprios. Amem, perdoem, riam, sejam felizes enquanto podem. Vivam vossas vidas, seus sonhos sem sugar a vida e os sonhos dos outros. Porque ao se darem conta a vida terá passado bem aos vossos lados. Aí, será tarde e se perguntarão o que fizeram de suas vidas. E a única resposta que ela terá para lhes dar será: eu passei por aí, vós que não soubestes aproveitar!

Peter Pires

PESAMENTO intomo

Cada um tem a sua história, sua vida, suas dores... Só a gente sabe o quão profundas são as cicatrizes causadas pelos tombos que tomamos na vida. Só a gente sabe pelo que passamos, quantas vezes tivemos que nos levantar, enxugar as lágrimas e recomeçar. Só a gente sabe! 
Não deixe que ninguém lhe diga que você não consegue. As pessoas gostam de falar sobre o que não conhecem. E quem mais te conhece está dizendo: "Tenho te sustentado até agora. Te levantei todas as vezes em que você caiu. Você vai conseguir, porque Eu, teu Deus, estou contigo."

Compressas para Tratar as Dores nas Costas

Esse é um problema que, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), atinge 80% da população mundial em alguma fase da vida. E é uma das maiores causas de consultas médicas.

O diagnóstico não é simples, já que a dor nas costas pode ser motivada por diversas razões, principalmente a coluna, que é nosso suporte e, normalmente, sofre com a má postura, o que acaba lhe causando lesões à médio e longo prazo.

A maior queixa, geralmente é sobre a lombalgia, que compreende a região das costas que vai desde a última costela até perto dos glúteos.

Avaliação do caso das dores

Quando não há uma razão evidente para a lombalgia, a razão, geralmente é a lombalgia mecânico-postural, quando a má postura sobrecarrega a coluna constantemente e causa dores. Então, os pacientes buscam uma razão específica para dor na coluna e não encontram nada, pois, não existem hérnias de disco ou desvios na coluna, apenas maus hábitos de postura.

Dores nas costas sempre devem ser muito bem avaliadas, pois, além da coluna, outras doenças podem ser as causas das dores, como problemas de rins, infecções urinárias, infecções nos pulmões, tumores ovárianos e prostáticos, herpes zoster e até infarto. Além disso, se a dor nas costas vier acompanhada de alguns sinais, como febre ou perda de peso, por exemplo, significa que o problema pode envolver outras patologias, como hérnias, má formação, tumorese, osteoporose, entre outras.

O quadro clínico do paciente é avaliado através de historico médico, exame clínico, o que o paciente contar a respeito de suas dores e hábitos e também através de exames de imagem, como raio-x ou ressonância magnética, quando for o caso.

Algumas medidas podem ajudar a melhorar e muito as dores nas costas, iniciando-se pela postura

Compressa quente | Imagem: Reprodução

• manter as costas retas, os ombros erguidos e no lugar;
• ao sentar-se, procurar alinhar as costas no espaldar da cadeira, de forma a manter a coluna reta;
• ao dormir, não dormir de bruços, nem com travesseiros muito altos, procurar dormir de lado e de preferência com uma almofada entre os joelhos para alinhar a coluna.

Também, em casos de dores nas costas, as compressas são de grande ajuda no alívio das dores, já que, em certos casos, o estresse causa a contratura muscular e a má postura, ou ainda certas doenças, como as dos rins, fazem com que a região fique dolorida constantemente e, isso pode ser sanado com compressas quentes na região, por exemplo.

Receitas de tratamentos

• COMPRESSA DE ÁGUA E SAL: Ferva meio litro de água em uma panela e acrescente um punhado de sal. Após amornar um pouco, aplique, com uma toalha umedecida nessa água, no local onde há dor;
• SEMENTE DE ABACATE: rale o caroço de um abacate, junte um punhado de sementes de eucalipto e ponha num vidro com um litro de cachaça, deixando curtir por dois dias. Depois desse tempo, aplique nos locais doloridos, massageando suavemente.
• ALECRIM OU TOMILHO: faça infusão de qualquer um desses chás e aplique morno nas costas, com uma toalha.
• ERVA CIDREIRA: em um litro de álcool a 60%, deixe 200g de folhas frescas da erva megulhadas por dez dias, guardado o vidro em local quente. Coe e dilua em água na porporção de 4 para 1 e aplique em suaves massagens.

Hoje é o dia mais longo do ano 21/12/17 .

Solstício de Verão 2017: por que hoje é o dia mais longo do ano?

Fenômeno astronômico marca o início do verão e o dia mais longo e noite mais curta do ano.

O verão começou oficialmente em todo o hemisfério sul hoje (21) às 13h28. O que faz desse dia tão especial é o solstício de verão, fenômeno astronômico que marca o início da estação mais quente do ano.

Toda estação é marcada por fenômenos astronômicos, mais precisamente os solstícios e equinócios.

Como sabemos, a Terra gira em torno do Sol em um eixo inclinado, e, por isso, a cada dia nosso planetinha recebe os raios solares de forma diferente. O dia do solstício de verão é quando mais temos luz solar no ano todo: é realmente o dia mais longo e a noite mais curta do ano.

De agora em diante, os dias vão ficando mais curtos, continuamente, até o equinócio de outono. No dia do equinócio de outono, dia e noite tem exatamente a mesma duração. A partir daí, as noites vão ficando mais longas, até o solstício de inverno, dia mais curto e noite mais longa do ano. Depois disso, os dias vão ganhando força e as noites diminuindo, até o equinócio de primavera, com dia e noite iguais. E assim as estações do ano vão mudando.

Vivenciando a Caridade

Muitas vezes nos perdemos no conceito e na prática da verdadeira caridade segundo Jesus nos ensinou em sua passagem pela terra. Acreditamos, em muitas ocasiões, que estamos sendo caridosos ao comprar uma rifa com fins beneficentes ou quando damos uma moeda ao mendigo que anda pelas ruas.

Mas, seriam essas atitudes suficientes para deixar-nos seguros e confiantes de termos auxiliado o nosso próximo? Estaríamos realmente cumprindo nosso dever como cristãos? Quase nunca paramos para refletir sobre essa atitude.

Existe uma grande diferença entre praticar a verdadeira caridade e o ato de doar uma esmola. Quando damos uma esmola estamos repassando o que temos em excesso e não nos fará falta. 

Doamos muitas vezes para ficarmos livre do pedinte que nos incomoda e raramente pensamos no outro que se sente feliz com a oferta, mas ao mesmo tempo certamente se sente humilhado com a situação.

Quando praticamos a caridade há o envolvimento dos sentimentos mais nobres que possuímos. Sentimos brotar em nós o amor, a humildade, a simplicidade e o desejo sincero de ver o nosso próximo amparado.

Não exigimos nada em troca e nem temos a intenção oculta e egoísta de nos tornamos conhecidos pela nossa atitude. Colocamos o amor em todos os nossos gestos e palavras em favor daquele que consideramos mais necessitados que nós.

A Doutrina Espírita nos ensina e nos lembra a todo momento que “Fora da caridade não há salvação” e que ela, a caridade, é a mãe de todas as virtudes.

Na pergunta de nº 886 do Livro dos Espíritos Kardec questiona ao espírito de verdade: “O que Jesus entende como sendo caridade?”  E a resposta foi: - “Benevolência para com todos, indulgência para com as imperfeições alheias, perdão das ofensas”. 

A benevolência é a complacência, é boa vontade para com todos. A indulgência é a tolerância, a paciência e a misericórdia que devemos ter com nossos semelhantes. E o perdão é a remissão das penas, o esquecimento das dívidas ou ofensas que cobramos de alguém.

Não devemos confundir a caridade com a filantropia que também é uma forma de ajuda ao próximo, porém na filantropia se doa do excedente em prol do desenvolvimento das artes, música, ciências e outras áreas e raramente oferece a oportunidade das experiências e desenvolvimento dos sentimentos humanos.

A caridade pode se fazer presente em todas as relações em que temos com os nossos semelhantes durante a nossa vida: em casa, no trabalho, com os amigos e com os inimigos.

Conhecendo melhor o nosso próximo vamos perceber que ele nem sempre precisa da ajuda material. Muitas vezes as pessoas que se encontram perdidas buscam em suas vidas um consolo, um amparo, uma palavra amiga para que possam seguir em paz e harmonia.

Nas nossas atitudes devemos amparar os necessitados toda vez que seja possível lembrando dois grandes ensinamentos de Jesus: “... Tu porém, ao dares a esmola, ignore a tua mão esquerda o que faz a tua mão direita, para que tua esmola fique em secreto e teu Pai que vê em secreto, te recompensará.”.  Mateus VI-4. “Faça aos outro o que queres que te façam”, máximas que nos faz refletir sobre o nosso orgulho, vaidade e egoísmo.

Nos engamos algumas vezes ao pensar que poderíamos fazer muito mais pelo nosso semelhante se tivéssemos mais dinheiro mas é apenas uma forma egoísta de pensar. Em realidade estaríamos cuidando primeiramente de nós mesmos e os outros estariam sendo deixados em segundo plano. 

Erramos quando acreditamos que não podemos auxiliar por não termos condições financeiras. 

Se não temos dinheiro temos nosso trabalho que pode ser oferecido a alguém ou alguma instituição, temos o nosso tempo a ser dedicado, temos a palavra amiga a ser oferecida, o pensamento positivo emitido e a prece consoladora em favor de alguem. 

Se ainda assim não conseguirmos levar o nosso auxílio aos que se encontram mais distante ou se não nos consideramos preparados, podemos começar dentro dos nossos lares, junto a nossos familiares. 

O lar, geralmente é uma grande oficina que nos permite exercitar a caridade e todas as suas virtudes, bastando para isso apenas estarmos munidos da vontade pura de ajudar e desejosos de ter a consciência tranquila colaborando para todos nós tenhamos uma vida mais harmoniosa e feliz.

Herbert Faria – Nov/2012

Não é para austar e sim conscientizar.

10 sintomas de que você pode estar com câncer no útero

Fonte:https://www.emagrecercomvidaesaude.com.br

O câncer de colo de útero é uma doença que aparece de forma lenta e gradual, causada por diversos fatores. Entre eles, está a infecção pelo Papiloma vírus humano, o HPV.

Conhecido também por câncer cervical, ele pode levar alguns anos para atingir o estágio sintomático, sendo silencioso em toda a fase inicial, inclusive passando desapercebido.

De forma geral, o câncer de colo de útero, demora cerca de 10 a 20 anos para se desenvolver, o que faz com que os exames preventivos sejam essenciais para evitarem os graus mais graves da doença.

Isso porque o tumor tem uma fase de pré-malignidade, a NIC (neoplasias intraepiteliais), que é assintomática. Por isso, quando os sintomas aparecerem, é provável que o câncer já esteja mais invasivo.

Esse é um forte motivo para reforçar a importância dos exames preventivos, além disso, é imprescindível procurar ajuda médica quando se identificar qualquer sinal que o corpo emite, principalmente atípico na região vaginal.

Para que fique mais fácil entender quais são eles, neste artigo separamos os 10 principais sintomas do câncer de colo de útero, lembramos que nossa proposta é orientar você, e que o diagnóstico preciso somente cabe a um médico especialista.

Corrimento com tonalidade escura

Quando corrimentos vaginais escuros e, principalmente, com mau cheio, tornam-se frequentes, é sinal de algo está errado com a sua saúde nesta região.

Não protele a consulta a um médico ginecologista, para realizar exames e tirar dúvidas. É importante lembrar que eles também podem estar ligados a outros problemas vaginais, que também precisam de tratamento adequado.

2- Dor ao ter relações sexuais

A dor nas relações sexuais geralmente tem diversos fatores, como vaginismo (contrações involuntárias durante o ato sexual), por exemplo.

Mas também pode ser um sintoma inicial do câncer nesta região. Para identificar do que se trata o incômodo, um médico precisa realizar exames específicos.

3- Sangramento entre uma menstruação e outra

Não é comum haver sangramento entre os ciclos. Quando isso ocorre, significa que existe alguma anormalidade. Sim, podem ser em decorrência de miomas, por exemplo, mas é importante ter certeza da causa.

Geralmente, é algo tratável, porém, é necessário ficar atenta a qualquer sinal fora do comum. 

4- Sangramento após a relação sexual

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A não ser que tenha havido um corte ou lesão durante a relação, não é comum haver sangramento após o ato sexual. Quando isso ocorre e com frequência, é preciso ficar atenta. Procure um médico.

5- Sangramento mesmo após a menopausa

Este é outro sintoma que deve ser levado em consideração, afinal, após a menopausa o mais comum é que não haja mais sinais de sangramentos.

6- Massa palpável no colo do útero

Este é um sintoma ligado às fases mais agressivas da doença. Geralmente, não é possível observar apenas com o toque por pessoas leigas, mas ela está presente e é facilmente detectada por médicos ginecologistas. Trata-se do tumor em si que passa a ficar evidente.

7- Hemorragias

Também ligadas às fases mais avançadas, a hemorragia pode aparecer em menor ou maior grau e sempre devem ser investigadas por um médico de confiança.

8- Obstrução das vias urinárias e intestinos

Problemas para ir ao banheiro ao urinar começam a aparecer e impossibilitar uma boa qualidade de vida. Infecções urinárias ou até mesmo dores ao urinar são bastante comuns.

Também é comum acontecer de o paciente passar dias sem conseguir ir ao banheiro, devido à dores ou até mesmo por haverem obstruções.

9- Dores lombares ou abdominais

As dores dessa natureza podem estar ligadas à outras doenças ou problemas. Mas, no caso deste sintoma estar em conjunto com os demais, exames precisam ser feitos rapidamente.

10 – Perda de peso e fraqueza sem causa aparente

Quando a doença avança, é comum que o paciente passe a apresentar fraqueza e uma perda de peso acentuada e em períodos curtos.

Além dos sintomas, é importante que os fatores de risco sejam citados, porque são potencializadores para que a doença apareça, e é importante levar em consideração. Os principais são:

• HPV: Como foi dito, o HPV é o principal agente causador do câncer de colo de útero. Após a infecção, o organismo demora alguns anos para reagir e começar um processo cancerígeno. Por isso, os exames preventivos são essenciais para evitar o surgimento de tumores malignos.
• Tabagismo: Estudos indicam que o consumo do cigarro pode acarretar em vários tipos de câncer, incluindo o de útero.
• Vida sexual iniciada muito cedo: Um dos fatores de risco é o início da vida sexual muito cedo.
• Sexo desprotegido: O sexo desprotegido ajuda na transmissão do vírus HPV. Quando ele acontece muitas vezes, o risco aumenta muito.
• Baixa imunidade: Pessoas que sofrem com baixa imunidade estão mais propensas a infecções e ao vírus HPV.
• Más condições de higiene: Alguns estudos indicam que a falta de higiene seja um fator decisivo para o aparecimento de doenças, como o câncer de colo de útero.

Prevenção é a melhor atitude de amor para evitar o câncer de útero

A melhor forma de prevenir esta doença ainda é realizando exames como o Papanicolau anualmente.

A visita constante ao ginecologista faz com que os tumores sejam detectados no início e evitam até mesmo o surgimento do câncer. Em quase 100% dos casos das lesões encontradas com antecedência, existe a possibilidade de reverter o quadro.

Além disso, é importante tentar combater o uso do cigarro, que é um fato de risco muito relevante para o surgimento de diversas doenças. Também é essencial o uso de preservativos em todas as relações sexuais.

Quanto a vacinação, ela irá ajudar a evitar que o HPV cause lesões mais permanentes e é aconselhada para mulheres de até 26 anos de idade.

Não deixe de consultar seu médico ginecologista anualmente e manter a higiene correta. 

Fontes de pesquisa:

https://www.hcancerbarretos.com.br/colo-de-utero, acessado em 08 de Junho de 2017.

http://www.oncoguia.org.br/cancer-home/cancer-de-colo-do-utero/8/128, acessado em 08 de Junho de 2017.

Filhos ricos em valores, filhos felizes

Javier Fiz Pérez | Dez 06, 2017

A educação voltada aos valores da família é um tema de grande atualidade e reflete na formação de homens e mulheres de que a sociedade precisa É na infância que se constrói a forma de pensar e agir que nossos filhos vão levar por toda a vida. São os melhores anos para trabalhar os valores nas crianças. Por isso, lembre-se que:

• A educação começa em casa. A educação familiar estimula as competências intelectuais e emocionais. As crianças aprendem a lidar com valores e emoções em casa;
• Ensinar com o exemplo. Os filhos aprendem, principalmente, por imitação. A força dos princípios está na coerência entre o que se fala em casa e o que os filhos veem no dia a dia;
• Saber ouvi-los e, ao mesmo tempo, dizer “não”. Ouvir implica dedicar tempo, demonstrar amor. A empatia é a base para construir uma boa relação entre pais e filhos. Por outro lado, os filhos precisam ser orientados e guiados para garantir um crescimento saudável em todos os sentidos. Saber dizer “não” quando o capricho predomina no comportamento é a base para que eles aprendam a lidar com a frustração e para que o crescimento dos valores essenciais ocorra;
• A saudável pedagogia da calma ajuda a apreciar as pequenas coisas, a observar o progresso no comportamento dos filhos e a ter otimismo quando houver erro. Existe sempre uma segunda oportunidade para tudo na vida. Pais e mães precisam de tempo para transmitir não somente conhecimentos e habilidades técnicas, mas todo o carinho que eles têm pelos filhos.

Alguns critérios para você semear corretamente os valores em seus filhos

1. Somente com o diálogo se constrói uma personalidade saudável. A serenidade e a alegria dos filhos são resultados de um clima de afeto e abertura dos pais para com eles;
2. Os valores são aprendidos por imitação. O melhor modo de educar é estimulando e premiando os bons comportamentos;
3. Dedique algum momento na semana para refletir com seu companheiro ou sua companheira e faça uma autoavaliação sobre como o casal esta transmitindo os valores para a família;
4. Diferencie o essencial do superficial na hora de definir normas de comportamentos para os filhos dentro e fora de casa. Destaque, sobretudo, os princípios e valores que são realmente essenciais na vida dos filhos.

Ensinar, educar e formar os filhos é a melhor maneira para oferecer a eles o caminho do crescimento autônomo, com responsabilidade e respeito a si mesmo e aos outros. Mas, principalmente, é o meio mais eficaz para garantir-lhes uma vida serena, feliz e em paz.

Filhos educados nos valores são a melhor garantia de uma futura sociedade mais feliz.

A bebê que nasceu com o coração fora do corpo

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 Uma equipe de 50 profissionais trabalhou contra o relógio para que ela sobrevivesse

A doença se chama ectopia cordis, termo em latim que significa algo semelhante a “lugar fora do coração”. Atinge milhões de gestações em todo o mundo e em 90% dos casos provoca a morte do bebê.

No entanto, a batalha titânica desta recém-nascida e dos médicos terminou em uma grande vitória.

Vanellope Hope Wilkins é filha de Naomi Findlay, de 31 anos, e Dean Wilkins, de 43.

O aborto nunca foi uma opção para os pais

Na 16.ª semana de gestação, os especialistas detectaram a enfermidade da bebê, informaram aos pais e indicaram que, se quisessem, poderiam fazer o aborto.

Naomi e Dean se negaram retumbantemente a tirar a vida da filha, embora as perspectivas de sobrevivência não fossem positivas. Eles decidiriam continuar a gravidez e assumir todos os riscos.

Vanellope nasceu de cesariana programada. No centro cirúrgico do Hospital Glefield, em Leicester, Inglaterra, tudo estava pronto para qualquer intervenção de urgência, já que o coração da bebezinha batia fora do corpo dela. A equipe que fez a cirurgia foi composta por 50 profissionais e, embora continue ligada à máquina de ventilação, o progresso da bebê é considerado positivo.

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 “Uma menininha teimosa, que não perde a esperança”

Os pais decidiram chamar a bebê de Vanellope em alusão à personagem do filme da Disney “Detona Ralph”, em que “uma menininha teimosa não perde a esperança até que, no final, se transforma em uma princesa”.

Uma hora depois de nascer, Vanellope foi submetida à primeira cirurgia e foram necessárias outras duas para que, finalmente, a equipe conseguisse colocar o coração no lugar adequado do tórax.

Os meios de comunicação britânicos acompanham o caso de Vanellope com interesse, já que este é o primeiro caso do Reino Unido em que um recém-nascido com esta patologia consegue sobreviver. O pai da criança, Dean Wilkins, disse à BBC que sua filha está desafiando os prognósticos médicos e considerou que o caso “é mais do que um milagre”.

O segundo nome de Vanellope, não poderia ser outro: Hope, que, em inglês, significa esperança.

“Ter Piedade” e “Sentir Dó”.

A diferença que faz toda a diferença!

Tenho refletido muito sobre a piedade e suas manifestações, nada a ver com “pena” ou qualquer pieguice do gênero. 

Falo da verdadeira compaixão, esse sentimento que nos aproxima uns dos outros porque nos sensibiliza em relação aos sofrimentos alheios.

A piedade é uma faculdade intuitiva que nos leva a compreender os sentimentos alheios sem julgamentos ou preconceitos. Também não escolhe essa ou aquela pessoa para se manifestar porque é espontânea e natural. 

 Entretanto, acredito que o seu desenvolvimento merece maior cuidado, pois tenho observado as pessoas muito distantes umas das outras.

  Estarei enganada? Gostaria realmente de estar, afinal que sentido pode ter a vida se nos tornarmos insensíveis diante das emoções dos que nos rodeiam? Por acaso é possível estarmos bem diante de alguém que sofre?

Todos têm seu próprio quinhão de dor, seus dias mais trevosos, não há a menor dúvida de que precisamos uns dos outros para nos fortalecer na busca de dias mais claros e prósperos. Assim, como se explica a postura de “cobrador” dos atos de outrem? “Está colhendo o que plantou”; que triste exclamação!

Entendemos que é verdadeira a idéia, ou seja, cada um sempre colhe o que plantou, porque a Justiça Divina é inexorável, mas quem somos nós para lançar qualquer tipo de anátema em nossos semelhantes?

 Por acaso também nós não sofremos as consequências de nossos próprios atos? E queremos que nos reprovem?

Também há a questão do tempo; as pessoas estão cada vez mais ocupadas com seus afazeres e isso as impossibilita de dedicar alguns momentos na tentativa de abrandar a dor dos outros. Será? 

Não temos tempo de procurar ajuda, ou mesmo alguém que nos ouça, quando é em nossa porta que a aflição se apresenta?

 A vida é repleta de desafios, de situações delicadas que mexem e remexem com nossos mais íntimos sentimentos. Precisamos nos ater na imensa responsabilidade de conviver entre iguais, agindo com os outros como gostaríamos que agissem conosco e isso independente de quem seja ou de como proceda conosco.

 Tudo o que fizermos no sentido de acolher e atenuar a dor alheia se refletirá em atenuantes na nossa própria dor. O bem sempre se reverterá em bem, por isso quem se apieda dos sofrimentos alheios nunca estará sozinho em seu próprio sofrimento.

A sincera comiseração nos faz pessoas mais gratas e gentis, consequentemente, mais amadas e realizadas. Bom refletir!

Jesus a luz do mundo

5 palavras de Jesus que podem mudar o mundo

https://www.pastorantoniojunior.com.br

Você já deve lido ou ouvido falar do Sermão da Montanha onde Jesus deu um discurso para milhares de pessoas, com lições de conduta e moral que até hoje orientam a vida dos cristãos. As palavras de Jesus neste Sermão são profundas (e difíceis), mas se praticadas, trazem uma verdadeira libertação a qualquer pessoa. Jesus disse sobre como podemos ter acesso ao Reino de Deus e da transformação que esse Reino produz em nós. Ou seja, se obedecermos as palavras de Jesus, poderemos mudar o mundo à nossa volta e a nós mesmos.

 5 palavras que Jesus disse no Sermão da Montanha, que trazem grandes transformações quando são praticadas. Eu também quero te incentivar a ler todo o Sermão da Montanha, que está no Novo Testamento da Bíblia, em Mateus capítulos 5 ao 7. Espero que estas palavras de Jesus mudem a sua vida, assim como tem mudado a vida de milhões de pessoas ao longo da história:

1) Devemos ser luz nesse mundo de trevas (Assim como a lua reflete a luz do sol, devemos refletir a Luz de Cristo através de nossas boas obras)

"Vocês são a luz do mundo. Não se pode esconder uma cidade construída sobre um monte. E, também, ninguém acende uma candeia e a coloca debaixo de uma vasilha. Pelo contrário, coloca-a no lugar apropriado, e assim ilumina a todos os que estão na casa. Assim brilhe a luz de vocês diante dos homens, para que vejam as suas boas obras e glorifiquem ao Pai de vocês, que está nos céus" (Mateus 5:14-16).

2) Devemos perdoar rapidamente e buscar humildemente o perdão

"Portanto, se você estiver apresentando sua oferta diante do altar e ali se lembrar de que seu irmão tem algo contra você, deixe sua oferta ali, diante do altar, e vá primeiro reconciliar-se com seu irmão; depois volte e apresente sua oferta" (Mateus 5:23-24).

3) Devemos buscar a santidade como prioridade (Todo pecado sexual ou qualquer outro começa na mente)

"Vocês ouviram o que foi dito: ‘Não adulterarás’. Mas eu lhes digo: qualquer que olhar para uma mulher para desejá-la, já cometeu adultério com ela no seu coração" (Mateus 5:27-28)

4) Nós ficamos mais parecidos com Cristo quando amamos quem não merece, perdoamos quem nos ofende e fazemos o bem para quem não retribui

"Vocês ouviram o que foi dito: ‘Ame o seu próximo e odeie o seu inimigo’. Mas eu lhes digo: Amem os seus inimigos e orem por aqueles que os perseguem, para que vocês venham a ser filhos de seu Pai que está nos céus. Porque ele faz raiar o seu sol sobre maus e bons e derrama chuva sobre justos e injustos" (Mateus 5:43-45).

5) Deus quer demonstrar o Seu amor perfeito através de pessoas imperfeitas (como eu e você)

"Se vocês amarem aqueles que os amam, que recompensa receberão? Até os publicanos fazem isso! E se vocês saudarem apenas os seus irmãos, o que estarão fazendo de mais? Até os pagãos fazem isso! Portanto, sejam perfeitos como perfeito é o Pai celestial de vocês" (Mateus 5:46-48).