terça-feira, 22 de dezembro de 2020

Carta aos Navegantes


 

Constelação Familiar-Kryon está se sentindo muito feliz.
Constelação Familiar-Kryon está se sentindo muito feliz.

Carta aos navegantes
do planeta Terra!
Apesar de toda a tripulação planetária se encontrar aparentemente alarmada pela pandemia que está se alastrando por todo o globo, saibam que cada um de vocês, durante seu plano reencarnatório já tinham ciência desse desafio, assim como da importância de passar por este momento único.
Eu sei que estão fartos de notícias, esclarecimentos e informações sobre o atual momento vivido, mas permitam-me que eu possa dar a visão de toda a situação vivida, pela ótica de nosso plano, o plano espiritual. Em primeiro lugar, permitam-me minha apresentação, meu nome é Alex Bardonnie, sou membro de uma egrégora espiritual denominada Projeto Nova Luz e hoje trabalhamos arduamente neste novo processo transicional no qual o planeta se encontra, uma vez que, como já foram vastamente informados pelo nosso irmão Francisco Xavier, mudanças drásticas estão ocorrendo e aqui estou para explicar-lhes nosso projeto para esse grande salto que vocês estão presenciando nesse momento.
Em primeiro lugar, por mais antagônico que pareça, encarem esse período como um grande presente que lhes foi dado, por puro merecimento. Quando estamos nos planos espirituais não conseguimos absorver alguns sentimentos relacionados a fome, escassez, medo, insegurança, doença e morte. Entendemos eles plenamente, mas não os sentimos de fato, eu já os senti algumas vezes, já que estive encarnado no planeta de vocês, eu sei que devem estar se questionando, como tantos sentimentos ruins podem ser um presente? E a resposta é muito simples, não existe maior aprendizado, maior evolução do que o sentir, o viver intensamente, algumas vezes, dias encarnados nos lapidam por toda a eternidade.
Mas voltando aos fatos atuais, estamos passando por esse momento, e eu me incluo nesta sentença, já que estamos trabalhando aqui em nosso campo de energia arduamente, por uma razão bem clara, com a mudança planetária que está ocorrendo, dentro de algumas décadas o planeta estará muito mais conectado com a espiritualidade, por volta do ano dois mil cento e cinquenta, porém para chegar nesse resultado, um passo importante foi dado agora, quando vivemos no plano espiritual, não existe a divisão de presente, passado e futuro, simplesmente vivemos o agora, o instante, o pulsar, o sentir, isso é tudo que temos, caso o planeta Terra não aprenda a viver o agora, será impossível evoluirmos e criarmos um vínculo mais amplo com a espiritualidade. Se olharmos alguns meses atrás, vocês viviam uma conduta totalmente antagônica em relação a uma experiência encarnatória, nada mais estava sendo sentido, nada mais vivenciado, saboreado e aprendido, o foco era sempre o futuro, o próximo final de semana, a próxima festa, o próximo feriado, o próximo objetivo material, em outras palavras, a grande maioria (cerca de oitenta e cinco por cento da população da Terra) estava subutilizando sua existência.
E por isso ocorreu essa pandemia, para frear a humanidade, que se encontrava em um movimento sem propósito e sem destino. Após esta breve introdução, vou lhes apresentar nossos objetivos:
Em primeiro lugar é esquecerem um pouco de realizações futuras e se situarem no agora, já que o momento exige que se viva um dia de cada vez, não é mais possível sacrificar o hoje para projetar o amanhã, já que se vocês não se cuidarem agora, de si mesmos, de seus próximos e da sociedade, ficando concentrado no presente, o futuro simplesmente não ocorrerá.
Segundo ponto, entendemos que ainda existe uma grande e errônea divisão de riquezas, e sabemos que mesmo em casos de doenças, pessoas afortunadas terão melhores tratamentos, mas conseguimos frear a ganancia, o supérfluo, a vaidade tola. Antes muitos faziam questão de serem admirados, por desfrutarem de situações exclusivas ou por obterem posses únicas, mas nesse momento essas pessoas perceberam que isso não lhes vale de mais nada.
Terceiro ponto, quase sempre que reencarnamos trazemos situação cármicas de vidas passadas para solucionarmos e evoluirmos. As vezes passam-se quatro, cinco encarnações e o espirito simplesmente perpetua essa situação. O atual momento serve justamente para uma reforma intima de cada um de vocês, se o seu problema for familiar, estará no centro de sua questão encarnatória para resolve-la, se o seu problema for ganancia ou avareza, notará que o futuro pode mudar a qualquer momento e que suas riquezas, em questão de instantes, lhe valerão muito pouco, se o seu problema for dependência de algum vício, chegou a hora de escolher erradica-lo, ou expor a saúde de todos que estão a sua volta simplesmente para obter um efêmero prazer. No caso das pessoas de pouca fé, dentro de alguns dias o vazio lhes consumirá e elas terão uma oportunidade de buscar um significado maior existencial.
Quarto ponto, mesmo que agora vocês se encontrem no seio do seu lar, protegidos, com saúde e proventos, será impossível estarem totalmente felizes e em paz, sempre um sentimento de tristeza e não plenitude lhes acompanharão. Esse é o principal motivo de todo o processo, justamente para que cada um de vocês percebam que não é possível ser feliz sozinho, perceberão que enquanto uma família possuir um doente, ou alguém passar fome em algum lugar de isolamento, simplesmente a felicidade não estará completa, e então ficará cristalina a evidencia que fazemos parte de uma grande constelação e nunca o brilho de uma estrela será superior ao seu todo.
E por último, queremos lhes lembrar da escassez do tempo, cada pessoa que nasce na Terra tem já certo que um dia irá partir, e que temos um período finito de tempo para evoluirmos. Essa pandemia veio justamente para demonstrar isso, temos que encarar nossos conflitos agora, não no próximo mês ou no próximo ano, aproveitem esse período para profunda reflexão e mensuração de suas existências, todos possuímos instintivamente o crivo crítico do certo e do incorreto, apenas permitam-se utiliza-lo. Aos idosos que estão desencarnando, fiquem tranquilos, eles estão sendo muito bem recebidos aqui e sua passagem é fortemente enobrecida por justamente servirem de lição e exemplo para os demais habitantes do planeta.
Mas então, o que devemos esperar daqui para frente?
Em nossos planos, caso a evolução comportamental continue da forma que se encontra nos dias atuais, com muito amor, compaixão e fé, o início da reversão do quadro mundial começará em dezessete de maio deste ano, os médicos começarão a encontrar tratamentos eficazes para a diminuição da pandemia e um mês após este marco, todos terão a chance do renascimento. O Planeta ficará em observação por cento e oitenta dias, caso toda a consciência adquirida não resulte em mudanças comportamentais práticas, uma segunda onda pandêmica, desta vez mais rígida, está sendo preparada para justamente fixar todo o aprendizado, mas estamos confiantes que não será necessário, já que muitos gestos de amor, entendimento e reflexão estão sendo notados, a empáfia humana que outrora imperava, está sendo aos poucos diluída, e esses bons sentimentos explicam a última questão que gostaria de elucidar nessa mensagem, a forma escolhida foi uma pandemia e não uma guerra, justamente para não gerar sentimentos de raiva, divisão ou rancor, e o fato da contaminação ser global e não pontual, foi justamente para romper qualquer preconceito de crédulo, etnia, posição social ou nacionalidade, mostrando a igualdade de todos.
Caso você recebeu esta carta e a leu até aqui, não é simplesmente por questões elucidativas, mas sim porque você está sendo convocado, convocado pelo amor para nos ajudar, precisamos da vibração de encarnados para emanar toda a energia de auxilio, elucidação e cura que temos em nosso plano, você é importante para esse momento, você é nossa ponte para passar ao planeta toda essa carga energética. Tudo que pedimos é que uma vez ao dia, reserve-se em um local silencioso, pode ser em sua cama e se conecte conosco por pensamento, lembre-se desta carta e apenas mentalize que você está apto para vibrar e doar toda a energia necessária para todos que precisam, pode direcionar suas vibrações para quem vier em sua mente, fazendo isso você estará auxiliando todo o planeta e também fortalecendo todas as suas reservas espirituais.
Muito obrigado pela leitura, saibam que não estão sozinhos, sou apenas um de milhares de mentores que se encontram com vocês nessa jornada. Fiquem com Deus!

Alex Bardonnie

do planeta Terra!
Apesar de toda a tripulação planetária se encontrar aparentemente alarmada pela pandemia que está se alastrando por todo o globo, saibam que cada um de vocês, durante seu plano reencarnatório já tinham ciência desse desafio, assim como da importância de passar por este momento único.
Eu sei que estão fartos de notícias, esclarecimentos e informações sobre o atual momento vivido, mas permitam-me que eu possa dar a visão de toda a situação vivida, pela ótica de nosso plano, o plano espiritual. Em primeiro lugar, permitam-me minha apresentação, meu nome é Alex Bardonnie, sou membro de uma egrégora espiritual denominada Projeto Nova Luz e hoje trabalhamos arduamente neste novo processo transicional no qual o planeta se encontra, uma vez que, como já foram vastamente informados pelo nosso irmão Francisco Xavier, mudanças drásticas estão ocorrendo e aqui estou para explicar-lhes nosso projeto para esse grande salto que vocês estão presenciando nesse momento.
Em primeiro lugar, por mais antagônico que pareça, encarem esse período como um grande presente que lhes foi dado, por puro merecimento. Quando estamos nos planos espirituais não conseguimos absorver alguns sentimentos relacionados a fome, escassez, medo, insegurança, doença e morte. Entendemos eles plenamente, mas não os sentimos de fato, eu já os senti algumas vezes, já que estive encarnado no planeta de vocês, eu sei que devem estar se questionando, como tantos sentimentos ruins podem ser um presente? E a resposta é muito simples, não existe maior aprendizado, maior evolução do que o sentir, o viver intensamente, algumas vezes, dias encarnados nos lapidam por toda a eternidade.
Mas voltando aos fatos atuais, estamos passando por esse momento, e eu me incluo nesta sentença, já que estamos trabalhando aqui em nosso campo de energia arduamente, por uma razão bem clara, com a mudança planetária que está ocorrendo, dentro de algumas décadas o planeta estará muito mais conectado com a espiritualidade, por volta do ano dois mil cento e cinquenta, porém para chegar nesse resultado, um passo importante foi dado agora, quando vivemos no plano espiritual, não existe a divisão de presente, passado e futuro, simplesmente vivemos o agora, o instante, o pulsar, o sentir, isso é tudo que temos, caso o planeta Terra não aprenda a viver o agora, será impossível evoluirmos e criarmos um vínculo mais amplo com a espiritualidade. Se olharmos alguns meses atrás, vocês viviam uma conduta totalmente antagônica em relação a uma experiência encarnatória, nada mais estava sendo sentido, nada mais vivenciado, saboreado e aprendido, o foco era sempre o futuro, o próximo final de semana, a próxima festa, o próximo feriado, o próximo objetivo material, em outras palavras, a grande maioria (cerca de oitenta e cinco por cento da população da Terra) estava subutilizando sua existência.
E por isso ocorreu essa pandemia, para frear a humanidade, que se encontrava em um movimento sem propósito e sem destino. Após esta breve introdução, vou lhes apresentar nossos objetivos:
Em primeiro lugar é esquecerem um pouco de realizações futuras e se situarem no agora, já que o momento exige que se viva um dia de cada vez, não é mais possível sacrificar o hoje para projetar o amanhã, já que se vocês não se cuidarem agora, de si mesmos, de seus próximos e da sociedade, ficando concentrado no presente, o futuro simplesmente não ocorrerá.
Segundo ponto, entendemos que ainda existe uma grande e errônea divisão de riquezas, e sabemos que mesmo em casos de doenças, pessoas afortunadas terão melhores tratamentos, mas conseguimos frear a ganancia, o supérfluo, a vaidade tola. Antes muitos faziam questão de serem admirados, por desfrutarem de situações exclusivas ou por obterem posses únicas, mas nesse momento essas pessoas perceberam que isso não lhes vale de mais nada.
Terceiro ponto, quase sempre que reencarnamos trazemos situação cármicas de vidas passadas para solucionarmos e evoluirmos. As vezes passam-se quatro, cinco encarnações e o espirito simplesmente perpetua essa situação. O atual momento serve justamente para uma reforma intima de cada um de vocês, se o seu problema for familiar, estará no centro de sua questão encarnatória para resolve-la, se o seu problema for ganancia ou avareza, notará que o futuro pode mudar a qualquer momento e que suas riquezas, em questão de instantes, lhe valerão muito pouco, se o seu problema for dependência de algum vício, chegou a hora de escolher erradica-lo, ou expor a saúde de todos que estão a sua volta simplesmente para obter um efêmero prazer. No caso das pessoas de pouca fé, dentro de alguns dias o vazio lhes consumirá e elas terão uma oportunidade de buscar um significado maior existencial.
Quarto ponto, mesmo que agora vocês se encontrem no seio do seu lar, protegidos, com saúde e proventos, será impossível estarem totalmente felizes e em paz, sempre um sentimento de tristeza e não plenitude lhes acompanharão. Esse é o principal motivo de todo o processo, justamente para que cada um de vocês percebam que não é possível ser feliz sozinho, perceberão que enquanto uma família possuir um doente, ou alguém passar fome em algum lugar de isolamento, simplesmente a felicidade não estará completa, e então ficará cristalina a evidencia que fazemos parte de uma grande constelação e nunca o brilho de uma estrela será superior ao seu todo.
E por último, queremos lhes lembrar da escassez do tempo, cada pessoa que nasce na Terra tem já certo que um dia irá partir, e que temos um período finito de tempo para evoluirmos. Essa pandemia veio justamente para demonstrar isso, temos que encarar nossos conflitos agora, não no próximo mês ou no próximo ano, aproveitem esse período para profunda reflexão e mensuração de suas existências, todos possuímos instintivamente o crivo crítico do certo e do incorreto, apenas permitam-se utiliza-lo. Aos idosos que estão desencarnando, fiquem tranquilos, eles estão sendo muito bem recebidos aqui e sua passagem é fortemente enobrecida por justamente servirem de lição e exemplo para os demais habitantes do planeta.
Mas então, o que devemos esperar daqui para frente?
Em nossos planos, caso a evolução comportamental continue da forma que se encontra nos dias atuais, com muito amor, compaixão e fé, o início da reversão do quadro mundial começará em dezessete de maio deste ano, os médicos começarão a encontrar tratamentos eficazes para a diminuição da pandemia e um mês após este marco, todos terão a chance do renascimento. O Planeta ficará em observação por cento e oitenta dias, caso toda a consciência adquirida não resulte em mudanças comportamentais práticas, uma segunda onda pandêmica, desta vez mais rígida, está sendo preparada para justamente fixar todo o aprendizado, mas estamos confiantes que não será necessário, já que muitos gestos de amor, entendimento e reflexão estão sendo notados, a empáfia humana que outrora imperava, está sendo aos poucos diluída, e esses bons sentimentos explicam a última questão que gostaria de elucidar nessa mensagem, a forma escolhida foi uma pandemia e não uma guerra, justamente para não gerar sentimentos de raiva, divisão ou rancor, e o fato da contaminação ser global e não pontual, foi justamente para romper qualquer preconceito de crédulo, etnia, posição social ou nacionalidade, mostrando a igualdade de todos.
Caso você recebeu esta carta e a leu até aqui, não é simplesmente por questões elucidativas, mas sim porque você está sendo convocado, convocado pelo amor para nos ajudar, precisamos da vibração de encarnados para emanar toda a energia de auxilio, elucidação e cura que temos em nosso plano, você é importante para esse momento, você é nossa ponte para passar ao planeta toda essa carga energética. Tudo que pedimos é que uma vez ao dia, reserve-se em um local silencioso, pode ser em sua cama e se conecte conosco por pensamento, lembre-se desta carta e apenas mentalize que você está apto para vibrar e doar toda a energia necessária para todos que precisam, pode direcionar suas vibrações para quem vier em sua mente, fazendo isso você estará auxiliando todo o planeta e também fortalecendo todas as suas reservas espirituais.
Muito obrigado pela leitura, saibam que não estão sozinhos, sou apenas um de milhares de mentores que se encontram com vocês nessa jornada. Fiquem com Deus!
Alex Bardonnie

Dubiedade de Valores = PARA REFLETIR

 


Dubiedade de valores

Muitos homens vivem segundo um sistema dúbio de valores.

Constituem-se em severos críticos dos semelhantes, mas se permitem muitas baixezas.

Reclamam dos políticos desonestos.

Falam mal do colega preguiçoso.

Criticam a família do vizinho.

Entretanto, não guardam grande honestidade em seu atuar.

Se a oportunidade se apresenta, procuram o lucro fácil.

Se o caixa do mercado erra no troco, silenciam.

Na ausência do chefe, trabalham mais lentamente.

Usam o telefone da empresa para tratar de assuntos particulares.

Esse gênero de comportamento revela um caráter preguiçoso e hipócrita.

A criatura tem discernimento suficiente para identificar o comportamento ético ideal.

Tanto é assim que sabe quando seus conhecidos se desviam dele.

Entretanto, não se anima a viver com correção.

A pessoa que opta por ser leviana, sempre encontra desculpas para seu proceder.

Algumas frases permitem identificar alguém ocupado em justificar seus equívocos:

Não sou de ferro!

Sou apenas um homem!

A vida é curta!

Não sou santo!

Todo mundo faz isso!

Quem conhece o certo, mas age errado, vive dissociado de sua consciência.

Ocorre que a Lei Divina encontra-se inscrita na consciência de cada Espírito.

Chegará um momento em que contas terão de ser prestadas a esse severíssimo juiz.

Por mais que a criatura procure retardar o encontro com sua consciência, ele ocorrerá.

Então, não haverá desculpas possíveis.

A um estranho é possível enganar.

Mas a si mesmo ninguém consegue ludibriar.

Segundo a máxima bíblica, "A quem mais foi dado, mais será pedido."

Quem erra por ignorância recompõe-se facilmente com as Leis Divinas.

Mas quem erra, quando conhece o caminho correto, complica-se grandemente.

Mesmo o processo de retardar o acertamento de contas tem um preço severo.

Esse constante violar da própria essência gera enfermidades inumeráveis. Fobias, neuroses e distúrbios os mais variados surgem na vida de quem tenta fugir de sua realidade íntima.

Agir conscientemente errado implica violar o próprio estado evolutivo e viver uma mentira.

Assim, pare de se enganar.

Como deseja ser feliz, preserve a integridade de seu ser.

Não viole sua essência, não se permita agir errado.

Pouco importa se os outros são levianos.

O seu compromisso é com a sua consciência.

Se o vizinho é desonesto, ele está semeando dores para o futuro.

Mais cedo ou mais tarde, terá de devolver o que não lhe pertence.

O homem que rouba, prepara um amanhã terrível para si mesmo.

Quem desonra os lares alheios estabelece vínculos que só romperá a custo de muitas lágrimas.

Como você não deseja miséria e dor em seu destino, viva segundo um padrão ilibado de conduta.

Seja rigorosamente leal, trabalhador e generoso.

Examine diariamente seus atos.

O que não é admirável no próximo também não é bom para você.

Retifique constantemente seu proceder.

Estabeleça um sistema elevado de valores para nortear sua vida e guarde fidelidade a ele.

Ao término da experiência terrena, todos fazem um balanço do que viveram.

Cuide para que este seja um momento de glória, em que se reconheça como um ser humano digno e bom.

MÚSICA: VIVER - GONZAGUIHA

Equipe de Redação do Momento Espírita.

segunda-feira, 14 de dezembro de 2020

O ALIMENTO DA FELICIDADE "Salada com grão-de-bico crocante"

 

Salada com grão-de-bico crocante

Você deveria adotar esta salada em sua receita hoje mesmo. Descubra o porquê
8 Dezembro 2020

As leguminosas são frequentemente inseridas nas dietas e ajudam a mudar hábitos alimentares. O grão-de-bico não fica de fora da indicação nutricional. Seu consumo é essencial para prevenir e gerenciar as doenças cardíacas, cânceres e diabetes, além de ajudar a reduzir o peso.

Conhecido pela textura granulada e gosto similar ao das nozes, este vegetal é importante aliado contra o ganho de peso. Isto só é possível graças ao alto nível de fibras que, combinadas com as proteínas, retardam o processo de digestão e aumentam a saciedade.

Outro benefício importante do consumo do grão-de-bico é sua atuação no trato digestivo. As fibras são solúveis em sua maior parte, ou seja, se misturam com a água e melhoram as funções intestinais

O grão-de-bico é também fonte de vitaminas B, C, E e K e minerais como ferro, cálcio e fósforo.

Agora que você já conhece bons motivos para introduzir este alimento em sua dieta, aprenda a preparar esta salada colorida e apetitosa!

 

Ingredientes (serve 6 porções)

  • 5 xícaras de chá de grão-de-bico cozido (850g)
  • 2 colheres de chá de páprica defumada
  • 1 colher de sopa de alho desidratado
  • 3 colheres de sopa de azeite de oliva extravirgem
  • 1 pepino grande fatiado
  • 150g de mix de folhas verdes
  • 275g de tomate-cereja cortado ao meio
  • 1 abacate pequeno cortado em cubos
  • 1 colher de sopa de suco de limão
  • ½ colher de sopa de sal
  • Pimenta-do-reino a gosto

 

Modo de preparo

  • Pré-aqueça o forno a 200 °C
  • Em uma tigela grande, misture o grão-de-bico, 1 colher de sopa de azeite, páprica defumada e alho desidratado
  • Espalhe o grão-de-bico em uma assadeira e leve ao forno por 25 a 30 minutos, até que os grãos fiquem crocantes
  • Em uma tigela grande, adicione o pepino fatiado, o mix de folhas, os tomates, o abacate em cubos e, por fim, a porção de grão-de-bico assado
  • Tempere com o restante do azeite de oliva extravirgem, o suco de limão, o sal e a pimenta-do-reino a gosto
  • Misture bem e sirva

Unimed do Brasil

Revisão técnica: equipe médica da Unimed do Brasil



quarta-feira, 9 de dezembro de 2020

NÃO DESISTA DE VOCÊ!!! ISSO NÃO É PIEGAS.

 "Não desanime de você, ainda que a colheita de hoje não seja muito feliz.

Não coloque um ponto final nas suas esperanças. Ainda há muito o que fazer, ainda há muito o que plantar, e o que amar nessa vida.
Ao invés de ficar parado no que você fez de errado, olhe para frente, e veja o que ainda pode ser feito...
A vida ainda não terminou. E já dizia o poeta "que os sonhos não envelhecem...".
Vai em frente. Sorriso no rosto e firmeza nas decisões."

segunda-feira, 7 de dezembro de 2020

LINDAS MENSAGENS PAR ONTEM !!!

 O DIA MAIS BELO - HOJE

O dia mais belo: hoje
A coisa mais fácil: errar
O maior obstáculo: o medo
O maior erro: o abandono
A raiz de todos os males: o egoísmo
A distração mais bela: o trabalho
A pior derrota: o desânimo
Os melhores professores: as crianças
A primeira necessidade: comunicar-se
O que traz felicidade: ser útil aos demais
O pior defeito: o mau humor
A pessoa mais perigosa: a mentirosa
O pior sentimento: o rancor
O presente mais belo: o perdão
o mais imprescindível: o lar
A rota mais rápida: o caminho certo
A sensação mais agradável: a paz interior
A maior proteção efetiva: o sorriso
O maior remédio: o otimismo
A maior satisfação: o dever cumprido
A força mais potente do mundo: a fé
As pessoas mais necessárias: os pais
A mais bela de todas as coisas: O AMOR!!!


(Madre Tereza de Calcutá)

A caminhada da vida - ANIVERSARIANTE DO DIA.

 




Na caminhada da vida, aprendi que

nem sempre temos o que queremos.
Porque nem sempre
o que queremos nos faz bem.

Foi preciso sentir dor, para que
eu aprendesse com as lágrimas.
Foi necessário o riso, para que
eu não me enclausurasse com o tempo.
Foram precisas as pedras, para que
eu construísse meu caminho.

Foram fundamentais as flores, para que
eu me alegrasse na caminhada.
Foi imprescindível a fé, para que eu
não perdesse a esperança.

Foi preciso perder, para que
ganhasse de verdade.
Foi no silêncio que me
escutaram com clareza.

Pois sem provas não tem aprovação.
E a vitória sem conquista é ilusão.
E a maior virtude dos fortes é o perdão.

quarta-feira, 2 de dezembro de 2020

O QUE IMPORTA PRA VOCÊ ?

 

O QUE IMPORTA PRA VOCÊ ?


5 DE DEZEMBRO DE 2019


Pense por um instante. Tudo, tudo o que te faz feliz ou infeliz, está diretamente ligado, a IMPORTÂNCIA que você dá aos seus pensamentos, em relação ao que acontece na sua vida. Não ao que acontece! Mas aos seus pensamentos!

Pra mudar sua vida, você só precisa se concentrar nessa palavra: I M P O R T A R. Que significa: colocar porta a dentro. Que pensamentos e crenças você IM PORTA?

Compreender bem esse mecanismo mental e emocional, pode ser a chave para mudar tudo e sua vida. Claro!!! Porque o que não IMPORTA, definitivamente, não faz a menor diferença pra você não é?  

Como alguém pode querer abundância de amor, harmonia e paz de espírito em sua vida se vive dando importância para PENSAMENTOS baseados em reclamar, criticar e julgar? Como querer algo saudável se a pessoa se habitua a se IMPORTAR com essas práticas??

 


Como aprender a ser uma pessoa positiva e bem-humora

da 17/07/2015

O bom humor torna a vida mais alegre e agradável. Algumas dicas simples que podem ajudar a deixar o mal-humor de lado e ser mais feliz
17/07/2015.  Antes de mais nada, para aprender é preciso um desejo de mudança. Sem o desejo de melhorar e enxergar a vida de forma positiva não dá para obter sucesso algum. Se você já optou por ser uma pessoa mais bem-humorada e positiva, parabéns! O primeiro e mais 
importante passo já foi dado, agora é preciso seguir algumas dicas e perseverar.
  • 1. Procure exercitar o positivismo logo ao acordar

    Ainda deitado, pense em coisas boas e encare os problemas, que com certeza terá, como sendo apenas "um pequeno obstáculo" para seu crescimento. Decida encará-los dessa forma logo pela manhã, todos os dias. Observe as coisas boas que estão ao seu redor: o dia que amanheceu, sua vida e saúde, sua família, seu lar, seus amigos, seu emprego e tantas outras coisas. Seja grato por elas. A gratidão ensina a olhar a vida de forma positiva.
  • 2. Não leve tudo a ferro e fogo

    Mesmo tendo atitudes positivas e procurando ter bom ânimo, os problemas continuam em vários aspectos da vida, é normal para todos. O segredo é escolher não dar valor demais para eles. Não deixe que esses mesmos problemas ou pessoas dominem seus sentimentos, é você quem deve dominá-los, então escolha agir de forma positiva frente a eles.
  • 3. Procure se olhar no espelho pela manhã

    e desafiar-se a ter um dia feliz. Você é a única pessoa que poderá decidir isso por você.
  • 4. Seja educado

    com as pessoas a sua volta, essa simples atitude derrete os corações mais gelados e cria um ambiente mais leve e agradável.
  • 5. Ria mais

    rir é um bom remédio para combater o mal-humor e o negativismo. Ria de si mesmo. Quando sorrimos nosso organismo libera substâncias que dão a sensação de bem-estar e nos fazem sentir bem e felizes.
  • 6. Reserve um tempo do seu dia para fazer algo que goste

    , um hobby. O tempo dedicado a uma atividade prazerosa melhora o humor e traz uma sensação relaxante, ideal para manter o bom astral.
  • 7. Evite críticas

    Refreie a língua. Quando sentir a vontade de criticar algo ou alguém, pense em coisas positivas sobre eles. Não é uma atitude fácil no início, mas trará mais alegria e você se sentirá bem por ter conseguido.
  • 8. Não desanime, persevere!

    Será normal em alguns dias estar se sentindo menos disposto a “exercitar o bom ânimo”, mas pense que se trata de um exercício e como tal deve ser feito diariamente para dar resultado.
    Coloque em prática essas dicas simples durante todos os dias, e a vida vai se tornar mais simples e feliz. Você vai ver!

terça-feira, 1 de dezembro de 2020

Faça você mesmo: Como pintar parede ou muro utilizando cal

  Hom

pintar parede

https://www.greenme.com.br/morar/acessorios-e-decoracao/5529-as-plantas-certas-para-cada-comodo/
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Faça você mesmo: Como pintar parede ou muro utilizando cal

A moradia precisa de uma pintura e a grana está curta? Não se angustie, existe uma alternativa econômica e eficaz para isso que é a cal hidratada. A pintura com cal reveste paredes de uma forma simples, rústica e leve.

Antigamente, era o tipo de pintura mais comum e utilizada, foi ficando em desuso por causa das tintas fabricadas com mais tecnologia, mas nem por isso a pintura com cal deixou de ter suas vantagens, ainda mais quando o orçamento está apertado.

Além do mais a Bioarquitetura e a Bioconstrução têm resgatado a pintura com cal como uma forma ecológica e sustentável que não agride o meio-ambiente. Muitos arquitetos estão optando pela pintura com cal em habitações de alto padrão, com um resultado final que une beleza estética, ambientalismo e inovação. Gostou da ideia de utilizar cal para pintar a moradia?

Neste conteúdo você irá aprender como utilizar a cal e fazer você mesmo a pintura em sua moradia.

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Em que situações utilizar a cal

A pintura com cal é muito fácil de ser feita, com ótimos resultados desde que a mistura seja bem preparada e aplicada de maneira correta.

A pintura com cal ou caiação pode ser aplicada nos seguintes casos:

  • em paredes externas e internas
  • superfícies rústicas e porosas como alvenarias de cimento, cal, concreto e bloco de concreto
  • a pintura com cal pode ser utilizada em paredes lisas ou de reboco, muros e fachadas externas
  • mesmo em paredes úmidas e frescas, a cal pode ser aplicada e é até melhor realizar a pintura nestas condições

Quando não utilizar a cal:

  • em superfícies lisas como cerâmica
  • paredes que já tenham recebido outros tipos de tinta, pois será mais trabalhosa a cobertura da pintura com cal exigindo mais raspagem, lixamento e demãos de pintura com tinta a base de cal
  • a caiação não pode ser feita sobre massa acrílica ou massa corrida, por não aderir às mesmas
  • não é indicada em superfícies de concreto armado, por não proteger a armadura do efeito da corrosão

Vantagens da pintura com cal

As vantagens de se utilizar a cal para pintura de áreas interna ou externa são as seguintes:

  • fácil aplicação
  • baixo custo
  • higiênica
  • maior finura e pureza
  • pode ser utilizada em grandes áreas como muros, fachadas, casas populares e conjuntos habitacionais
  • ótima aderência e durabilidade
  • fácil de ser encontrada
  • disfarça defeitos nas paredes
  • ótima opção para paredes rústicas e rugosas
  • é ecológica, pois não agride o meio-ambiente por ser um produto de base mineral
  • a sua natureza calcária possui ação fungicida e bacteriana
  • não possui insumos tóxicos
  • não forma película e permite que as paredes tenham mais arejamento, evitando assim a formação de umidade e o surgimento de bolor
  • é ótima como proteção para paredes expostas à maresia
  • a pintura com cal possui resistência as agressões alcalinas, aos raios UV e aos demais poluentes
  • se a tinta com cal for de boa qualidade e feita corretamente poderá durar tanto quanto uma tinta látex
  • apresenta boa fixação, a parede pode ser lavada 10 dias após a aplicação
  • por seu apelo ambiental, a cal é muito procurada por profissionais que querem uma solução sustentável e com efeito diferenciado
  • por ter origem natural, a cal de pintura é isenta de compostos orgânicos voláteis (COVs), substâncias tóxicas presentes nas fórmulas das tintas industrializadas

Desvantagens da utilização da cal:

O aspecto desvantajoso da utilização da cal para pintura é que não pode ser lavada com frequência e o fato da ação das chuvas intensas desbotarem a pintura ou provocarem descascamentos. Nestes casos, para preservar a pintura é aconselhável uma nova caiação em um espaço de tempo menor.

Receita da tinta com cal

Para aplicar a tinta com cal em áreas já pintadas, se prepara a superfície, fazendo a raspagem da pintura anterior e lixamento da parede.

Para fazer a caiação (pintura a cal) que permita a cobertura na cor branca de uma área de 25 m² a 30 m², em duas demãos serão necessários os seguintes produtos:

  • 1 saco de 8 kg de cal para pintura
  • 16 litros de água
  • 8 colheres (sopa) de óleo de linhaça
  • 900 ml de cola branca

O procedimento para fazer a tinta a base de cal para pintura na cor branca consistirá nos seguintes passos:

  • Coloque apenas 8 dos 16 litros de água em um recipiente grande
  • Adicione o saco de cal e misture bem com um bastão
  • Depois, em outro recipiente, dissolva a cola branca em 8 litros de água e misture bem
  • Em seguida, junte as duas soluções, acrescentando o óleo de linhaça e misturando bem
  • A consistência e espessura da tinta pode ser controlada através da dosagem de água

Instruções para a pintura com cal

Geralmente, pintar com cal requer aplicação em duas demãos, devendo-se observar o intervalo entre demãos de 24 horas.

Se preferir fazer a mistura de água com cal em menor quantidade e aos poucos, pode usar as seguintes proporção e medida:

1 kg de cal em 2 litros de água.

A aplicação para acabamento liso pode ser feita com rolo de pintura e para acabamento rústico com brocha. A pintura deve ser feita no sentido horizontal.

Como fazer tinta colorida com cal

Para dar coloração a cal se adiciona adição de pigmentos como o óxido de ferro em pó ou o pó xadrez. Estes pigmentos devem ser adicionados num percentual máximo de 10%, pois em excesso resulta em uma película sem coesão.

Dica importante: é aconselhável a compra da quantidade certa de pigmentos para evitar diferenças na tonalidade, pois caso a tinta acabe antes de terminar a pintura, terá que fazer uma nova mistura e se não fizer exatamente igual a anterior, dará diferença na tonalidade.

Para fazer uma pintura com cor, para cada 10 litros da mistura de cal com água (8 kg de cal para 16 litros de água ) adiciona-se:

  • 1 litro de cola branca
  • 1 copo de óleo de linhaça
  • 1/2 copo de sal de cozinha
  • pigmento (corante) que pode ser óxido de ferro em pó ou pó xadrez, na quantidade e na cor que se desejar

Onde encontrar cal para comprar

Para saber se está comprando um produto de qualidade verifique na embalagem, se existe a presença do selo da ABPC (Associação Brasileira dos Produtores de Cal) que indica a finalidade a que se propõe, no caso deve ser para pintura, e se tem a garantia de que é fabricada de acordo com a composição química estabelecida pela norma brasileira NBR-7175.

A cal para pintura é encontrada em loja de materiais de construção e casas de materiais para pintura.

Cuidados para maior durabilidade da pintura com cal

Para que a pintura com cal tenha maior durabilidade, serão necessários alguns cuidados em relação à superfície que será pintada, que deverá estar firme e sem poeira, gordura, mofo e vazamentos. Havendo todos estes cuidados, a pintura poderá ter a duração igual à da tinta convencional. Quanto menos chuva sobre a parede pintada com cal, mais tempo ela durará.

Agora que já sabe das vantagens de utilização da cal para pintura que tal dar uma renovada na pintura? Mão a obra e pincel nas mãos!

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