LETRA MUSICA PARA NOS DESPERTAR INTERIORMENTE

 

Cada um traz em si o seu próprio céu ou inferno. Essa frase, presente na música “Céu Ou Inferno” de Silvio Sodré, nos convida à reflexão sobre a nossa própria condição interior e como ela molda nossa experiência de vida.

Aqui estão os versos da música:

Não existe lugar destinado a castigo eterno
Pois Deus sempre nos dá uma chance de redenção
Como pode alguém ser feliz no paraíso
Ao saber que pra sempre padece o seu irmão

Graça ou desgraça não é mais que um estado interno
Cada um traz em si o seu próprio céu ou inferno
Não existe lugar destinado a castigo eterno

De que vale ter a eternidade pra descansar
Se é trabalhando que nos realizamos pra um bem maior
Vamos juntos construir na Terra o paraíso
Externar nosso estado de espírito num mundo melhor

Essa mensagem nos lembra que somos responsáveis por nossas escolhas e atitudes, e que o céu ou o inferno que experimentamos está intrinsecamente ligado ao nosso estado interior. A busca pela evolução espiritual e a construção de um mundo melhor dependem de cada um de nós.

MUSICA : AMAR

Pergunte ao sol se é bom brilhar apenas para uma flor  

Pergunte ao mar que tal ficar com o amor de um só pescador

Peça então ao vento

Pra ele assoprar bem arrumadinho

E com uma nuvem só brincar, ah ah ah ah...

 

Você vai ver QUE é natural QUE amar assim não é legal 

O amor não é tão pessoal QUE ELE é só um grande Dom

Que você ganhou para ensinar

Que amar não é ter, é libertar ah ah ah ah...

Aprenda assim que é bom amar   

As flores todas DE UM Jardim

Pedir demais ’um coração

PRA Eternamente ele gostar

Só de ti... oh oh

Só de mim... oh oh

Só de um...

NOVA receita de SAUDE NO DIA A DIA

 

Azeite, óleo ou manteiga? Confira qual a melhor opção para cozinhar

As gorduras alimentícias são essenciais para preparar algumas receitas, e a maioria delas está presente no dia a dia, seja o óleo utilizado para fritar batatas ou para fazer aquele simples e rápido ovo mexido para acompanhar o arroz e o feijão do almoço ou o café da manhã.

Existem diversas opções de gordura, de origem animal ou vegetal, e cada uma delas serve a um propósito específico. Algumas, em especial, são as mais indicadas para grelhar ou finalizar alimentos: são eles o azeite extra virgem e a manteiga.

Os dois ingredientes são classificados como gorduras boas por suas qualidades nutricionais e, claro, o sabor agradável que conferem aos alimentos, conforme aponta os especialistas no assunto. Isso, claro, considerando uma quantidade equilibrada.

Entretanto, para utilizá-los, ainda mais no que se refere ao azeite, deve-se ter em mente que o fogo deve ser baixo, visto que temperaturas elevadas implicam na perda de características importantes do produto, o que pode prejudicar o resultado do prato em cocção.