"SIMPLICIDADE DA VIDA" "LIAH CONCEIÇÃO"

VIVA A VIDA: SIGA A SUA PRÓPRIA ESTRELA

Seja aberto a tudo em sua vida.
Mas siga a sua própria estrela.
Deixe-se estimular por tudo aquilo que vem ao seu encontro.
Penetre no mistério do viver.
Procure-o com todos os seus sentidos.
Procure INVESTIGR os altos e baixos da vida.

Sobretudo, seja aberto para os muitos encontros,
que diariamente você pode vivenciar.
Deixe-se transformar por cada encontro.
Cresça sempre mais para dentro de sua própria e única forma,
através de cada ser humano
que cruza com você em seu caminho.
Mas, prossiga em meio a isso tudo, o seu próprio caminho.

Divise a sua própria estrela.
Seja atento a você mesmo.
Desenvolva uma boa sustentabilidade
em relação à sua própria identidade.
Seja atento àquilo que,
de forma bem pessoal, lhe define.
Você é único e singular.

Delimite-se muito bem,
antes que você se perca a si mesmo.
Defina um limite,
Quando sua energia flui de você.
Pare,
quando os seus contornos ameaçarem a desaparecer.
Sinta para dentro de você.
Perceba aquilo que não é adequado para você.
Viva de acordo com o seu próprio estado de humor.
Não se norteie pelos outros.
JÁ MAIS!!!
Viva da maneira mais correspondente ao âmago do seu ser.

Atente sempre àquilo
que distingue o seu ser.
Você irá reconhecê-lo
quando estiver HARMONIOSO com você mesmo.
Quando você sentir em você A paz profunda.
Você o sentirá
quando a vida fluir em você.



Texto de Augusto Cury do livro

Você é Insubstituível

Todo ser humano passa por turbulências em sua vida. A
alguns falta o pão na mesa; a outros, a alegria na alma. Uns lutam
para sobreviver. Outros são ricos e abastados, mas mendigam o pão da
tranquilidade e da felicidade.
Que pão falta em sua vida?
Quando o homem explorar intensamente o pequeno átomo e o
imenso espaço e disser que domina o mundo, quando conquistar as
mais complexas tecnologias e disser que sabe tudo, então ele terá tempo
para se voltar para dentro de si mesmo
. E Nesse momento descobrirá que
cometeu um grande erro. Qual?
Compreenderá que dominou o mundo de fora, mas não
dominou o mundo de dentro, os imensos territórios da sua alma.
Descobrirá que se tornou um gigante na ciência, mas que é um frágil
menino que não sabe navegar nas águas da emoção e que desconhece
os segredos que tecem a colcha de retalhos da sua inteligência.
Quando isso ocorrer, algo novo acontecerá. Ele encontrará pela
segunda vez a sua maior invenção: a roda. A roda? Sim, só que dessa vez
será a roda da emoção.
Encontrando-a, ele percorrerá territórios pouco
explorados e, por fim, encontrará o que sempre procurou:
o amor, o
amor pela vida e pelo Autor da vida.
Ao aprender a amar, o homem derramará lágrimas não de tristeza,
mas de alegria. Chorará não pelas guerras nem pelas injustiças, mas
porque compreendeu que procurou a felicidade em todo o universo
e não a encontrou.
Perceberá que Deus a escondeu no único lugar em
que ele não pensou em procurá-la: dentro de si mesmo.
Nesse dia, sua vida se encherá de significado e uma revolução
silenciosa ocorrerá no âmago do seu espírito
: a soberba dará lugar à
simplicidade, o julgamento dará lugar ao respeito, a discriminação
dará lugar à solidariedade, a insensatez dará lugar à sabedoria. Mas
esse tempo ainda está distante. Por quê?
Porque nem sequer descobrimos que a pior miséria humana se
encontra no solo da emoção. O homem sonha em viver dias felizes,
mas não sabe conquistar a felicidade. Os poderosos tentaram dominála.
Cercaram-na com exércitos, encurralaram-na com armas,
pressionaram-na com suas vitórias. Mas a felicidade os deixou atônitos,
pois nunca o poder conseguiu controlá-la.
Os magnatas tentaram comprá-la. Construíram impérios,
amealharam fortunas, compraram jóias. Mas a felicidade os deixou
perplexos, pois ela jamais se deixou vender e disse-lhes: "O sentido da
vida se encontra num mercado onde não se usa dinheiro!"
Por isso
há miseráveis que moram em palácios e ricos que moram em
casebres.

Os cientistas tentaram entender a felicidade. Pesquisaram-na,
fizeram estatísticas, mas ela os confundiu, falando-lhes: "A lógica
numérica jamais compreenderá a lógica da emoção!" Perturbados,
descobriram que o mundo da emoção é indecifrável pelo mundo das
idéias.
Por isso, os cientistas que viveram uma vida exclusivamente
lógica e rígida foram infelizes.
Os intelectuais buscaram a felicidade nos livros de filosofia, mas

não a encontraram. Por quê? Porque há mais mistérios entre a emoção
e a razão do que jamais sonhou a mente dos filósofos
. Por isso, os
pensadores que amaram o mundo das idéias e desprezaram o mundo
da emoção perderam o encanto pela vida.

Os famosos tentaram seduzir a felicidade. Ofereceram em troca
dela os aplausos, os autógrafos, o assédio da TV.Mas ela golpeou-os,
dizendo: "Escondo-me no cerne das coisas simples!" Rejeitando o seu

recado, muitos não trabalharam bem a fama. Perderam a singeleza da
vida, se angustiaram e viveram a pior solidão: sentir-se só no meio da
multidão.
Os jovens gritaram: "O prazer de viver nos pertence!" Fizeram
festas e promoveram shows, alguns se drogaram e outros apreciaram
viver perigosamente. Mas a felicidade chocou-os com seu discurso:

"Eu não me encontro no prazer imediato, nem me revelo aos que desprezam
seu futuro e as conseqüências dos seus atos!"
Algumas pessoas creram que poderiam cultivar a felicidade em
laboratório. Isolaram-se do mundo, baniram as pessoas complicadas
de sua história e as dificuldades de sua vida.
Gritaram: "Estamos
livres de problemas!" Mas a felicidade sumiu e deixou-lhes um bilhete:
"Eu aprecio o 'cheiro' de gente e cresço em meio aos transtornos da
vida."
Por que muitos falharam em conquistar a felicidade? Porque
quiseram o perfume das
flores, mas não quiseram sujar suas mãos
para cultivá-las; porque quiseram um lugar no
pódio, mas desprezaram
a labuta dos treinos. Precisamos aprender a navegar nas
águas da
emoção
se quisermos ter qualidade de vida no mundo estressante em
que vivemos.
O mundo da emoção não aceita atos heróicos tais como: "De
hoje em diante acordarei bem-humorado", "Daqui para frente serei
uma pessoa calma", "De agora em diante serei uma pessoa feliz, com
alto astral e cheia de auto-estima". Grande engano! No calor da

segunda-feira todas essas intenções se evaporam...
No mundo da emoção as palavras-chaves são "treinamento" e
"educação". Você precisa treinar sua emoção para ser feliz. Você precisa
educá-la para superar as perdas e as frustrações. Caso contrário, sua
emoção nunca será estável e nem capaz de contemplar o belo nos
pequenos eventos da rotina diária. Você contempla o belo?

Pisou nesta Terra um excelente mestre da emoção. Ele conseguia
erguer os olhos e enxergar o belo num ambiente de pedras e areias.
No auge da fama e sob intensa perseguição, ele fazia pausas e dizia:
"Olhai os lírios do campo." Somente alguém plenamente feliz e em paz é
capaz de gerenciar seus pensamentos e fazer de uma pequena flor um
espetáculo aos seus olhos.

Entretanto, muitos não conseguem ter prazer de viver. Eles estão
desanimados e ansiosos. Por isso dizem: "A felicidade não existe. Ela é
um sonho de homens que não acordam." Eles se sentem sem forças
para superar seus pensamentos negativos e para vencer as batalhas do
dia-a-dia.
Alguns, apesar de não terem problemas exteriores, também
perderam o sentido da vida.
Hoje você é grande, mas sente-se
pequeno. Por quê? Porque as barreiras o assustam e, às vezes, o
paralisam.

Ao nascer, a memória de uma criança parece uma esponja,
absorve tudo, arquiva inúmeras experiências. Foi assim que
aconteceu com você. Nos computadores, o registro das informações
depende de um comando. Na memória humana, ele é automático e
involuntário, produzido pelo fenômeno RAM (Registro Automático
da Memória). O fenômeno RAM se tornou o artesão de sua
inteligência.

Diariamente, milhares de pensamentos e emoções foram
registrados. As experiências com grande volume emocional foram
arquivadas privilegiadamente. Desse modo, o medo, carinho, rejeição,
correção, apoio foram tecendo a colcha de retalhos de sua memória
consciente e inconsciente. Cuidar do que você arquiva é acarinhar a
sua vida.
Você sabe cuidar de si mesmo?
Sua inteligência é um
mistério. Encante-se com ela. Jamais duvide que você possui uma
biografia espetacular.
Depois de arquivar milhões de pensamentos na sua memória,
surgiu algo ainda mais fantástico: a consciência. Milhões de livros são
insuficientes para explicá-la. Através dela descobrimos que temos um
"eu" e que somos um ser exclusivo no teatro da vida.
Através dela
construímos as relações sociais, amamos, sentimos falta das pessoas e
procuramos romper nossa bolha de solidão.
A personalidade foi, assim, confeccionada de maneira multifocal e
bela. Se você é negativista, inseguro, corajoso, sonhador, isto se deve à
história escrita em sua memória. Você interpreta o mundo pelas
janelas da sua história
. Ela contém milhares de arquivos com bilhões
de informações. Você não pode deletar a sua memória, nem as
experiências dolorosas nem as prazerosas. Ela só pode ser reescrita.
Como?
Aplique a técnica do DCD (duvide, critique e determine).

Duvide de tudo aquilo que controla sua emoção e conspira contra
sua vida. Critique cada pensamento negativo. Critique a passividade
do "eu". Critique seu conformismo e reflita sobre as causas de seus
conflitos
. Determine ser alegre, seguro,' feliz. Dê um choque de
lucidez em sua emoção, arquive novas experiências!
Seja autor e não
vítima de sua história.
O homem é líder do mundo em que está, mas não é líder de seu
mundo psicológico. A técnica do DCD deve ser feita diariamente com
emoção e realidade e durante pelo menos seis meses. Ela contribui

para reeditar o filme do seu inconsciente. Você não pode apagar o
filme de sua vida, mas pode reeditá-lo. Não há milagre para mudar a
personalidade, mas é possível treinar a emoção para ser feliz.
Ao longo da formação da personalidade nos tornamos seres que

pensam e que podem mudar a nossa história, privilégio indizível da
espécie humana. Somos uma espécie inteligente num universo
desconhecido. Só não se encanta com a vida quem está sufocado por
preocupações, atolado com suas atividades e não consegue ver além da
cortina das suas dificuldades.
Cada ser humano possui um mundo único no palco da sua alma e
espírito.
Descubra-o. Reis e súditos, miseráveis e abastados são
igualmente ímpares. Acima de sermos negros, brancos, árabes, judeus,
americanos, somos uma única espécie. Quem almeja ver dias felizes

precisa aprender a amar a sua espécie tanto quanto o seu grupo
social.
Se você amar profundamente a espécie humana, estará
contribuindo para provocar a maior revolução social da História.

Estamos perdendo o instinto de espécie. Temos culturas e habilidades
distintas, mas somos iguais no funcionamento da mente. Até as
crianças deficientes mentais são tão complexas quanto os intelectuais.

A diferença está apenas na reserva da memória.
Por isso, toda discriminação é insana e inumana. Nunca se
diminua ou se considere superior a alguém. Estenda as mãos, a
partir de hoje, para as pessoas que pensam diferente de você.Você
também comete erros e nem sempre é fácil suportá-los. Seja um
sábio, reconheça seus erros e não se esconda atrás da sua rigidez e de
seus julgamentos.

Há dois tipos de sabedoria: a inferior e a superior. A sabedoria
inferior é dada pelo quanto uma pessoa sabe e a superior é dada pelo
quanto ela tem consciência de que não sabe.
Tenha a sabedoria superior. Seja um eterno aprendiz na escola da
vida. A sabedoria superior tolera, a inferior julga; a superior alivia, a
inferior culpa; a superior perdoa, a inferior condena.
Sem o perdão, o monstro do passado eclodirá em seu presente e
controlará seu futuro. Qual é a melhor forma de enfrentar um
inimigo? É perdoá-lo.
A palavra-chave para perdoá-lo não é tentar perdoá-lo, mas

compreendê-lo. Ao compreendê-lo, você o perdoa. Se o perdoa, ele
morre dentro de você e renasce de outra forma. Caso contrário, seu
inimigo dormirá com você...
Se alguém lhe bloquear a porta, não gaste energia com o
confronto, procure as janelas. Lembre-se da sabedoria da água: "A
água nunca discute com seus obstáculos, mas 



Minha cidade lá embaixo Brumado-Bahia



ENTÃO QUE TAL OBSERVAMOS MAIS A SIMPLICIDADE DO SER HUMANO, A ALEGRIA NO OLHAR, AS SUAS AÇÕES E REAÇÕES PERANTE A FAMÍLIA E AMIGOS, AMIGOS  DE INFÂNCIA, DE RUA ( VIZINHOS), AMIGOS DE TRABALHO, DE ESCOLA, AMIGOS QUE COLHEMOS NO DIA-A-DIA INESPERADAMENTE E VOCÊ SE TORNA UM AMIGO OPORTUNAMENTE COM UMA SIMPLES PALAVRA, UM SIMPLES UM  "OI".

QUEREMOS SER BEM RECEPCIONADOS VALORIZADOS EM TODOS OS SENTIDOS DE NOSSAS VIDAS, CERTO?
E QUAL CONTRIBUIÇÃO ESTAMOS DANDO PARA ESSE RETORNO? UM? 
 PARA ESSE BEM ESTAR COLETIVO? E AÍ ?

POIS BEM, AMOR TODOS QUEREMOS, MAS, AMOR É SIMPLESMENTE DOAÇÃO DE BEM ESTAR,
DE CARINHO, 
SOLICITUDE,
CALOR HUMANO, 
COMPAIXÃO PARA COM O PRÓXIMO, 
UM OLHAR FRATERNO,
UM ABRAÇO,
UM ALIMENTAR, 
UM SACIAR A SEDE,
 UM AQUECER O FRIO, 
 ENTÃO VAMOS REAVALIAR O QUE ESTAMOS RECEBEMOS E PRINCIPALMENTE O QUE ESTAMOS 
REALIZANDO, 
DOANDO ,
EMANANDO, 
ENVIANDO PARA OS OUTROS EM NOSSO DIA A DIA.
liah conceição






PLANTE UMA ÁRVORE, E DE PREFERENCIA, QUE SEJA UMA FRUTÍFERA




NÃO PASSARÁ INUTILMENTE PELA VIDA QUEM PLANTAR UMA ÁRVORE.





Minutos ou segundos


Vira e mexe eu descubro pequenas coisas que me fazem muito bem, melhoram meu humor e tiram por um tempo que seja as preocupações da minha cabeça. Uma das coisas que eu descobri, acho que essa eu descobri quando era pequetita, que alguns minutos ou até mesmo segundos escutando ou dançando uma boa música pode sim transformar a minha energia. Não se preocupe com o ritmo, solte-se, cante e deixe a energia estagnada ir embora.
Você tem a escolha de ter um ótimo momento ou não e depede só de você.


Oração do Pai Nosso
Pai nosso que estás nos céus, santificado seja o Vosso nome.
Venha a nós o Vosso Reino.
Seja feita a Vossa vontade, assim na Terra como no Céu.
O pão nosso de cada dia nos dai hoje.
Perdoai as nossas ofensas assim como nós perdoamos a quem nos tem ofendido.
E não nos deixeis cair em tentação, mas livrai-nos do mal.

- Jesus Cristo (Mateus, 6:9-13)
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Sua família vive discutindo e você fica triste, pois imagina que na casa de outras pessoas esses conflitos nunca acontecem? Muito difícil! “A família consiste na convivência íntima com pessoas de idades, hábitos e personalidades diferentes”, diz a terapeuta familiar Suzy Camacho.
Em outras palavras: A Família é um campo propício para inevitáveis atritos. No entanto, viver em um clima de harmonia e respeito é possível. e depende de cada um, de nós.
 
“O relacionamento entre nora e sogra ainda é a principal causa dos desentendimentos”, conta Suzy. Isso acontece porque as duas mulheres costumam disputar a atenção do mesmo homem. “E, para piorar, as mulheres falam demais. Assim, acabam dizendo o que não deveriam e agravam o problema”, explica. A saída para uma convivência pacífica é evitar as situações de conflito e, se necessário, ter uma conversa sincera. Olho no olho

Mas as dificuldades nas relações entre os parentes não param por aí. Desentendimentos entre irmãos, cunhados, pais e filhos são comuns e, muitas vezes, se transformam em verdadeiras brigas. 
“É essencial que apenas as pessoas envolvidas no problema participem da discussão”, avisa Suzy. Para ela, uma das principais causas dos atritos em família é o envolvimento dos demais familiares, que tomam partido e, assim, tornam ainda mais grave a situação. Por isso, se você está aborrecido com seu cunhado – ou outro parente -, tenha uma conversa clara e franca. “Porém, não envolva outras pessoas em um problema que é só seu. E evite discutir, principalmente na frente das crianças. Esse é um erro que pode deixá-las tristes e inseguras”, alerta Suzy.

Em todos os lares, há momentos de irritação e discordância. O que faz toda a diferença é a forma com que os familiares agem diante dessas crises. Para que a harmonia e a compreensão superem as brigas, siga as dicas a seguir:
 

1 - Jamais discuta com a cabeça quente: conte até dez, respire fundo e só converse quando estiver calmo.
2 - Demonstre afeto: aprenda a expressar os sentimentos sem sentir vergonha deles.
3 - Perdoe: quem desculpa deixa de cultivar ressentimentos e fica livre para recomeçar a vida.
4 - Peça perdão: existe maior sinal de humildade do que admitir que você cometeu um erro? Conviver com outros também implica reconhecer seus próprios deslizes.
5 - Respeite os parentes do marido: dar-se bem com sogros e cunhados ajuda a manter o casamento forte e saudável, ainda que isso envolva engolir alguns “sapos” de vez em quando.
6 - Elogie: ao começar uma conversa, reconheça as qualidades da outra pessoa. “Essa atitude desarma, transformando-a em aliada”, explica a terapeuta.
7 - Evite comentar seus problemas familiares com outras pessoas: “Se precisar desabafar, fale com alguém de confiança, que dê bons conselhos”, orienta Suzy.
8 - Cuidado com o que fala: lembre-se de que as palavras podem magoar profundamente.
9 - Estabeleça limites: a convivência familiar é difícil porque todos pensam ter liberdade suficiente para interferir na vida do outro. Mostre que você preza a intimidade.
10 - Aprenda a conversar: muitos conflitos entre parentes podem ser facilmente resolvidos com o diálogo.

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O tempo faz a gente esquecer. Há pessoas que esquecem depressa. Outras apenas fingem que não se lembram mais
Erico Veríssimo


Faça o que for necessário para ser feliz. Mas não se esqueça que a felicidade é um sentimento simples, você pode encontrá-la e deixá-la ir embora por não perceber sua simplicidade.
Mario Quintana



Definitivo

Definitivo, como tudo o que é simples.

Nossa dor não advém das coisas vividas,
mas das coisas que foram sonhadas e não se cumpriram.


Sofremos por quê? Porque automaticamente esquecemos

o que foi desfrutado e passamos a sofrer pelas nossas projeções
irrealizadas, por todas as cidades que gostaríamos de ter conhecido ao lado
do nosso amor e não conhecemos, por todos os filhos que gostaríamos de ter
tido junto e não tivemos,por todos os shows e livros e silêncios que

gostaríamos de ter compartilhado,
e não compartilhamos.
Por todos os beijos cancelados, pela eternidade.

Sofremos não porque nosso trabalho é desgastante e paga pouco, mas por todas

as horas livres que deixamos de ter para ir ao cinema, para conversar com um
amigo, para nadar, para namorar.

Sofremos não porque nossa mãe é impaciente conosco, mas por todos os

momentos em que poderíamos estar confidenciando a ela nossas mais profundas
angústias se ela estivesse interessada em nos compreender.


Sofremos não porque nosso time perdeu, mas pela euforia sufocada.


Sofremos não porque envelhecemos,
mas porque o futuro está sendo confiscado de nós, impedindo assim que mil aventuras nos aconteçam, todas aquelas com as quais sonhamos e nunca chegamos a experimentar.

Por que sofremos tanto por amor?

O certo seria a gente não sofrer, apenas agradecer por termos
conhecido uma pessoa tão bacana, que gerou em nós um sentimento intenso e que nos fez
companhia por um tempo razoável,um
tempo feliz.

Como aliviar a dor do que não foi vivido? A resposta é simples como um
verso: Se iludindo menos e vivendo mais!!!
A cada dia que vivo, mais me convenço de que o desperdício da
vida está no amor que não damos, nas forças que não usamos, na prudência egoísta que nada arrisca, e que, esquivando-se do
sofrimento, perdemos também a felicidade.
A dor é inevitável.
O sofrimento é opcional...
Carlos Drumond de Andrade



Pra  Ludimila - 06/01/18 -  Li na www.radionovavidafm.com.br
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A amizade é um amor que nunca morre.

A amizade é uma virtude que muitos sabem que existe,


alguns descobrem, mas poucos reconhecem.


A amizade quando é sincera o esquecimento é impossível


A confiança, tal como a arte, não deriva de termos resposta para tudo, mas,


de estarmos abertos a todas as perguntas.


A dor alimenta a coragem. Você não pode ser corajoso se só aconteceram


coisas maravilhosas com você.


A esperança é um empréstimo pedido à felicidade.


A felicidade não é um prêmio, e sim uma conseqüência,


a solidão não é um castigo, e sim um resultado.


A felicidade não está no fim da jornada, e sim em cada curva do caminho que


percorremos para encontrá-la.


A gente tropeça sempre nas pedras pequenas, porque as grandes a gente logo enxerga.


A glória da amizade não é a mão estendida, nem o sorriso carinhoso, nem mesmo a delicia da companhia. É a inspiração espiritual que vem quando você descobre que alguém acredita e confia em você.


A infelicidade tem isto de bom: faz-nos conhecer os verdadeiros amigos.


A inteligência é o farol que nos guia, mas é a vontade que nos faz caminhar.


A maior fraqueza de uma pessoa é trocar aquilo que ela mais deseja na vida, por aquilo que ele deseja no momento.


A persistência é o caminho do êxito.


A pior solidão é aquela que se sente na companhia de outros.



A SOLIDÃO É UMA GOTA NO OCEANO QUE SÓ OLHA PARA SI MESMA... UMA GOTA QUE NÃO SABE QUE É OCEANO...


Amigos são a outra parte do oceano que a gota procura...


A tua única obrigação durante toda a tua existência


é seres verdadeiro para contigo próprio.


A verdadeira amizade deixa marcas positivas que o tempo jamais poderá apagar.


A verdadeira amizade é aquela que não pede nada em troca, a não ser a própria amiga.


A verdadeira generosidade é fazer alguma coisa de bom por alguém


que nunca vai descobrir.


A verdadeira liberdade é poder tudo sobre si.


Algumas pessoas acham-se cultas porque comparam sua ignorância com as dos outros.


Amigo de verdade é aquele que transforma um pequeno momento em um grande instante.


Amigo é a luz que não deixa a vida escurecer.


Amigo é aquele que conhece todos os seus segredos e mesmo assim gosta de você!


Amigo é aquele que nos faz sentir melhor e sobre tudo nos faz sentir amados...


Amigo é aquele que, a cada vez, nos faz entrever


a meta e que percorre conosco um trecho do caminho


Amigos são como flores cada um tem o seu encanto por isso cultive-os.


Amizade é como música: duas cordas afinadas no mesmo tom, vibram juntas...


Amizade, palavra que designa vários sentimentos, que não pode ser trocada por meras coisas materiais... Deve ser guardada e conservada no coração!!!


As pessoas entram em nossas vidas por acaso, mas não é por acaso que elas permanecem.


Celebrar a vida é somar amigos, experiências e conquistas,


dando-lhes sempre algum significado.


Diante de um obstáculo não cruzes os braços, pois o maior


homem do mundo morreu de braços abertos.


Elogie os amigos em público, critique em particular.


Errar é humano, perdoar é divino.


Evitar a felicidade com medo que ela acabe; é o melhor meio de ser infeliz.


Faça amizade com a bondade das pessoas, nunca com seus bens!


Felicidade é a certeza de que a nossa vida não está se passando inutilmente.
Érico Veríssimo



FUTURA MAMÃE
Um pouquinho de mim mesma Liah Conceição.

Ser mãe aos 49 anos, dizem ser loucura e eu concordo, digo que não foi um planejamento mas um acontecimento que abracei com todas as minhas forças e adorei confesso, a principio me a sustei, não esperava, por que não era planejado mas me sacudiu e me alertou para ver a vida com outros olhos e todos que me conhece diz: Você é louca, como pode nessa altura de sua vida, muito se passou pela minha cabeça. Tipo meu Deus por que só agora, nessa idade em que me encontro, sem uma vida não estável, um filho é uma casa propria, profissao definida, educação , instabilidade financeira, maturidade de ambas as partes. E sem contar que é uma gravidez de riscos para mim pela idade  49 anos e sem contar os riscos para o bebe que esses é a pior parte no meu modo de pensar

Ser mãe, é você esperar nove meses por uma pessoinha,e o tempo todo tentando adivinhar como será, é perfeito? , é bonito?, vem com saúde?, como ele é com a certeza que ele vem para nos fazer muito, muito feliz. É você vibrar ao nascer, há cada sorriso, há cada gesto, a cada olhar de reconhecimento do ambiente, de todos aos se aproximar dele e essa pessoinha virá a fazer muita diferença, que para você será um momento mágico, será uma vitória para ele e para você, pois você faz parte desse instante único e que nunca se repete.


A COMPAIXÃO



"Não utilizemos bombas e armas para dominar o mundo.

Vamos usar amor e compaixão. A paz começa com um sorriso.

Sorri cinco vezes por dia para alguém a quem não gostaria realmente de sorrir.

 Faz isso pela paz. Então vamos irradiar a paz de Deus e assim

acender a Sua luz e extinguir do mundo e dos corações de todos os homens

todo o ódio e amor pelo poder. "Madre Tereza de Calcutá





MAGRO X GORDO


28/06/11.

Li uma reportagem da gloria Kalil sobre gordo x magro onde ela diz: obesidade ou anorexia? O nome carinhoso para obesas é “fofa”, assim como o das anoréxicas é “magrinha”. As duas são anomalias e nem de longe padrão de beleza para ninguém da cultura ocidental moderna. 

E aí, digo, como e onde vai parar essa onda de ditar regras na moda. Porque de nada adianta, as pessoas querem andar na moda, estar linda, apresentável.
Mas acabam se desesperando e mete os pés pelas mãos, emagrecem demais, perdem o senso de compostura do que realmente é certo ou errado, outras engordam de mais, e sai dizendo por aí que se ama do jeito que é, e pronto, tentando enganar o resto do mundo, por que está enganada já algum tempo.

Antes de qualquer coisa, devemos sim, é abrir os olhos e ver o que está acontecendo as nossas vidas, a nossa saúde, valorizar o que é certo, descartar o errado, nos policiar, com uma alimentação saudável e principalmente nos movimentar, caminhar, pular, deixar de lado a preguiça e nos olhar de frente do espelho e de preferência despidos sem nenhuma camuflagem e não se desesperar, simplesmente analisar e ter coerência.

Lembre-se, faça uma auto-analise você e o seu Eu interior, Ao entrar em uma loja quantas roupas experimenta, e não achando o que lhe serve? 

Ao sentar a mesa quantos pratos experimentam, sabendo que deveria comer o sulficente? Ao entrar em uma academia quantos pesos sustenta, quando sabe que é importante se execitar. 

Temos que nos sentir bem, fazer  que é certo cem muita complicação, sem muita explicação.Ser nos mesmos sem apelação.









UM POUCO DE MEUS PENSAMENTOS, EM RELAÇÃO DE MINHAS VIAVENS PARA DESCANÇAR NOS FINS DE SEMANA
 A VIDA PULSA!
(Liah Conceição) 22/06/11.

A BICA DE PEDRA PRETA - BRUMADO - BA.
    Sento-me ao computador, a porta do meu quarto fica entre aberta e de repente sinto um leve frescor da brisa vindo lá de fora, afinal são 4:30minutos da manhã e todos na casa dormem tranquilos enquanto eu? Há,
A minha mente voa, relembrando o passado e imaginando situações maravilhosas que aconteceram e que eventualmente poderão acontecer, algo novo inusitado em nossas vidas. Me pego pensando, relembrando ou sentindo pequenos flesh do passado e claro só poderia ser da minha infância, que foi ótima e, ao mesmo tempo me observo, que os meus olhos não param, a inquietação é constante, a respiração é ofegante, o coração acelera, parece que tudo funciona muito bem em nosso corpo, quando estamos visualizando o nosso passado, e melhor as coisas boas da vida, que nos aconteceram, que vivemos, que vivenciamos sem preocupação e tudo isso contrastando com o futuro.
Afinal o passado é algo que vivemos, algo que fez e faz parte da nossa existência do nosso ser como pessoa, somos parte integrante do mundo, desse universo imensamente maravilhoso. Vivemos situações com pessoas muito especiais e que talvez não encontremos mais e aí fica aquela saudade, mas uma saudade gostosa de sorrisos, correrias, pulos, saltos, subir em árvores, brincar de roda, cabra cega, peteca, jogar triangulo, brincar de desfile cívico,ser criança é o imitar da vida é o aprender a viver ou já saber viver.



FINAL DE TARDE EM UMBURANAS BRUMADO - BA

   Precisamos voltar o passado e ver que a vida não é complicada, temos que deixar acontecer ou melhor fazer o que nos dar prazer em conjunto, em comunidades, em aglomerações por que pra ser criança feliz todos devem participar da brincadeira e quanto maior o grupo mais divertido é. Voltando a infância vejo que viver é simples, é ser feliz sem complicação sem muito pensar nos acontecimentos que vão girando em torno de nos. Vamos viver é bom e vale a pena. Só suspirando profundamente pra sentir o fio da nossa vida. Liah Conceição












RECONHECER O PROPRIO PENSAMENTO Liah Conceição 20/08/15 ás 13:15.

Nascemos e chegamos a esse mundo como seres inocentes lindos bebês e vamos aprendendo o básico da vida, mas o mais importante que é o sentimento, o despertar para vida que não nos é dados de presente 

ou vendido, tendo que descobri-la as duras penas, maltratando e sendo maltratado pra depois chegarmos a um consenso e ou a um denominador comum.


Esse tal sentimento que brota de cada um de nós seres humanos é complicado, por que agente tenta acertar o tempo todo, mas não estamos conseguindo conviver uns com os outros devidos os pensamentos de ambos. É complicada a convivência aqui na terra, todos nós nos sentimos ofendidos com qual quer coisa ou palavra que seja proferida da boca de outro ser humano e estamos sim nos ofendendo, por tão pouco,
é fácil ofender os outros, mas quando nós, somos o ofendido aí a casa cai, vem a tona outros sentimentos perversos que está escondido dentro de nós e esses sentimentos consegue com forças total arrasar a quem te ofendeu ou que você, pensar que foi ofendido e aí
vem o ataque pra derrubar não com tapas ou socos, mas com uma simples palavra, qual quer coisinha que te coloca de escanteio como um verme, e fica sem ação perante a vida .


Dizem que somos seres racionais, discordo, não somos, por não conseguimos segurar os nossos próprios impulsos e sentimentos mesquinhos, nós seres humanos somos na realidade é orgulhosos petulantes, donos da verdade, e quando tudo não sai da forma que a gente quer, há, aí tudo está errado, e aí vem o seguinte pensamento: isso é um desrespeito para com a minha pessoa, aí vem àquela formiguinha te atormentar, há não é assim, dá o troco, que desaforo, passa a rasteira,  arrasa . È tudo tão rápido e acontece em frações de segundos que você NEM PERCEBE é como a velocidade da luz e mais rápido você não tem noção, o pensamento é algo que não é respeitado, observado, analisado, o pensamento é tão

 rápido, mas muito rápido que é o único a ir a qual quer lugar, tempo espaço ou esfera deste planeta, vai ao passado volta ao presente, vai a outras datas e você no mesmo lugar, mas ele voa,

 desliza. O pensamento te contamina com algo bom ou ruim, te acaba por que você é quem o concebe e se permite essa concepção. Todo o mal da humanidade se refere aos pensamentos mesquinhos, rancorosos, orgulhosos, vingativos, destrutivos, avarentos, invejosos. O pensamento mal formulado acaba com você próprio e com o resto do mundo, ele consegue contagiar a quem está em seu entorno, ele consegue transformar o seu semblante, suas ações, o tom de voz, os seus gestos, a sua forma de agir com qual quer ser humano. Mudemos os nossos pensamentos, ele é magnético e te alcança se assim você da essa abertura ele vai te contaminar.
O pensamento é uma lembrança de 
bom ou ruim, o pensamento é a diretriz da tua vida, trabalhe-o, domine-o, transforme seus pensamentos com naturalidade em amor, em gentilezas, em sensibilidades, em carinhos, em respeito ao próximo, em dedicação a vida. Cabe unicamente a você mudar o que está errado na sua vida, você é quem você pensa, você é como você pensa, mude a lógica do pensamento, armazene coisas boas e o que são coisas boas? Simples muito simples é tudo aquilo que te , que traz sensações agradáveis, algo te faz bem, que te ilumina, que não agrave a outras pessoas com suas ações, onde você mesmo sem querer consegue irradiar alegria por onde quer que passe. Por que o sentimento agradável é algo contagiante, esplendido, inocente na simplicidade como os de uma criança não vendo maldade e sim a simplicidade da vida. Quando se está bem consigo mesmo tudo flui bem e maravilhosamente. Sabemos é claro que a todo o momento chegará pessoas próximo de você, criando situações mesmo inconscientemente, não sabendo o que está causando a outrem, com suas atitudes fazendo ou achando estar certa em suas atitude, que possam te contaminar dizendo isso ou aquilo, a respeito  dessa ou aquela situação, de alguém para alguém,não sejam bobos policie seus pensamentos diariamente tipo orai e vigiai, simples como a vida e com  muita naturalidade.                                                   Liah Conceição 22/06/2011. 






AMOR EM FAMÍLIA


































EMMANUEL OLIVEIRA DE ANDRADE


Texto de Augusto Cury do livro

Você é Insubstituível

Todo ser humano passa por turbulências em sua vida. A
alguns falta o pão na mesa; a outros, a alegria na alma. Uns lutam
para sobreviver. Outros são ricos e abastados, mas mendigam o pão da
tranquilidade e da felicidade.
Que pão falta em sua vida?
Quando o homem explorar intensamente o pequeno átomo e o
imenso espaço e disser que domina o mundo, quando conquistar as
mais complexas tecnologias e disser que sabe tudo, então ele terá tempo
para se voltar para dentro de si mesmo
. E Nesse momento descobrirá que
cometeu um grande erro. Qual?
Compreenderá que dominou o mundo de fora, mas não
dominou o mundo de dentro, os imensos territórios da sua alma.
Descobrirá que se tornou um gigante na ciência, mas que é um frágil
menino que não sabe navegar nas águas da emoção e que desconhece
os segredos que tecem a colcha de retalhos da sua inteligência.
Quando isso ocorrer, algo novo acontecerá. Ele encontrará pela
segunda vez a sua maior invenção: a roda. A roda? Sim, só que dessa vez
será a roda da emoção. 
Encontrando-a, ele percorrerá territórios pouco
explorados e, por fim, encontrará o que sempre procurou: 
amor, o
amor pela vida e pelo Autor da vida.
Ao aprender a amar, o homem derramará lágrimas não de tristeza,
mas de alegria. Chorará não pelas guerras nem pelas injustiças, mas
porque compreendeu que procurou a felicidade em todo o universo
e não a encontrou. 
Perceberá que Deus a escondeu no único lugar em
que ele não pensou em procurá-la: dentro de si mesmo.
Nesse dia, sua vida se encherá de significado e uma revolução
silenciosa ocorrerá no âmago do seu espírito
: a soberba dará lugar à
simplicidade, o julgamento dará lugar ao respeito, a discriminação
dará lugar à solidariedade, a insensatez dará lugar à sabedoria. Mas
esse tempo ainda está distante. Por quê?
Porque nem sequer descobrimos que a pior miséria humana se
encontra no solo da emoção. O homem sonha em viver dias felizes,
mas não sabe conquistar a felicidade. Os poderosos tentaram dominála.
Cercaram-na com exércitos, encurralaram-na com armas,
pressionaram-na com suas vitórias. Mas a felicidade os deixou atônitos,
pois nunca o poder conseguiu controlá-la.
Os magnatas tentaram comprá-la. Construíram impérios,
amealharam fortunas, compraram jóias. Mas a felicidade os deixou
perplexos, pois ela jamais se deixou vender e disse-lhes: "O sentido da
vida se encontra num mercado onde não se usa dinheiro!"
 Por isso
há miseráveis que moram em palácios e ricos que moram em
casebres.

Os cientistas tentaram entender a felicidade. Pesquisaram-na,
fizeram estatísticas, mas ela os confundiu, falando-lhes: "A lógica
numérica jamais compreenderá a lógica da emoção!" Perturbados,
descobriram que o mundo da emoção é indecifrável pelo mundo das
idéias. 
Por isso, os cientistas que viveram uma vida exclusivamente
lógica e rígida foram infelizes.
Os intelectuais buscaram a felicidade nos livros de filosofia, mas

não a encontraram. Por quê? Porque há mais mistérios entre a emoção
e a razão do que jamais sonhou a mente dos filósofos
. Por isso, os
pensadores que amaram o mundo das idéias e desprezaram o mundo
da emoção perderam o encanto pela vida.

Os famosos tentaram seduzir a felicidade. Ofereceram em troca
dela os aplausos, os autógrafos, o assédio da TV.Mas ela golpeou-os,
dizendo: "Escondo-me no cerne das coisas simples!" Rejeitando o seu

recado, muitos não trabalharam bem a fama. Perderam a singeleza da
vida, se angustiaram e viveram a pior solidão: sentir-se só no meio da
multidão.
Os jovens gritaram: "O prazer de viver nos pertence!" Fizeram
festas e promoveram shows, alguns se drogaram e outros apreciaram
viver perigosamente. Mas a felicidade chocou-os com seu discurso:

"Eu não me encontro no prazer imediato, nem me revelo aos que desprezam
seu futuro e as conseqüências dos seus atos!"
Algumas pessoas creram que poderiam cultivar a felicidade em
laboratório. Isolaram-se do mundo, baniram as pessoas complicadas
de sua história e as dificuldades de sua vida. 
Gritaram: "Estamos
livres de problemas!" Mas a felicidade sumiu e deixou-lhes um bilhete:
"Eu aprecio o 'cheiro' de gente e cresço em meio aos transtornos da
vida."
Por que muitos falharam em conquistar a felicidade? Porque
quiseram o perfume das 
flores, mas não quiseram sujar suas mãos
para cultivá-las; porque quiseram um lugar no 
pódio, mas desprezaram
a labuta dos treinos. Precisamos aprender a navegar nas
 águas da
emoção 
se quisermos ter qualidade de vida no mundo estressante em
que vivemos.
O mundo da emoção não aceita atos heróicos tais como: "De
hoje em diante acordarei bem-humorado", "Daqui para frente serei
uma pessoa calma", "De agora em diante serei uma pessoa feliz, com
alto astral e cheia de auto-estima". Grande engano! No calor da

segunda-feira todas essas intenções se evaporam...
No mundo da emoção as palavras-chaves são "treinamento" e
"educação". Você precisa treinar sua emoção para ser feliz. Você precisa
educá-la para superar as perdas e as frustrações. Caso contrário, sua
emoção nunca será estável e nem capaz de contemplar o belo nos
pequenos eventos da rotina diária. Você contempla o belo?

Pisou nesta Terra um excelente mestre da emoção. Ele conseguia
erguer os olhos e enxergar o belo num ambiente de pedras e areias.
No auge da fama e sob intensa perseguição, ele fazia pausas e dizia:
"Olhai os lírios do campo." Somente alguém plenamente feliz e em paz é
capaz de gerenciar seus pensamentos e fazer de uma pequena flor um
espetáculo aos seus olhos.

Entretanto, muitos não conseguem ter prazer de viver. Eles estão
desanimados e ansiosos. Por isso dizem: "A felicidade não existe. Ela é
um sonho de homens que não acordam." Eles se sentem sem forças
para superar seus pensamentos negativos e para vencer as batalhas do
dia-a-dia. 
Alguns, apesar de não terem problemas exteriores, também
perderam o sentido da vida.
Hoje você é grande, mas sente-se
pequeno. Por quê? Porque as barreiras o assustam e, às vezes, o
paralisam.

Ao nascer, a memória de uma criança parece uma esponja,
absorve tudo, arquiva inúmeras experiências. Foi assim que
aconteceu com você. Nos computadores, o registro das informações
depende de um comando. Na memória humana, ele é automático e
involuntário, produzido pelo fenômeno RAM (Registro Automático
da Memória). O fenômeno RAM se tornou o artesão de sua
inteligência.

Diariamente, milhares de pensamentos e emoções foram
registrados. As experiências com grande volume emocional foram
arquivadas privilegiadamente. Desse modo, o medo, carinho, rejeição,
correção, apoio foram tecendo a colcha de retalhos de sua memória
consciente e inconsciente. Cuidar do que você arquiva é acarinhar a
sua vida. 
Você sabe cuidar de si mesmo?
Sua inteligência é um
mistério. Encante-se com ela. Jamais duvide que você possui uma
biografia espetacular.
Depois de arquivar milhões de pensamentos na sua memória,
surgiu algo ainda mais fantástico: a consciência. Milhões de livros são
insuficientes para explicá-la. Através dela descobrimos que temos um
"eu" e que somos um ser exclusivo no teatro da vida. 
Através dela
construímos as relações sociais, amamos, sentimos falta das pessoas e
procuramos romper nossa bolha de solidão.
A personalidade foi, assim, confeccionada de maneira multifocal e
bela. Se você é negativista, inseguro, corajoso, sonhador, isto se deve à
história escrita em sua memória. Você interpreta o mundo pelas
janelas da sua história
. Ela contém milhares de arquivos com bilhões
de informações. Você não pode deletar a sua memória, nem as
experiências dolorosas nem as prazerosas. Ela só pode ser reescrita.
Como?
Aplique a técnica do DCD (duvide, critique e determine).

Duvide de tudo aquilo que controla sua emoção e conspira contra
sua vida. Critique cada pensamento negativo. Critique a passividade
do "eu". Critique seu conformismo e reflita sobre as causas de seus
conflitos
. Determine ser alegre, seguro,' feliz. Dê um choque de
lucidez em sua emoção, arquive novas experiências! 
Seja autor e não
vítima de sua história.
O homem é líder do mundo em que está, mas não é líder de seu
mundo psicológico. A técnica do DCD deve ser feita diariamente com
emoção e realidade e durante pelo menos seis meses. Ela contribui

para reeditar o filme do seu inconsciente. Você não pode apagar o
filme de sua vida, mas pode reeditá-lo. Não há milagre para mudar a
personalidade, mas é possível treinar a emoção para ser feliz.
Ao longo da formação da personalidade nos tornamos seres que

pensam e que podem mudar a nossa história, privilégio indizível da
espécie humana. Somos uma espécie inteligente num universo
desconhecido. Só não se encanta com a vida quem está sufocado por
preocupações, atolado com suas atividades e não consegue ver além da
cortina das suas dificuldades.
Cada ser humano possui um mundo único no palco da sua alma e
espírito. 
Descubra-o. Reis e súditos, miseráveis e abastados são
igualmente ímpares. Acima de sermos negros, brancos, árabes, judeus,
americanos, somos uma única espécie. Quem almeja ver dias felizes

precisa aprender a amar a sua espécie tanto quanto o seu grupo
social.
Se você amar profundamente a espécie humana, estará
contribuindo para provocar a maior revolução social da História.

Estamos perdendo o instinto de espécie. Temos culturas e habilidades
distintas, mas somos iguais no funcionamento da mente. Até as
crianças deficientes mentais são tão complexas quanto os intelectuais.

A diferença está apenas na reserva da memória.
Por isso, toda discriminação é insana e inumana. Nunca se
diminua ou se considere superior a alguém. Estenda as mãos, a
partir de hoje, para as pessoas que pensam diferente de você.Você
também comete erros e nem sempre é fácil suportá-los. Seja um
sábio, reconheça seus erros e não se esconda atrás da sua rigidez e de
seus julgamentos.

Há dois tipos de sabedoria: a inferior e a superior. A sabedoria
inferior é dada pelo quanto uma pessoa sabe e a superior é dada pelo
quanto ela tem consciência de que não sabe.
Tenha a sabedoria superior. Seja um eterno aprendiz na escola da
vida. A sabedoria superior tolera, a inferior julga; a superior alivia, a
inferior culpa; a superior perdoa, a inferior condena.
Sem o perdão, o monstro do passado eclodirá em seu presente e
controlará seu futuro. Qual é a melhor forma de enfrentar um
inimigo? É perdoá-lo.
A palavra-chave para perdoá-lo não é tentar perdoá-lo, mas

compreendê-lo. Ao compreendê-lo, você o perdoa. Se o perdoa, ele
morre dentro de você e renasce de outra forma. Caso contrário, seu
inimigo dormirá com você...
Se alguém lhe bloquear a porta, não gaste energia com o
confronto, procure as janelas. Lembre-se da sabedoria da água: "A
água nunca discute com seus obstáculos, mas 

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COMO É FEITA A MANUTENÇÃO E LIMPEZA DE UM FILTRO DE BARRO.

  O filtro de barro além de dar um toque rústico à sua cozinha, ele é conhecido por proporcionar uma das águas mais puras e saudáveis. Mas, ...