quinta-feira, 11 de abril de 2024

oração do dia

 Oração Nossa – Emmanuel

Senhor,
ensina-nos a orar sem esquecer o trabalho,
a dar sem olhar a quem,
a servir sem perguntar até quando,
a sofrer sem magoar seja a quem for,
a progredir sem perder a simplicidade,
a semear o bem sem pensar nos resultados,
a desculpar sem condições ,
a marchar para a frente sem contar os obstáculos,
a ver sem malícia,
a escutar sem corromper os assuntos,
a falar sem ferir,
a compreender o próximo sem exigir entendimento,
a respeitar os semelhantes sem reclamar consideração,
a dar o melhor de nós, além da execução do próprio dever
sem cobrar taxas de reconhecimento.

Senhor,
fortalece em nós a paciência para com as dificuldades
dos outros, assim como precisamos da paciência dos outros
para com as nossas próprias dificuldades.

Ajuda-nos para que a ninguém façamos aquilo que não desejamos para nós.

Auxilia-nos sobretudo a reconhecer que a nossa felicidade mais alta será invariavelmente aquela de cumprir os desígnios, onde e como queiras, hoje, agora e sempre.

Autor: Emmanuel
Psicografia de Francisco Cândido Xavier. Livro: A Luz da Oração

Como plantar lavanda: conheça 5 dicas práticas

Nada deixa a casa tão perfumada como plantar lavanda. Isso porque essa planta é responsável por um dos aromas mais conhecidos e amados do mundo. É dela que sai as alfazemas que tanto gostamos. 

A lavanda é conhecida também pelas suas propriedades terapêuticas que ajudam no alívio do estresse e até na cicatrização da pele, já que possui benefícios antibacterianos. Por isso, saber como plantar lavanda traz inúmeros benefícios. 

E para aproveitar tudo que a lavanda pode te proporcionar, separamos aqui as melhores dicas para você saber tudo sobre como plantar lavanda.

Como escolher a muda certa de lavanda?

Saber como plantar lavanda antes de tudo é saber como escolher o ramo que pode se adaptar melhor ao que você deseja. 

As mudas da lavanda são os pedaços retirados durante a poda, que deve acontecer no início da primavera ou no final do verão, quando as flores estão caindo. Os ramos a serem plantados precisam ter em média 10 cm de comprimento. 

A dica principal para quem procura saber como plantar lavanda da maneira correta, fazendo com que ela cresça e floresça, é: preste bastante atenção à muda que escolher. 

Ela precisa estar macia e ao mesmo tempo firme, sem flores, e é necessário retirar todas as folhas da sua base, deixando um bom espaço para plantar, assim as raízes vão crescer mais rápido.

Qual o melhor lugar para plantar lavanda?

A lavanda é uma planta muito fácil de se adaptar aos ambientes fechados, já que ela é uma planta que gosta de bastante luz, mas sofre quando fica exposta ao sol diretamente. 

Uma das características dessa planta, que faz com que cada vez mais pessoas procuram maneiras de aprender a como plantar lavanda, é que ela se adapta aos vasos como cachepot e pode medir de 30 cm até 2 metros quando maduras. 

Os melhores lugares para plantar lavanda são as áreas iluminadas como o lado que o sol se põe na janela ou varanda. Ali a planta vai encontrar todos os benefícios do sol e não vai sofrer com as queimaduras.

lavanda (capa)18omo plantar lavanda em vaso?

Entre os passos de como plantar lavanda está a escolha da composição do vaso que ela ficará que inclui um bom substrato, ou o adubo orgânico, o cascalho para a filtragem da terra, ou argila expandida, e a terra.

Depois de separar esses ingredientes fundamentais, você terá tudo que é necessário para ter como plantar lavanda em vaso. O tamanho do recipiente depende do que você pretende, quanto maior o vaso, maior a capacidade de expansão da planta. 

A lavanda consegue se adaptar bem a todos os tipos de vasos, desde que a terra esteja adequada com substratos e rega correta. Lembre-se: a lavanda não gosta de muita água. 

Conheça 5 dicas de como plantar lavanda

Agora que você tem as dicas básicas para saber como plantar lavanda, vamos realizar um passo a passo fundamental, que deixará a sua plantinha linda em todas as épocas do ano. 

Saber como plantar lavanda corretamente é o que faz com que a planta evolua e não morra na transição de estações e entre as podas. 

1. Escolha um ambiente com luz solar

A lavanda não gosta de uma exposição direta ao sol. Por mais que ela goste de luz, evite deixar a sua lavanda em lugares sem cobertura, pois assim ela ficará diretamente exposta ao sol do meio dia e isso prejudicará o seu crescimento e até pode levar a planta a morrer.

Não existe nada como plantar lavanda em espaços com luz como perto de janelas, ou áreas cobertas no quintal ou na varanda. Invista em suportes de vasos para deixá-la pertinho da luz!

2. Tenha atenção ao solo   

Se você quer saber como plantar lavanda de um jeito infalível é: preste muita atenção ao solo que ela estará. Essa é uma planta que não gosta do solo encharcado. 

A lavanda é o típico exemplo de plantas que precisam ter água na medida, desde a preparação da sua muda em solo. 

Escolha um adubo para ajudar na propagação da planta, mas não coloque muito na terra para que ela não se mantenha úmida por muito tempo. 

vaso autoirrigável, com certeza, é o vaso mais querido de quem procura como plantar lavanda, já que a planta vai ter a quantidade exata que precisa diretamente do seu recipiente. É prático para quem planta e é maravilhoso para a lavanda.

como plantar lavanda (2)

3. Faça a quebra de dormência das sementes

Todas as sementes entram em dormência quando estão em ambientes que não proporcionam a germinação. Ou seja, elas criam condições de manter o seu miolo protegido. 

Então, se você procura saber como plantar lavanda a partir das sementes, entenda que antes é preciso quebrar a dormência delas. 

Para isso, identifique na semente uma ponta que irregular e com uma lixa raspe a ponta oposta até que seja possível ver o miolo. Assim, a sua semente terá condições de germinar na terra. 

4. Não se esqueça da rega

Quem quer começar a entender como plantar lavanda pode ficar despreocupado quanto à necessidade de rega constante. Nas estações frias a lavanda pode ser regada a cada duas semanas, e nas muito quentes, uma vez por semana. 

A dica para entender se a planta precisa de rega é sempre ficar de olho na umidade do solo que ela está disposta. Coloque o dedo na terra e sinta, se estiver seca, regue em abundância, caso não, espere mais um pouco. 

5. Realize podas anuais

Nem só de preparo da terra vivem os passos de como plantar lavanda. O seu tratamento mais importante depois da rega é a poda, que deve acontecer duas vezes ao ano. 

A primeira pode ocorrer logo depois que a lavanda floresce e a segunda no comecinho da primavera. 

A primeira poda vai permitir que as flores não apodreçam no caule, prejudicando a base, e a segunda vai estimular o crescimento no seu período mais potente. 

Como deixar a lavanda sempre cheirosa?

A lavanda tem um potencial ornamental maravilhoso, e fica linda em cachepots, que suspensos propagam o cheiro da planta por toda a casa. 

Entender como plantar lavanda de um jeito saudável já garante uma vida perfumada para a sua plantinha, cuidar da poda e da rega também é essencial. 

A dica extra para quem ama plantas perfumadas, é sempre que for regar também limpar a sua planta. Assim como os objetos da casa, ela acumula pó em seu corpo, e como não está exposta aos ventos e chuva, elas precisam dessa ajuda a mais para exalar seu aroma. 

Pegue uma flanela limpa e umedeça, em seguida, passe gentilmente pela sua lavanda e pronto, ela vai deixar a sua casa muito mais cheirosa. 

Plante sua lavanda em um vaso auto irrigável da Plantiê!  

Agora que você já sabe como plantar lavanda, chegou a hora de conhecer a Plantiê.

Isso porque nós temos produtos únicos que vão fazer toda diferença nos seus cuidados com qualquer planta.

Por exemplo, os vasos autoirrigáveis que oferecem o melhor custo-benefício do mercado, são sustentáveis e permitem até 25 dias de autonomia para regar a planta.

Um momento sublime com meu espírito

VIDA E MORTE. VAMOS REFLETIR SOBRE NÓS MESMO.

 

VIDA E MORTE


A vida é luz, doação, alegria e movimento.

A morte é sombra, egoísmo, desalento e inércia.

Analisa as forças vivas que te rodeiam e observarás a Natureza desfazer-se em cânticos de trabalho e de amor, assegurando-te bem-estar.

É a árvore a crescer na produção intensiva, o manancial em atividade constante para garantir-te a existência, a atmosfera a refazer sem cessar os elementos com que te preserva a saúde e o equilíbrio...

Mas não longe de ti podes ver igualmente a morte no poço estagnado em que as águas se corrompem, na enxada inútil que a ferrugem devora, no fruto desaproveitado que a corrupção desagrega...

Depende de ti acordar e viver, valorizando o tempo que o Senhor te confere, estendendo o dom de ajudar e aprender, amar e servir.

Muitos nascem e renascem no corpo físico, transitando da infância para a velhice e do túmulo para o berço, à maneira de almas cadaverizadas no egoísmo e na rebelião, na ociosidade ou na delinquência, a que irrefletidamente se acolhem.

Absorvem os recursos da Terra sem retribuição, recebem sem dar, exigem concurso alheio sem qualquer impulso de cooperação em favor dos outros e vampirizam as forças que encontram, quais sorvedouros que tudo consomem sem qualquer proveito para o mundo que os agasalha.

Semelhantes companheiros são realmente os mortos dignos de socorro e de piedade, porquanto, à distância da luz que lhes cabe inflamar em si próprios, preferem o mergulho na inutilidade, acomodando-se com as trevas.

Lembra-te dos talentos com que Deus te enobrece o sentimento e o raciocínio, o cérebro e o coração e, fazendo verter a glória do bem, através de teu verbo e de tuas mãos, desperta e vive, para que, das experiências fragmentárias do aprendizado humano, possas, um dia, alçar vão firme em direção à Vida Eterna.

Chico Xavier

quarta-feira, 10 de abril de 2024

PRECE DE PROTEÇÃO A DEUS


“Deus Pai, Todo-Poderoso, entrai neste lar e abençoai a todos os que nele moram. Afastai desta casa o espírito do mal e enviai os Vossos Santos anjos para guardá-la e defendê-la. Reprimi Senhor, as forças maléficas, venham elas das intempéries, dos homens ou do espírito maligno.

Seja esta casa preservada de roubos e assaltos e defendida contra incêndios e tempestades e que as forças do mal não perturbem o sossego da noite. Que a Vossa mão protetora paire dia e noite sobre esta casa e que a Vossa infinita bondade penetre nos corações de todos que nela moram.

Que neste lar reine a paz duradoura, a tranquilidade benfazeja e a caridade que une os corações. Que a saúde, a compreensão e a alegria sejam permanentes. Senhor, que nunca falte o pão em nossa mesa, o alimento que dá energia ao nosso corpo e fortalece o nosso ânimo e assim nos tornemos capazes de resolver todos os problemas, superar todas as dificuldades e cumprir as tarefas que as nossas obrigações diárias impõem.

Que esta casa seja abençoada por Jesus, Maria e José, em nome do Pai, do Filho e do Espírito Santo. Amém”.

Prece de misericórdia ao lar

Deus é misericordioso e perdoa a nós pecadores, agindo com compaixão em nossa vida. Somos imperfeitos por natureza; em nossas preces, precisamos rogar pela misericórdia de Deus e pedir a Ele proteção e forças. Mais importante que a prece em si é a nossa fé ao fazê-la. Crer de todo o coração é o primeiro passo para sermos atendidos.

“Pai Celestial, venho rogar-Te proteção e harmonia para o meu lar. Que Tu, Senhor, cubras com Teu sangue as paredes desta casa e ilumine a todos que nela residem. Tu operas milagres e conheces todas as nossas dificuldades. Afasta desta casa a inveja, o egoísmo e o espírito da contenda.


Que possamos viver em paz e glorificar a Ti, Senhor, levando a Tua palavra a todos aqueles que cruzarem o nosso caminho. Somos servos tementes a Ti, nosso Deus, e pedimos que Tua misericórdia interceda em nosso lar. Precisamos de Ti, ó Pai!

Até aqui, Tu, ó Deus Todo-Poderoso, tens sido nosso fiel escudeiro. E temos fé de que sempre serás. Tu és nossa base e força, apenas ao Teu lado continuamos unidos e seguimos na Divina Doutrina.

Abençoa o nosso lar, amado Deus, traze harmonia, paz e serenidade. Amém.”

terça-feira, 9 de abril de 2024

COMA, SABOREI, SE ALIMENTE

 Apesar do ditado popular "de manhã é ouro, à tarde, prata, e à noite mata", a laranja pode ser consumida em qualquer altura do dia. Pela sua riqueza em vitamina C, é importante para a boa saúde dos vasos sanguíneos. Contribui ainda para a fixação do ferro no organismo, para o crescimento e a cicatrização dos tecidos.

Qual o melhor horário para comer laranja?
Além disso, também reduz parte da absorção
 de gorduras. Daí vem a dica de
 comer laranja depois do almoço ou das
refeições principais.
É bom comer laranja em jejum?
– Consumido em jejum, o suco de laranja
 puro purifica o corpo, elimina os resíduos e
melhora o ciclo intestinal.
A ingestão diária reduz em pelo menos 14%
 as possibilidades de obesidade.30 de jan. de 2017
É bom comer o bagaço da laranja?
É no bagaço da laranja que são encontradas
 a maior parte das fibras. No bagaço, temos a
 pectina. No intestino grosso, a pectina é
 fermentada e produz uma substância que
 previne contra câncer do intestino grosso.
 O bagaço da laranja também estimula o
 funcionamento do intestino.27 de jan. de 2020
Quais são as doenças que a laranja previne?
Principalmente, no combate ao câncer de
 pulmão, de boca, da mama, do cólon e da
 pele. Protege contra nitrosaminas, que são
conhecidos por serem agentes de câncer que
são encontrado nos alimentos. A vitamina c
contida na laranja é conhecida por ser útil
 contra o câncer da boca, estômago e do
esôfago.12 de jan. de 2016Qual é a fruta que contém mais vitamina C?
camu-camu
camu-camu está no topo da lista das matérias-primas das indústrias de medicamentos, cosméticos, alimentos e bebidas.


De nome científico Taraxacum officinale e de origem europeia, esta é uma planta perene e muito comum. "Ela possui folhas bem dentadas, e é daí que vem seu nome popular. Também possuí flores que lembram uma pequena margarida de cor amarela, que posteriormente formam os frutos que são mais conhecidos por todos", explica a jardinista Tati Corazolla. 

As flores amarelas se transformam nas características plumas brancas, que nada mais são do que sementes finas que formadas por apomixia, ou seja, de forma assexuada. Exatamente por conta da facilidade de se dispersar, a dente-de-leão já foi considerada uma erva daninha nas plantações. 

Rica em fibras dietéticas, seu uso medicinal é feito para prevenir problemas gastrointestinais, como azia e dores no estômago. "Esta planta é uma PANC e pode ser consumida na forma de saladas e sucos verdes – apesar de suas folhas terem o sabor bem amargo –, ou refogadas, quando apresenta sabor mais agradável. Com suas flores faz-se geléia, xarope e vinho", comenta a especialista.


Um fato surpreendente sobre ela é que tem o poder de combater o vírus da Influenza. Um estudo chinês feito em 2011 pelo pesquisador Huamin Han mostrou que essa espécie, quando utilizada com outros remédios e tratamentos, teve importante papel na cura da doença. Mas lembre-se de sempre consultar o médico antes de ingerir qualquer tipo de tratamento! 





A FORÇA DO SOL

  A FORÇA DO SOL 

REPRISANDO ESTE TEXTO, MAIS UMA VEZ,

 CREIO QUE ESSA HISTORIA DEVERIA SER CONTADA EM ESCOLAS, CLUBINHOS DE ESPORTES

PARA AS CRIANÇAS E ADULTOS TAMBÉM. 

PORQUE NÃO?




   Carlinhos, menino bom e prestativo, gostava de ajudar as pessoas.
         Uma coisa, porém, Carlinhos não suportava: ver gente discutindo ou brigando.
         Logo ficava nervoso e entrava no meio da discussão, querendo apartar a briga. Isso acontecia em qualquer lugar em que estivesse: em sua casa, na escola ou na rua.
         Em casa, quando seus pais começavam a discutir por problemas domésticos, Carlinhos colocava-se no meio deles, querendo resolver a parada.
         Na escola, muitas vezes seus colegas se desentendiam jogando futebol ou por qualquer outro motivo, e partiam para a briga aos empurrões, socos e pontapés. Carlinhos corria tentando separá-los e acabava no meio da briga.
         Chegava em casa desanimado, cansado, todo sujo e, não raro, machucado.
         A mãe, que o conhecia bem, já sabia o que tinha acontecido, e aconselhava-o com amor:
         — Meu filho, não faça mais isso. Qualquer dia você pode se machucar seriamente tentando apartar uma briga. Tenha mais cuidado! Chame um adulto, o professor responsável pela turma.
         Mas qual! Carlinhos prometia não interferir mais em discussões, porém quando uma briga começava, lá estava ele de novo no meio.
         Certo dia, em que ele tinha chegado com um olho vermelho e a testa sangrando, a mãe aflita perguntou-lhe:         — O que aconteceu desta vez, meu filho? Veja seu estado! Você está todo sujo, o uniforme rasgado, e está machucado! Andou brigando de novo?
         — Claro que não, mamãe! Ao contrário. Tentava separar dois amigos meus que se desentenderam jogando bola.
         A mãe o envolveu num abraço e disse, com amor:
         — Depois conversaremos. Agora vá tomar um banho.
         Quando o menino saiu do banho, já com aspecto melhor, ela fez um curativo na testa dele e chamou-o para almoçar. O pai, que chegara naquele momento, olhou para o filho, sério, respirou fundo e ia ralhar com ele, mas resolveu manter-se calado.
         Os dois irmãos menores olhavam para Carlinhos e riam. Todos sabiam o que tinha acontecido. Não era a primeira vez que ele chegava machucado em casa.
         — Parem de rir, vocês dois. Isso não é brincadeira.

 Carlinhos, meu filho, almoce e depois farei uma compressa em seu olho para evitar que fique roxo.

         Após a refeição, enquanto colocava a compressa sobre o olho de Carlinhos, a mãe conversava com ele dizendo:
         —  FILHO,Mantenha distância quando perceber que uma briga está prestes a começar, meu filho.
         — Mas, mamãe! Quero evitar que meus amigos briguem! Não suporto vê-los de cara virada um com o outro, com raiva.
         — Eu sei que sua intenção é boa, Carlinhos. Para fazer isso, porém, é preciso manter certa distância da briga e, especialmente, agir com tranquilidade, delicadeza, equilíbrio e muito amor.
         — Como assim, mamãe? O que é equilíbrio?
         — É quando nós ,NOS mantemos controlados e imparciais no meio de uma situação, isto é, sem pender para um lado ou para o outro, guardando os melhores sentimentos. Entendeu? — Mais ou menos. 
mas a mãe vendo que ele não entendeu
         A mãe procurou em torno algo que pudesse servir-lhe de exemplo. De repente, olhou pela janela e viu o sol brilhando lá fora.
         Levou o garoto até o jardim e perguntou:
         — Carlinhos, sem contar Deus, que é nosso Pai e Criador do Universo, o que existe de maior e mais poderoso neste mundo em que vivemos?
         O menino pensou um pouco e depois respondeu, olhando para o alto: e falou todo euforico        — O Sol, mamãe. Estudei na escola que o Sol é uma estrela muitas vezes maior que o nosso planeta Terra. Ele nos dá luz, calor e condições de viver. A professora, ela explicou que o Criador fez tudo tão bem feito que, se o Sol estivesse um pouco mais distante da Terra, morreríamos congelados por falta de calor; se estivesse um pouco mais próximo, morreríamos queimados!         — Isso mesmo, Carlinhos. E não só nós, seres humanos, mas todos os seres viventes, animais e plantas. Então o Sol é poderoso e está bem distante da Terra, não é? No entanto, indispensável à vida, seus raios chegam até nós com delicadeza, sem nos machucar ou ferir; penetram os lugares mais escondidos e profundos, com suavidade, levando luz e calor.         O garoto pensou um pouco e disse:
         — Entendi aonde a senhora quer chegar, mamãe. Quer dizer que para ajudar não precisamos entrar na briga, não é?
         — Exatamente, meu filho. Veja! Você tem apenas oito anos, mas é bem maior que os garotos da sua idade. Então, o que acontece? Se os meninos forem menores, você pode machucá-los com sua força. Se forem maiores, você acaba machucado.     — É verdade, mamãe. Então, o que posso fazer?
         — Na hora do perigo, pense em Deus pedindo que a paz e o entendimento se estabeleçam. Depois, se puder ajudar, faça-o, mas sem entrar na briga.
         A partir desse dia, ao ver os garotos discutindo, Carlinhos fazia uma rápida oração e depois dizia sereno:    — Calma, pessoal. Vamos tentar resolver esse problema em paz, está bem? O que está acontecendo? Posso ajudar? Ouvindo-lhe a voz tranquila, os amigos paravam de discutir, acalmavam-se os ânimos, e logo estavam brincando de novo, felizes por estarem juntos e em paz.         Não há o que não se possa resolver, quando existem boa vontade e paz no coração.   Tia Célia
Célia Xavier Camargo 
FIM.

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Hábitos saudáveis:QUARTA E QUINTA

DR. RESPONDE Hábitos saudáveis: o guia para construir os seus com a família EM ATUALIZADO EM 16/03/2023 QUAIS SÃO OS HÁBITOS  Certamente, há...