OIIII DICA E SAUDE

A BETERRABA ?

DEVEMOS COMER CRUA O COZIDA?

 A beterraba pode ser consumida crua ou cozida, mas a forma crua é a mais recomendada para aproveitar todos os seus nutrientes: 

• Crua

  A beterraba crua é a melhor forma de consumir o legume, pois o cozimento em temperaturas elevadas faz com que se perca parte da betalaína, o principal nutriente antioxidante da beterraba. A beterraba crua pode ser consumida ralada em saladas, sucos, vitaminas, patês e sopas. 
• Cozida

  Se preferir a beterraba cozida, o ideal é que o processo seja breve e com pouco contato com o calor para preservar os nutrientes. A beterraba cozida pode ser consumida em sopas, sucos, bolos e suflês. 

A beterraba também tem folhas que podem ser consumidas em refogados, omeletes, sopas, tortas e panquecas. 

A beterraba é rica em fibras, o que pode ajudar na saúde digestiva e regularidade intestinal. O consumo da beterraba crua também pode melhorar a resistência física durante exercícios de alta intensidade.

FAÇA HOJE E SEJA FELIZ

                                         PLANTE UMA ÁRVORE, 

 E DE PREFERENCIA, QUE SEJA UMA FRUTÍFERA

NÃO PASSARÁ INUTILMENTE PELA VIDA QUEM PLANTAR UMA ÁRVORE.

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                              Minutos ou segundos

Vira e mexe eu descubro pequenas coisas que me fazem muito bem, melhoram meu humor e tiram por um tempo que seja as preocupações da minha cabeça. Uma das coisas que eu descobri, acho que essa eu descobri quando era pequetita, que alguns minutos ou até mesmo segundos escutando ou dançando uma boa música pode sim transformar a minha energia. Não se preocupe com o ritmo, solte-se, cante e deixe a energia estagnada ir embora.
Você tem a escolha de ter um ótimo momento ou não e depede só de você.LIAH CONCEIÇÃO.

SERVIR DEUS OU A MAMON

 No mundo moderno a circulação monetária dá-se com grande desenvoltura.

As ocorrências da economia de um país rapidamente se fazem sentir nos mais variados cantos do planeta.

Vultosos recursos circulam no mercado internacional, à procura de boas oportunidades de investimento.

Mas não reside apenas aí a mutação verificada em questões financeiras.

Tem-se o dinheiro de plástico, na forma de cartões de crédito e débito.

Eles permitem realizar compras com simplicidade e sem a movimentação física de papel-moeda.

A Internet também importa em uma revolução, ao viabilizar a rápida transferência de vastos recursos.

Não é viável ignorar a importância do dinheiro na vida humana.

A miséria não constitui ambiente propício à paz e ao desenvolvimento social.

Então, importa pensar no modo pelo qual nos relacionamos com o dinheiro.

Não falta quem tenha preconceito quanto aos recursos amoedados.

Fala-se que o dinheiro é algo sujo, como se possuísse qualidades morais.

Contudo, ele é apenas um instrumento, absolutamente neutro, embora dotado de grande potencial.

Frequentemente se invoca a passagem evangélica, na qual Jesus afirma ser impossível servir a Deus e a Mamon.

Entretanto, nela não é viável identificar uma condenação ao dinheiro em si.

O que o Mestre deixa claro é que o dinheiro não deve ser idolatrado.

Ele não pode competir com Deus no coração do homem.

Mas isso evidentemente não significa que deva converter-se em tabu.

A posse de grande fortuna muitas vezes instila no coração do homem uma falsa impressão de superioridade.

O rico vicioso costuma ser bem recebido em todos os lugares.

Isso talvez lhe dê a sensação de tudo poder e de que as regras morais não se lhe aplicam.

A riqueza também propicia a satisfação dos mais loucos caprichos.

Justamente por isso, ela dificulta a pacificação interior.

Mas por ser uma prova difícil, não se segue que a fortuna seja intrinsecamente má.

Quem dispõe de vastos recursos pode ser extremamente útil à sociedade.

As indústrias empregam milhares de pessoas, assegurando dignidade aos trabalhadores.

O homem é muito mais feliz ao receber um salário que mereceu, do que ao estender a mão para pedir esmolas.

As pesquisas que aprimoram a medicina e tornam a vida mais fácil demandam vastos recursos.

Assim, o dinheiro nada tem de execrável, embora não deva ser idolatrado.

Ninguém consegue levar a fortuna para o túmulo.

Mas o bem que se houver feito constitui um tesouro imperecível e para sempre registrado na consciência.

Procure relacionar-se bem com o dinheiro.

Não há virtude no ócio e em ser um peso para a sociedade.

Desenvolva suas habilidades e trabalhe com competência, a fim de merecer seu salário e seus lucros.

Desse modo, você será útil a si mesmo e aos outros.

Mas também não use o dinheiro que lhe vem às mãos apenas em seu benefício.

Aprenda a partilhar seus tesouros, da espécie que sejam.

Servir a Deus implica ser um bom depositário de todos os talentos recebidos.

Pense nisso.

Redação do Momento Espírita.
Disponível no CD Momento Espírita, v. 23, ed. Fep.
Em 2.1.2013.

BOA TARDE,

 Uma boa tarde cheia de carinho é o que desejo para você!

Você QUE ESTÁ AI AGORA NOS OUVINDO tem um lugar muito especial dentro do meu coração. Não é à toa que todos gostam de estar na sua presença. ACREDITE EM VOCE ,NA SUA SINTONIA, NA SUA ENERGIA BOA , AFINAL FOI DEUS QUE TE CRIOU.

Você ilumina cada ambiente com uma luz radiante e um sorriso encantador.

ESTOU TE DISENDO para te lembrar o quanto você é espetacular e te desejar uma tarde repleta de paz, amor e alegria, pois você merece tudo isso e muito mais!

OI BOM DIA , BOA TARDE E BOA NOITE

 COMO VOCÊ ESTÁ  HOJE?

PERFUNTE-SE,COMO VOU ME MELHORAR?

SIMPLES.

BUSCANDO UM CONHECIMENTO INTERIOR POR QUE DEUS ESTÁ DENTRO DE CADA UM DE NÓS,  SORRIA DEUS TE QUER FELIZ, O RISO É CONTAGIANTE.

A ÁRVORE GENEROSA - SENTA QUE LÁ VEM HISTORIA

BOA LEITURA ANTES DE DORMIR E BONS SONHOS.

 MUSICA:PEPEU GOMES - PEDRA NÃO É GENTE AINDA.

 Era uma vez uma linda árvore que morava em um pequeno bosque ao lado de uma vila encantada. Ela era conhecida por todos como “A Árvore Generosa”. Desde a sua juventude, a árvore tinha um coração amável e sempre se preocupava em ajudar os outros. Sua generosidade era imensurável e sua sombra acolhedora era o refúgio perfeito para as crianças da vila nos dias ensolarados.

Ao longo dos anos, a árvore viu várias gerações de crianças crescerem e brincarem ao seu redor. Ela amava ouvir suas risadas, histórias e sonhos enquanto balançavam em seus galhos e faziam casinhas com suas folhas caídas. A árvore sentia-se feliz por poder proporcionar tanta alegria aos pequenos moradores da vila.

Certo dia, um menino chamado Pedro chegou à vila. Ele estava triste e solitário, pois sua família havia se mudado recentemente e ele não tinha amigos por perto. Curioso, Pedro viu a majestosa árvore no bosque e decidiu se aproximar. A árvore percebeu a tristeza no olhar do menino e, com todo o carinho, disse:

– Olá, pequeno. Por que está tão triste?

Pedro, surpreso por ouvir a voz da árvore, respondeu:

– Eu me mudei para cá e não tenho amigos para brincar.

A Árvore Generosa sorriu gentilmente e ofereceu:

– Você pode brincar comigo! Suba em meus galhos e sinta-se em casa.

O coração de Pedro se aqueceu com a oferta da árvore, e ele passou horas brincando e conversando com ela. Dali em diante, a amizade entre Pedro e a árvore só crescia, e todos os dias eles passavam tempo juntos, compartilhando alegrias e tristezas.

Conforme Pedro crescia, seus desejos mudavam. Ele queria um barco para velejar no lago, e a Árvore Generosa generosamente lhe ofereceu seus galhos mais fortes para construir um lindo barquinho. Pedro navegava no lago, sentindo-se como um verdadeiro marinheiro, agradecendo à árvore por realizar seu sonho.

À medida que os anos passavam, Pedro se tornou um jovem com grandes aspirações. Ele queria dinheiro para construir sua própria casa e formar uma família. Preocupado em atender aos desejos de Pedro, a Árvore Generosa lhe ofereceu seus frutos e folhas para que ele pudesse vendê-los e alcançar seus objetivos.

– Querido Pedro, leve meus frutos e folhas para a cidade e venda-os. Use o dinheiro para construir sua casa e ser feliz! – disse a árvore.

Pedro aceitou a oferta e, com o passar do tempo, ele se tornou um homem próspero. E como não precisava de mais nada, nunca mais voltou nem para conversar com sua amiga árvore.

Muitos anos depois, já no final da vida, ele se lembrou da árvore, que sempre estava ali para ajudá-lo, e decidiu voltar ao bosque para agradecê-la.

Ao retornar, Pedro encontrou a Árvore Generosa também envelhecida e com poucas folhas. Ele se aproximou com gratidão e tristeza no coração.

– Querida amiga, obrigado por tudo o que fez por mim. Sinto muito por ter te pedido tanto ao longo dos anos.

A árvore sorriu, mostrando que a amizade era o que mais importava.

– Pedro, minha maior alegria sempre foi te ver feliz. Se você está contente, então eu também estou.

Pedro abraçou a árvore com ternura e percebeu que, mesmo envelhecida e com poucos recursos, ela continuava sendo a Árvore Generosa que sempre havia sido.

Desde então, Pedro passou a visitar a árvore regularmente e, juntos, eles compartilhavam histórias e memórias. A Árvore Generosa ensinou a Pedro a importância da generosidade, amizade e gratidão, lições que ele carregaria consigo por toda a vida.

E assim, a Árvore Generosa continuou a espalhar seu amor e bondade para todas as gerações seguintes, ensinando a importância de ser generoso e compassivo com aqueles ao nosso redor.

E quando o sol se punha no horizonte, a árvore, agora sábia e cheia de paz, se preparava para acolher mais uma noite de histórias mágicas para dormir, embalando os sonhos e os corações daqueles que se aproximavam dela com amor e gratidão.

BONS SONHOS E QUE DEUS TE ABENÇÕE

REFORMA INTIMA

 Reforma Íntima

Érima de Andrade

Fonte:http://erimadeandrade.blogspot.com/2018/02/reforma-intima.html

Francisco Cândido Xavier, o Chico Xavier, propôs 20 exercícios para ajudar na sua reforma íntima, e tornar melhor sua experiência nesse mundo. O caminho para se tornar sua melhor versão, passa pela sua reforma íntima. Como se tornar uma pessoa melhor é o objetivo de quase todas as pessoas, e se você é uma delas, vale colocar algumas dessas sugestões em prática no seu dia a dia.
 Vamos a elas:

“1. Executar alegremente as próprias obrigações.”

 - Sim, você tem obrigações. Tem deveres que precisa executar todos os dias para sua higiene, alimentação e saúde, por exemplo. É o custo de se manter com qualidade de vida. Em vez de reclamar de tudo que precisa fazer, lembre-se dos motivos de fazer o que está fazendo. Descubra o valor dessa sua tarefa, e permita-se transformar seu sofrimento com suas obrigações, em alegria. 

“2. Silenciar diante da ofensa.”

 - Se você não é, não se identifica, nem se reconhece no que falaram de você, então não precisa responder.

 Silencie. Se você é exatamente da maneira que falaram, também não precisa responder, é um reconhecimento, um fato. Se você não gosta dessa sua característica que foi descrita, cabe somente a você reformá-la. 

“3. Esquecer o favor prestado.” 

Favor é o que você faz para alguém de graça, sem obrigação, por amor ao próximo. Fazer um favor, ajudar o outro esperando recompensa, não é um favor. É, na verdade, a sua maneira de se valorizar perante o outro, se colocar como melhor que ele, se vangloriar. Com certeza esse não é o caminho da sua melhor versão. Repense suas atitudes quando fizer um favor novamente. 

“4. Exonerar os amigos de qualquer gentileza para conosco.” -

 Completa o item acima. Além de esquecer, de não cobrar por um favor, se você quer ser uma pessoa melhor, também não cobre dos seus amigos gentilezas que confirmem que você é querido. Se anda sentindo um vazio interno, que pede sinais externos de amor, preciso lhe informar que nenhum sinal, por mais explícito, maravilhoso, amoroso que seja, vai preencher esse seu buraco. Só a você cabe alimentar seu amor-próprio. Não coloque nos seus amigos essa obrigação. 
“5. Emudecer a nossa agressividade.” - 

Agressividade é uma expressão da sua raiva. Raiva é o sentimento que dá limites, que diz ‘até aqui você pode, daqui em diante não pode mais.’ Mas nenhuma raiva autoriza sua agressividade, nem a sua violência. Você tem o direito de estar com raiva, mas isso não lhe dá o direito de ser cruel, violento e agressivo. Emudeça, e vigie-se para não juntar mais raiva, para não explodir sem controle, para não voltar a ter motivos de ser agressivo. 

“6. Não condenar as opiniões que divergem da nossa.”

 - Várias opiniões diferentes têm o poder de abrir nosso horizonte, de nos mostrar um mundo amplo de possibilidades. Ouça, se gostar, aplique na sua vida. Senão gostar, respeite quem escolheu viver, pensar, sentir, diferente de você. 
“7. Abolir qualquer pergunta maliciosa ou desnecessária.” 

- Jogar conversa fora é bom, mas só é bom quando é aquela conversa que flui bem, sem assunto pré-definido, sem tensões, sem uma agenda de discussões a ser cumprida. Senão é com alguém próximo, ou íntimo, a sua conversa, para quê perguntar coisas que não afetam em nada a sua vida? Para quê fazer perguntas que constrangem quem é perguntado? Esteja a aberto para ouvir o outro em qualquer conversa que acontecer, mas foque no melhor do outro, no que ele lhe acrescenta de bom, nas possibilidades de aprendizado mútuo. 
“8. Repetir informações e ensinamentos sem qualquer azedume.”

 - Se você está vivendo um momento de amargura, se anda azedo com a vida e com todo mundo, abstenha-se de repetir qualquer ensinamento, ou dar qualquer informação. Não é o momento, cuide antes de você. É muito ruim ir pedir uma orientação e a pessoa responder azeda, com cara fechada, sem nenhum interesse em, de fato, lhe explicar. Causa até constrangimento em seguir perguntando, mesmo quando ainda não entendemos. Todos temos momentos na vida mais azedos. Passa. Até lá, compartilhe apenas o que lhe deixa mais doce. 

“9. Treinar a paciência constante.” 

- Essa é uma das maiores lições que precisamos aprender nesse mundo, ter paciência, desenvolver a ciência da paz. E o mundo nos dá muitíssimas possibilidades de treinar essa lição. Aproveite. 

“10. Ouvir fraternalmente as mágoas dos companheiros sem biografar nossas dores.” 

- Se você se abriu para ouvir o outro, ouça-o com a sua mais amorosa atenção. O outro está lhe contando a dor dele, e como ela o afeta. Você não contribuí em nada se o interromper para falar das suas dores. Menos ainda, se comparar sua dor a dele. Dor não se compara, se sente. Precisa conversar? Procure alguém. Mas se lhe procurarem para conversar, apenas ouça. 
“11. Buscar sem afetação o meio de ser mais útil.” - 

Sem afetação é o grande exercício nesse item. Atitudes de “eu sou o máximo”, “olha como sou bom”, “tenho muitas habilidades especiais”, não o torna mais útil. Veja onde você pode ajudar, ser mais útil, em cada situação. Você pode ser mesmo poderoso nos seus talentos, mas pode ser que seja mais útil apenas sendo mais um elo na corrente humana formada para armazenar doações, por exemplo, do que usando todas as suas habilidades. 
“12. Desculpar sem desculpar-se.” -

 Ao colocar-se na condição de quem erra, você consegue desculpá-lo. Essa é a proposta, primeiro desculpe o outro, suas faltas, falhas e erros. Olhe o outro e o desculpe. Depois volte-se para você, e desculpe-se também. A sua reforma íntima passa por se perdoar. Você também merece ter seu erro compreendido, aceito e perdoado. Você merece acabar com qualquer conflito interno que o encha de culpa. Desculpe-se, liberte-se dessa dor.
“13. Não dizer mal de ninguém.” -

Somos humanos, e nessa condição, imperfeitos. Estamos todos aprendendo e nos esforçando para melhorar. Erros acontecem, mas acertos também. Use os erros para aprender, e valorize, os ,acertos que acontecerem. Falar mal, criticar, menosprezar, só cria ao seu redor uma energia de descontentamento e infelicidade. É esse o seu objetivo?
“14. Buscar a melhor parte das pessoas que nos comungam a experiência.”

É isso. Somos seres sociais, vivemos em sociedade, comungamos várias experiências. Treine seu olhar para ver a melhor parte de quem está com você nessa jornada. 
“15. Alegrar-se com a alegria dos outros.” -

A vida não é uma competição onde você perde sempre que o outro ganha. A vida é energia, e você pode escolher sempre que frequência sintonizar. Escolha a alegria, escolha sintonizar com a alegria do outro, escolha valorizar o que provocou essa alegria. Permita que a alegria do outro eleve suas melhores vibrações. 
“16. Não aborrecer quem trabalha.” 

- Se você não pode ajudar de maneira alguma, você, com certeza, pode não atrapalhar. Quem está trabalhando, agradece. 

“17. Ajudar espontaneamente.” 

- Ajudar quando pedem ajuda é muito bom. Mas ajudar antes que peçam ajuda, é muito melhor. Experimente. 

“18. Respeitar o serviço alheio.” - Respeitar é importar-se com o próximo. Coloque-se no lugar de quem prestou o serviço, e respeite. Vale em todas as situações, desde manter limpo o ambiente que alguém teve o trabalho de limpar, até estacionar o carro corretamente para não atrapalhar a vaga do próximo. Você pode até não gostar do serviço prestado, mas é fundamental manter o respeito para a boa vida em sociedade.
“19. Reduzir os problemas particulares.” 

- Todos temos problemas. Algumas vezes temos problemas realmente grandes. Mas na maioria das vezes, apenas aumentamos nossos contratempos como se eles fossem a maior tragédia da humanidade. Essa glamourização das suas dificuldades, não ajuda em nada a resolvê-las. Pense nisso antes de sair de novo por aí reclamando de tudo e todos. 
“20. Servir de boa mente quando a enfermidade nos fira.” 

- Sim, você pode adoecer, pode ficar temporariamente enfermo e preso numa cama. Mas nem por isso precisa ser o ranzinza do lugar. Compreenda os processos do seu tratamento, treine sua paciência em cada etapa, e colabore para a sua recuperação cultivando positividade e amorosidade, para com você mesmo, e para com os outros. O amor é o caminho sempre.

O PRESENTE DE ANIVERSARIO. SENTA QUE LÁ VEM HISTORIA

  ( SENTA QUE LÁ VEM HISTORIA).

Música: Ana Carolina - ROSAS.

Numa narrativa pessoal, uma mãe norte americana, no ano de 1969, escreveu:

 Uma semana depois de meu filho entrar para a primeira série, ele voltou para casa com a notícia de que Roger, o único menino negro na sala, era seu companheiro de brincadeiras no parquinho da escola.

Eu engoli em seco e disse: Que bom. Quanto tempo até que alguém mais vire seu amigo?

Ah, eu não vou deixar de ser amigo dele. – Respondeu Bill.

Na outra semana, recebi a notícia de que Bill perguntara se Roger podia ser seu companheiro de carteira, na sala de aula.

A não ser que você fosse nascido e criado no interior do Sul dos Estados Unidos, como eu fora, não vai entender o que isso significa. Marquei imediatamente uma reunião com a professora.

Ela foi me encontrar com olhos cínicos e cansados, já dizendo de início:

Bem, suponho que a senhora também queira um novo companheiro de carteira para o seu filho. Será que poderia esperar alguns minutos? Há outra mãe chegando agora.

Virei-me e vi uma mulher da minha idade. Meu coração disparou quando percebi que deveria ser a mãe de Roger. Possuía uma discreta dignidade e muita atitude, mas nenhuma das duas qualidades podia encobrir a ansiedade que ouvi em suas perguntas:

Como Roger está se saindo? Espero que esteja acompanhando as outras crianças. Se não estiver, avise-me.

Ela hesitou, enquanto forçava-se a perguntar:

Ele está criando qualquer tipo de problema? Quero dizer, por que ele tem que trocar tanto de carteira?

Percebi a terrível tensão que estava sentindo, pois ela sabia a resposta. Mas fiquei orgulhosa da resposta gentil daquela professora primária:

 Não, Roger não está causando problemas, tento mudar todas as crianças de lugar durante as primeiras semanas, até que encontrem o parceiro certo.

Eu me apresentei e disse que meu filho Bill deveria ser o novo companheiro de Roger, e que eu esperava que gostassem um do outro. Eu sabia que era um desejo superficial, não um desejo profundo. Mas isso a ajudou, eu pude ver.

Duas vezes, Roger convidou Bill para ir até sua casa, mas eu encontrei desculpas. Então, ocorreu o fato que originou o arrependimento que sentirei para sempre.

No dia de meu aniversário, Bill voltou da escola com um pedaço encardido de papel dobrado, em um quadradinho minúsculo.

Desdobrando-o encontrei três flores e Feliz aniversário, desenhados com lápis de cera no papel, e mais uma moeda de um centavo.

Foi o Roger que mandou. – Disse Bill. – É o dinheiro do leite. Quando eu disse que hoje era seu aniversário, ele me fez trazer isso para você. Disse que você é amiga dele, porque foi a única mãe que não o obrigou a mudar de companheiro de carteira.

*   *   *

Martin Luther King Jr., o grande defensor da igualdade racial, em seu célebre discurso feito para uma multidão, nos Estados Unidos, declarou: Eu tenho um sonho de que meus quatro filhos, um dia, irão viver em uma nação, onde não serão julgados pela cor de sua pele, mas sim pelo conteúdo de seu caráter.

Estamos chegando lá...

 

Redação do Momento Espírita, com base no cap. O presente
de aniversário, de Mavis Burton Fergusson, do livro Histórias para aquecer
o coração, de Mark Victor Hansen, Jack Canfield e Heather Mcnamara,
ed. Sextante.
Em 12.11.2013.

DIA DO PROFESSOR

 

O valor do professor.

O verdadeiro valor de um professor talvez não possa ser mensurado, pois em termos filosóficos, esta é uma discussão aberta. Mesmo assim, é seguro afirmar que a profissão de educador é vista como uma das mais importantes na organização da sociedade.

Desde os nossos primeiros anos de vida sempre vai existir um professor transmitindo conhecimento e norteando o nosso caminho. Portanto, a importância de um professor se dá justamente pela responsabilidade que ele carrega em nos guiar pelos caminhos do conhecimento.

Quem escolhe ser professor deve estar intimamente conectado com o desejo de ensinar. Lara Neto que trabalha como educadora infantil no Colégio Centenário, em Santa Maria, conta que foi tocada pela vontade de ser professora quando ainda era criança, e que nas brincadeiras de ‘’faz de conta’’, dar aula sempre foi a sua primeira opção. ‘’ Não lembro de ter outra profissão na minha infância enquanto brincava, acredito que isso não tenho sido uma escolha, foi algo que nasceu comigo’’.

Formada em pedagogia quando tinha apenas 20 anos, Lara conta que a sua principal motivação para lecionar é o amor que sente pelo seu trabalho e a vontade que carrega em ajudar as pessoas. Quando era estudante, sua inspiração para seguir carreira como educadora se fortalecia em sala de aula. ‘’Eu adorava ver a minha professora lá na frente da sala ensinando, ela foi uma das minhas maiores motivações, quando a via, eu tinha certeza que queria ser como ela’’.

Quando fala da sua profissão, Lara explica que a importância do professor está em ser um ‘’transmissor de conhecimento’’. Para ela, não há uma profissão mais importante que outra, porém, o professor é indispensável na formação de qualquer ser humano, pois tem a função de mediar a relação da criança com o mundo.

Sobre os desafios que os educadores enfrentam no dia a dia, a desvalorização da classe é um ponto que Lara destaca como algo negativo. Ela lamenta o fato de muitas pessoas ainda não enxergam a importância do professor ‘’na construção do ser’’.

XXX

Do primário ao ensino médio enfrentamos uma longa jornada de aprendizado e desafios. Mas é na graduação que realmente definimos questões importantes do nosso futuro profissional. Para este momento, os professores que atuam no nível superior (graduação, pós e mestrado) carregam a missão de preparar seus alunos para a difícil transição entre a academia e o mercado de trabalho.

A professora Esbeth Spode, que é coordenadora do mestrado em Ensino de Humanidades e linguagem da Universidade Franciscana, relaciona a importância do professor ‘’como um guia essencial’’. A humanidade precisa de exemplos e de uma referência, que segundo Esbeth está na figura humana do professor.

Seu encantamento pela leitura foi o impulso que a fez se tornar professora. Criada na zona rural de Santa Cruz do Sul-RS e longe das tecnologias que conhecemos hoje, o presente favorito de Elsbeth na sua infância sempre foram os livros. “ Não havia biblioteca na escola, mas eu tinha tios e tias que moravam na cidade e, para eles, minha lista de presentes de natal e de aniversário era sempre a mesma, livros de histórias’’, conta.

Foi inspirada na frase "a terra não é um planeta qualquer" do livro O Pequeno Príncipe, que Eslbeth decidiu sair para conhecer o mundo e compartilhar o conhecimento que adquiriu. Sua principal motivação para lecionar surge, segundo ela, do constante aprender a aprender. ‘’ Ensinar é acima de tudo aprender, são inúmeras as cidades invisíveis que conheci a partir da vivência com os meus alunos, grandes e pequenos’’.

Elsbeth compara o valor do professor com a mesma importância que a âncora tem para um navio. ‘’Apesar dos progressos da ciência e do surgimento de tantos inventos, a âncora, um dos instrumentos mais antigos da navegação, segue peça efetiva das embarcações modernas’’, explica. No sentido figurado é como se o professor trouxesse proteção, amparo e abrigo para os educandos, complementa.