APARÊNCIA JOVIAL

DEVEMOS NOS CUIDAR DESDE CEDO ISSO É VÁLIDO PARA HOMENS E MULHERS.

Todas nós odiamos ter rugas na cara, por isso, vou lhes contar como eliminar as rugas em casa, sem precisar fazer tratamentos caros nem cirurgias.

A flacidez da pele e as rugas atingem principalmente a região facial, o pescoço e as mãos. Ocorrem quando a pele fica mais fina, devido ao avanço da idade, ou quando a colagina no tecido da pele está danificada. Isso faz com que ocorra perda de gordura, a suavidade e a elasticidade.

No rosto, os sinais mais visíveis acontecem nos cantos da boca e dos olhos. E se alguns vincos são temporários, outros tornam-se definitivos.

Seja por parte integrante do processo de envelhecimento, ou prematuras, causam muita preocupação.

E a causa mais comum é o fotoenvelhecimento, provocado pela exposição prolongada ao sol.

O tabaco é outro grande influenciador no surgimento de rugas. A grande quantidade de radicais livres provocados pelo fumo do cigarro pode ser prejudicial a um ponto preocupante.

A poluição é outra causa. O contato com poluentes do ar, com a poeira, produtos químicos, luzes fortes e até a luz da tela do computador, podem causar rugas a longo prazo.

As expressões também são responsáveis. 

O modo como sorri pode provocar pés de galinha, ou o ato de franzir a testa pode provocar linhas na testa.

Perder peso rapidamente também causa rugas. Isso pode fazer a pele cair, literalmente.

Outra causa é a perda de vitamina E. A insuficiência desta vitamina diminuem de forma drástica a qualidade da pele.

Para ter um tez hidratada e livre de rugas, poderá fazer receitas bem fáceis em casa mesmo.

Um excelente tratamento pode ser feito com as claras de ovos. Aplique na região do rosto e pescoço onde tenha rugas, fazendo esta máscara todos os dias.

O óleo de mamona também é eficaz. Aplique principalmente na região dos olhos e da garganta.

Outra receita básica: 

coloque 3 comprimidos de vitamina E em um recipiente, adicione uma colher de sopa de iogurte natural, 1/2 colher de chá de mel e 1/2 colher de chá de suco de limão. 

Faça a aplicação com uma bola de algodão, deixe por dez minutos e lave. Repita 3 vezes por semana.

Também poderá fazer uma mistura de 1/4 de xícara de infusão de confrei, misturada com Œ de xícara pequena de mel, com 10 gotas de óleo essencial de patchouli.

 Este tratamento é excelente! Aplique também com um chumaço de algodão, e a cada dois dias.

Já o óleo de coco poderá ser aplicado, em forma de massagem, nas zonas a tratar, todas as noites, pelo menos uma hora antes de deitar-se para dormir.

Ou misture uma pitada e açafrão numa xícara pequena de caldo de cana. Faça a aplicação diariamente se quiser retardar o envelhecimento da pele.

Também poderá cortar uma uva Thompson verde ao meio, e passá-la diretamente sobre as rugas. Deixe por 20 minutos, lave e deixe secar ao natural. Faz maravilhas!

Massageie o rosto com o núcleo do abacaxi. Deixe ficar por 15 minutos. Repara a pele.

Mas um dos melhores anti rugas naturais é o óleo de linhaça. Beba uma colher de sopa de óleo de semente de linhaça quatro vezes por dia. Cuidado, pois pode provocar diarreia. Assim, certifique-se que o corpo está devidamente hidratado e nutrido se optar por este tratamento.

Se quer dar um tratamento de choque em termos de hidratação, beba 4, ou 5 litros de água ao dia por no mínimo duas semanas. Este será um tratamento de dentro para fora. Depois deste período, permaneça bebendo pelo menos 2 litros de água todos os dias. Fará milagres!

No dia-a-dia, para manter os efeitos do tratamento, utilize um protetor solar de boa qualidade, e com um bom fator de proteção. No mercado já chegaram os que protegem a 100%. Não saia ao sol sem prevenir-se!

saude

Hoje em dia todo mundo quer ter uma pele bonita para ficar com uma aparência mais jovem por mais tempo. Existem diversos tratamentos dentro das práticas naturais que podem te ajudar a manter sua pele mais saudável, independente de qual seja o estado em que ela se encontra. 

Se a sua pele é muito oleosa....

 Dentro da Aromaterapia há óleos essenciais que ajudam a regular a oleosidade da pele como o óleo de Cedro. Quando aplicado na pele (com o carreador adequado), ele possui um efeito secativo que pode auxiliar, inclusive no tratamento de espinhas e cravos.

 Máscara facial com argila verde. A argila verde por si só possui propriedades equilibradoras e ao ser aplicada sobre a pele, em um primeiro momento, vai deixa-la mais repuxada e seca. É interessante repetir esta técnica durante algumas semanas,  pois a tendência é que a oleosidade da pele retorne após alguns dias da data da aplicação até a pele se acostumar com o tratamento.

Se a sua pele é muito seca....

 Assim como para a pele oleosa, a Aromaterapia também possui óleos eficazes no tratamento da pele muito ressecada. Um bom exemplo seria o óleo de Patchouli, muito utilizado para muitos tratamentos de pele. Assim como qualquer outro óleo essencial, precisa de um veículo para ser colocado sobre a pele e frequência de tratamento.

 De acordo com a Medicina Tradicional Ayurvédica, a pele muito ressecada pode ser devido a um agravamento do dosha Vata, que já tende a ter a pele mais seca do que o normal. Para tratar este agravamento pode ser utilizado um tipo de oleação (com óleos vegetais específicos para cada caso) tanto no rosto quanto no corpo através de uma massagem chamada abhyanga.

 Existem alguns alimentos facilmente encontrados na nossa alimentação que também podem ser utilizados em forma de máscaras no rosto para hidratar e suavizar a aparência seca da pele. Os mais utilizados são o iogurte, a água de coco, o mel, o abacate e o leite. Todos estes são extremamente hidratantes e, se aplicados adequadamente e com certa frequência podem ter resultados incríveis!

Se a sua pele é enrugada....

 Compressas frias/geladas também podem ser feitas para diminuir as marcas de expressão. Além de dar tônus à musculatura, a água com baixa temperatura também ajuda a fechar os poros e, assim, deixar a pele com aspecto mais liso.

Se a sua pele tem manchas escuras

 No caso de manchas escuras, é possível fazer um chá com fitoterápicos e aplica-los em compressa ou misturados com argila branca sobre a pele. Os mais indicados são os chás de Guaco, alcachofra e camomila.

 Óleo de rosa mosqueta. Este óleo pode ser usado diretamente na pele e tem excelentes resultados não somente em manchas escuras, tanto causadas pelo sol quanto devido a desequilíbrios hormonais, mas também em estrias, rugas e cicatrizes, atuando como um forte regenerador da pele.

Se sua pele tem acne....

- Máscara de Nori. Você se lembra da alga usada para fazer sushis e que envolve o peixe o arroz na maior parte dos pratos japoneses? Pois então, ela também pode ser utilizada como máscara no tratamento de espinhas, molhando-a antes de aplicar na pele.

10 – Esfoliação com fubá e chá de confrei. É possível usar esta massa para massagear sobre a área com acne e depois deixar descansando por 20 minutos. ATENÇÃO: O chá de confrei não pode ser ingerido. Serve apenas para ser colocado sobre a pele.

É preciso ressaltar que dentro de um tratamento com práticas naturais é necessário levar em conta a individualidade de cada um, ou seja, não somente o tipo de pele e a queixa, mas a forma com que esta pessoa se alimenta, se comporta, convive com o seu meio, pois há diversos fatores, não apenas físicos, que podem vir a causar problemas de pele. Cada caso é um caso, assim como cada pele é uma pele, cada parte do rosto corresponde a um sistema diferente, e cada indivíduo é único. A pele é um reflexo do nosso estado interno, então é necessário cuidar de todo o organismo para que qualquer tratamento de pele seja efetivo. No entanto, as técnicas apresentadas auxiliam no cuidado de cada tipo de problema de pele e muitas delas podem ser aplicadas em casa.

Vale lembrar também que os óleos essenciais citados acima só podem ser aplicados sobre a pele se misturados com gel ou cremes manipulados por um profissional habilitado. Em contato direto com a pele podem causar irritação na epiderme, pois são produtos muito concentrados e de difícil absorção pela pele sem um carreador.

Procure um Naturólogo. Ele saberá o melhor tratamento natural para a sua pele!

Pensamentos bons,não serão maculados,

NÃO se queixe do mundo.

O mundo não é mau.

Os homens é que ainda não conseguiram

ser bons.

Mas da lama imunda nasce a pureza dos

lírios.

E também daquilo que nos parece mau e

impuro pode surgir a luz mais sublime.

Repare que a luz não se suja, mesmo

quando é refletida pelo pântano.

Procure ter apenas pensamentos bons,

porque eles não serão maculados, nem

mesmo quando refletidos em ambientes

menos puros.

A INOCÊNCIA DE UMA CRIANÇA

Elas sorriem para tudo, brincam, repetem o que os adultos dizem, gostam de fazer bagunça, fazem charme e sabem chamar a atenção de todos quando querem e até mesmo quando não querem, por que é natural o que brota de uma criança é pura naturalidade e todos nos tivemos isso e deixamos pelos caminhos da vida a fora. A mais pura ingenuidade. Elas, as crianças nem imaginam que não precisam de tudo isso pra conquistar todos a sua volta. Aliás, não precisam fazer nada.

Quando um bebe chega a um lar tudo se transforma em luz, alegria, calmaria um misto de felicidade, é o novo o presente.

Tudo é motivo de festa, mesmo sem entender direito o que é isso. Cada vez que elas fazem alguma coisa “direitinha” ganham os parabéns de todos, mas merecem. Elas merecem tudo. Elas mexem com a gente, os adultos, fazem com que sejamos mais carinhosos, brandos e principalmente amorosos. Fazem aflorar os mais puros sentimentos paternos em qualquer um. E que as vezes esquecemos  que esses sentimentos  estás lá dentro de cada um de nós  e as vezes  esquecemos devido a correria do dia - a dia. Então vamos prestar mais atenção aos nossos pequenos. E pincipalmente ver de que forma estamos convivendo com esses seres  grandiosos, pequeninos mas grandiosos no sentido de amo. 

Vamos repensar a nossa forma de viver, conviver uns com os outros. A maneira de se comunicar educadamente, gentilmente afinal somos a referencia  primordial para os nosso filhos. Que sejamos bons exemplos aos nossos pequeninos.Não há nada mais gratificante do que fazer a alegria de uma criança, seja dando presentes ou rolando com elas pelo chão. A inocência destes pequenos seres é contagiante, e a pureza então?

 Parece um combustível que nos move para o melhor da vida. “Criança não tem maldade no coração”. Concordo, até o momento em que elas são suscetíveis a influencia dos adultos. Vamos dar o melhor as nossas crianças, ensinar amar, ser carinhos, ser solidários, ser solícitos, a abraçar, brilho no olhar, respeito a vida, não transformar mas aprimorar com amor .

DENGUE, PRECISAMOS ACABAR COM ESSE INSETO

A PREVENÇÃO É A ÚNICA ARMA CONTRA  A DOENÇA

, QUANDO FALAMOS = Educação, Meio ambiente e saúde.

 PENSAMOS NA DENGUE . A melhor forma de se evitar a dengue é combater os focos de acúmulo de água, locais propícios para a criação do mosquito transmissor da doença. 

Veja que, com medidas simples, você pode combater a dengue:

• 
  
• - Não deixe água acumulada sobre a laje;
• 
  
• - Jogar no lixo todo objeto que possa acumular água, como embalagens usadas, potes, latas, copos, garrafas vazias etc;
• 
  
• - Guardar garrafas, para retorno ou reciclagem, emborcadas e em local em que não acumulem água;
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• - Colocar o lixo em sacos plásticos e manter a lixeira bem fechada;
• 
  
• - Não jogar lixo em terrenos baldios;
• 
  
• - Manter o saco de lixo bem fechado e fora do alcance dos animais até o recolhimento pelo serviço de limpeza urbana;
• 
  
• - Manter a caixa d’água completamente fechada para impedir que vire criadouro do mosquito;
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• - Manter bem tampados tonéis e barris d’água;
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• - Encher de areia até a borda os pratinhos dos vasos de planta ou lavá-los com escova, água e sabão semanalmente;
• 
  
• - Lavar semanalmente por dentro, com escova e sabão, os tanques utilizados para armazenar água;
• 
  
• - Remover folhas e galhos e tudo o que possa impedir a passagem da água pelas calhas;
• 
  
• - Se você tiver vasos de plantas aquáticas, trocar a água e lavar o vaso, principalmente por dentro, com escova, água e sabão, pelo menos, uma vez por semana;
• 
  
• - Lavar semanalmente, principalmente por dentro, com escova e sabão, os utensílios utilizados para guardar água em casa, como jarras, garrafas, potes, baldes, etc.

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Como Combater a dengue

A prevenção é a única arma contra a doença. A melhor forma de se evitar a dengue é combater os focos de acúmulo de água, locais propícios para a criação do mosquito transmissor da doença. Para isso, é importante não acumular água em latas, embalagens, copos plásticos, tampinhas de refrigerantes, pneus velhos, vasinhos de plantas, jarros de flores, garrafas, caixas d´água, tambores, latões, cisternas, sacos plásticos e lixeiras, entre outros.

Não jogue pneus no lixo e evite a DENGE

O Combate à Dengue é uma responsabilidade

 dos órgãos públicos e de toda

 população. O mosquito da dengue (aedes

 aegypti) se reproduz em qualquer lugar

 que houver condições propícias (água parada

 limpa ou pouco poluída).

 A conscientização da população e a tomada

 de medidas são de fundamental

 importância para a redução e, quem sabe, a

 erradicação desta doença do Brasil.

ANTES

DEPOIS

BRUMADO Ba A CAPITAL DO MINÉRIO

BRUMADO A CAPITAL DO MINÉRIO.

 IGREJA MATRIZ DE BRUMADO-Ba

PRAÇA AO FUNDO DO MERCADO DE ARTES



 

 FERROVIA EM BRUMADO Ba

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PRAÇA DA PREFEITURA

PLAYGROUND NA PREFEITURA DE BRUMADO

 

PRACINHA DO BAIRRO ESMERALDAS.

PRAÇA DO JUREMA



IGREJA DE SÃO CRISTÓVÃO


CONDADO EM  MAGNESITA BRUMADO-BA.


ANTIGA BARRAGEM DE BRUMADO BA;














CEB - COLEGIO ESTADUAL DE BRUMADO

TRUQUES DE BELEZA

truques de beleza

Todas nós adoramos cuidar da nossa beleza, mas nem sempre temos a informação necessária, e muitas vezes não podemos comprar os produtos de beleza porque eles costumam ser caros, e é por isso que hoje vamos lhes passar algumas receitas caseiras.

Estes são truques de beleza que irão usar aloe vera, uma planta que também é conhecida como babosa, e que quase todo mundo adora ter no seu jardim porque ela praticamente serve para tudo. Ela é uma planta verde com espinhos do lado das suas folhas, mas por dentro, ela é uma especie de gel, e por isso seu nome de “babosa”. Nestas receitas você irá usar esse gel interior.

Para usar o gel, simplesmente corte uma folha e retire toda a parte verde dela, como se você estivesse descascando a planta, e você acabará ficando com o gel. Agora confira as receitas caseiras.

Esfoliante caseiro com babosa

Se o que você procura é uma limpeza completa e profunda da sua pele, nunca se esqueça de fazer uma esfoliação, porque é com ela que você irá retirar as células mortas da pele e fechar os poros para evitar o surgimento de cravos e acne. Depois de fazer a sua esfoliação a pele irá ficar mais luminosa, suave e atrativa.

Ingredientes:

• 2 colheres de babosa
• 2 colheres de açúcar mascavo
• 1 colher de suco de limão

Misture todos os ingredientes. Aplique os sobre a sua pele com suaves massagens em movimentos circulares, durante um ou dois minutos, dependendo de quão sensível seja a sua pele. Depois lave com água morna. Você pode usar este esfoliante 1 vez por semana.

Máscara facial com babosa

As máscaras faciais caseiras com produtos naturais estão dentro dos truques de beleza mais antigos, e dos mais efetivos! Para que a pele tenha uma aparência mais lima, jovem, suave e luminosa, faça esta máscara em casa.

Ingredientes:

• 4 colheres de babosa
• 2 colheres de iogurte integral
• 2 colheres de suco de pepino fresco

Você precisa misturar todos os ingredientes e depois aplicá-los em seu rosto e pescoço, deixando a mistura atuar durante 15 a 20 minuto. Depois deste tempo, lave o rosto com água morna e depois com água fria para que os poros fiquem bem fechados. Use esta máscara 1 vez por semana.

O iogurte e o pepino possuem propriedades naturais que irão limpar a sua pele em profundidade, e o aloe vera (babosa) irá refrescar sua pele e suavizá-la.

Loção corporal com babosa

Esta é uma loção ideal para o verão, porque irá cuidar da sua pele e dar-lhe uma sensação de frescura que sempre é aproveitável no verão. Confira a receita e prepare-a em casa para usar.

Ingredientes:

• 1 xícara de babosa
• ½ xícara de água filtrada

Misture bem os ingredientes com um garfo e depois bata-os por alguns minutos. Guarde a mistura numa garrafa dentro da geladeira até a hora de usar. Você poderá passar esta loção no corpo cada vez que desejar uma sensação refrescante, como quando você volta de estar ao sol.

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