terça-feira, 30 de junho de 2015

SEJA FELIZ






SEJA FELIZ - MARISA MONTE




Seja feliz 
Com seu país 
Seja feliz 
Sem raiz 
Seja feliz 
Com seu irmão 
Seja feliz 
Sem razão 
Tão longa a estrada 
Tão longa a sina 
Tão curta a vida 
Tão largo o céu 
Tão largo o mar 
Tão curta a vida 
Curta a vida 
Seja legal 
Com seu amor 
Seja legal 
Sem pudor 
Seja gentil 
Com sua figura 
Seja gentil 
Sem frescura 
Tão longa a estrada 
Tão longa a sina 
Tão curta a vida 
Tão largo o céu 
Tão largo o mar 
Tão curta a vida 
Curta a vida






terça-feira, 23 de junho de 2015

Origem da Festa Junina




Origem da Festa Junina 

Existem duas explicações para o termo festa junina. A primeira explica que surgiu em função das festividades ocorrem durante o mês de junho. Outra versão diz que está festa tem origem em países católicos da Europa e, portanto, seriam em homenagem a São João. No princípio, a festa era chamada de Joanina.


De acordo com historiadores, esta festividade foi trazida para o Brasil pelos portugueses, ainda durante o período colonial (época em que o Brasil foi colonizado e governado por Portugal).


Nesta época, havia uma grande influência de elementos culturais portugueses, chineses, espanhóis e franceses. Da França veio a dança marcada, característica típica das danças nobres e que, no Brasil, influenciou muito as típicas quadrilhas. Já a tradição de soltar fogos de artifício veio da China, região de onde teria surgido a manipulação da pólvora para a fabricação de fogos. Da península Ibérica teria vindo a dança de fitas, muito comum em Portugal e na Espanha. 

Todos estes elementos culturais foram, com o passar do tempo, misturando-se aos aspectos culturais dos brasileiros (indígenasafro-brasileiros e imigrantes europeus) nas diversas regiões do país, tomando características particulares em cada uma delas.  



Festas Juninas no Nordeste 

Embora sejam comemoradas nos quatro cantos do Brasil, na região Nordeste as festas ganham uma grande expressão. O mês de junho é o momento de se fazer homenagens aos três santos católicos: São João, São Pedro e Santo Antônio. Como é uma região onde a seca é um problema grave, os nordestinos aproveitam as festividades para agradecer as chuvas raras na região, que servem para manter a agricultura.

Além de alegrar o povo da região, as festas representam um importante momento econômico, pois muitos turistas visitam cidades nordestinas para acompanhar os festejos. Hotéis, comércios e clubes aumentam os lucros e geram empregos nestas cidades. Embora a maioria dos visitantes seja de brasileiros, é cada vez mais comum encontrarmos turistas europeus, asiáticos e norte-americanos que chegam ao Brasil para acompanhar de perto estas festas. 


 
Comidas típicas 

Como o mês de junho é a época da colheita do

 milho, grande parte dos doces, bolos

 ealgados,elacionados às festividades, são feitos

 deste

 alimento. Pamonha, cural, milho cozido, canjica



, cuzcuz, pipoca, bolo de milho são apenas

 alguns exemplos.

 
Além das receitas com milho, também fazem

 parte do cardápio desta época: arroz doce, bolo

 de amendoim, bolo de pinhão, bombocado, broa

 de fubá, cocada, pé-de-moleque, quentão, vinho

 quente, batata doce e muito mais. 


Tradições 

As tradições fazem parte das comemorações. O mês de junho é marcado pelas fogueiras, que

 servem como centro para a famosa dança de


 quadrilhas. Os balões também compõem este


 cenário, embora cada vez mais raros em funçã

o das leis que proíbem esta prática, em função
 
dos riscos de incêndio que representam.

No Nordeste, ainda é muito comum a formação

 dos grupos festeiros. Estes grupos ficam

 andando e cantando pelas ruas das cidades.

 Vão passando pelas casas, onde os moradores

 deixam nas janelas e portas uma grande

 quantidade de comidas e bebidas para serem

 degustadas pelos festeiros.



Já na região Sudeste são tradicionais a

 realização de quermesses. Estas festas

 populares são realizadas por igrejas, colégi



os, sindicatos e empresas. Possuem

 barraquinhas com comidas típicas e jogos 



para animar os visitantes. A dança da quadrilha,

 geralmente ocorre durante toda a quermesse.

Como Santo Antônio é considerado o santo

 casamenteiro, são comuns as simpatias para

 mulheres solteiras que querem se casar. 



No dia 13 de junho, as igrejas católicas

 distribuem o “pãozinho de Santo Antônio”.


 Diz a tradição que o pão bento deve ser

 colocado junto aos outros mantimentos da c

asa, para que nunca ocorra a falta. 

As mulheres que querem se casar, diz a tradição

, devem comer deste pão.

segunda-feira, 15 de junho de 2015

10 alimentos que rejuvenescem







ALHO
Protege as articulações, elimina as toxinas do organismo e combate os radicais livres, que são os responsáveis pelo envelhecimento precoce. O ideal é comer um dente de alho cru por dia.
ESPINAFREResultado de imagem para ESPINAFRE
Ajuda a fixar o cálcio no organismo, protegendo contra a osteoporose. É rico em vitaminas A, C e E, além das vitaminas do grupo B - todas com ação antienvelhecimento.


KIWIResultado de imagem para KUWI
O elevado teor de vitamina C previne gripes e resfriados. Suas propriedades antioxidantes também agem contra os radicais livres, desempenhando papel fundamental no combate ao envelhecimento. Ainda contém fibras, potássio, ferro, fósforo, cálcio, magnésio e cromo, que ajudam a evitar doenças cardíacas e diabet

CENOURAResultado de imagem para CENOURA
Tem betacaroteno, que protege a pele, a visão e o sistema imunológico.

AVEIAResultado de imagem para AVEIA
Fonte de fibras, diminui o colesterol ruim (LDL) e previne o envelhecimento, por causa de seu efeito anti-inflamatório. Ainda combate cáries e melhora a concentração e o esgotamento mental. Também controla crises de enxaqueca, insônia e ansied
FRUTAS VERMELHASResultado de imagem para frutas vermelhas
São ricas em fotoquímicos - substâncias que neutralizam os radicais livres e eliminam as toxinas do organismo, rejuvenescendo a pele e fortalecendo o sistema imunológico.

ABACATEResultado de imagem para ABACATE
Tem 10 vitaminas, entre elas, a vitamina E, o ácido fólico (B9) e glutatião, um derivado proteico com acção antioxidante (combate a degeneração celular). Contém 10 ácidos gordos, dos quais cinco são mono e poli-insaturados, com destaque para o ómega-9, ómega-7, ómega-6 e ómega-3, sendo este último

MAMÃOResultado de imagem para MAMAO
A fruta é rica em betacaroteno e papaína, que combatem os radicais livres e têm ação esfoliante na pele, deixando-a viçosa

MAÇÃResultado de imagem para maçã
Protege a pele dos raios solares. Rica em fibras, vitamina C, flavonoides e polifenóis, também reduz o risco de câncer. E ainda controla as taxas de colesterol, graças à pectina, nutriente presente na casca
TOMATEResultado de imagem para TOMATE
É fonte de vitamina E, ferro, fósforo, cobre (essencial para ossos e cartilagens) e licopeno - antioxidante que combate o envelhecimento e que ajuda eliminar toxinas do corpo, aumentando suas defesas



O Dia dos Namorados










  1. O Dia dos Namorados é uma data comemorativa, não oficial mas, destinada aos casais de namorados, casados, pretendentes e apaixonados. É tradição a troca de presentes como bombons e cartões com mensagens de amor, musicas românticas, mensagens ou dedicatória entre namorados ou pessoas que se amam. Aqui no Brasil, esta data é comemorada em 12 de junho.
  2. Data essa que deve ser realmente valorizada por todos, por representar um elo familiar, o fortalecimento de um encontro a dois, a confirmação de um convívio amoroso, de dois seres  que se completam errando acertando e com intuído de melhorar a cada dia, a vida a dois
  3. . Complicada a convivência no dia a dia claro. Qual quer convivência tem seus altos e baixos. Essa é a forma de crescimento diário, basta respeitar a opinião do outro, respeitar, não impor, se colocar no lugar do outro? sim, sempre. Conviver quem disse que é fácil? Se há amor ? lute, preserve, aprimore, melhore, supere, demonstre, doe constantemente e insistentemente sem medo sem reservas o amor que há em você para toda a sua família e é claro a sua cara metade ummm, foi através dela que começou as suas vidas a dois. 
  4. E esse dia dos namorados deve ser para presentear mas principalmente para refletir, pesar de que forma deve ser melhorado e fortalecido esse relacionamento





sábado, 13 de junho de 2015








PENSANDO EM VOCÊ - COVER KATY PERRY

Comparações são facilmente feitas
Uma vez que você já sabe um pouco da perfeição
Como uma maçã pendurada em uma árvore
Eu escolhi o mais maduro um
Eu ainda tenho a semente
Você disse que o movimento em
Para onde eu vou?
Eu acho que a segunda melhor
É tudo que eu sei
Porque quando eu estou com ela
Eu estou pensando em você
Pensando em você
O que você faria se
Você foi o único
Quem foi passar a noite
Oh, eu desejo que eu
Estivesse olhando nos seus
O melhor
E sim, eu me arrependo
Como eu pude
Deixar você ir
Agora, agora aprendeu a lição
Eu toquei isso e eu fui queimada
E eu acho que você deve saber
Quem sou eu
Pensando em você
Pensando em você
E o que você faria se
Você foi o único
Quem foi passar a noite
Oh, eu desejo que eu
Estivesse olhando nos seus olhos
Leve-me embora
Não cometa mais erros
Porque nos seus olhos eu gostaria de ficar
Fique ...

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FAMILIA : Família é uma Árvore de Amor

  O laço mais lindo da vida é sempre o de uma família unida e repleta de amor. A família é uma árvore de amor Existem no mundo diferente...