DICAS DE ECONOMIA.

10 ideias para economizar 10 reais todos os dias

Se você acha que é impossível economizar qualquer centavo em meio à crise financeira ou com salários baixos, precisa descobrir formas simples e que funcionam, REALMENTE

FONTE familia.com.br

Cibele Carvalho                       

• Sempre ouvimos aquele ditado popular que diz que "dinheiro não traz felicidade, mas manda buscar",mas o inverso também pode ser tão verdadeiro quanto esse, ou seja, a falta de dinheiro para quitarmos nossas dívidas e suprir as necessidades básicas de nossa família certamente traz desespero a qualquer pai e mãe.
  Mas conseguimos evitar que esse pesadelo tome conta de nossas vidas se começarmos a ter disciplina e mudar nossos hábitos sociais e culturais, deixarmos de ser totalmente consumistas e passarmos a ser mais poupadores.
  Podemos e conseguimos economizar um pouquinho aqui e outro ali todos os dias sim! Basta termos coragem para começar. Acompanhe as dicas a seguir e decida hoje ser mais feliz, aprendendo a ser uma pessoa econômica:
  1. Pague suas contas em dia   
• Sabemos exatamente o dia certo que vencem todas as contas que temos, sejam de água, luz, telefone, internet, e outras, todas vencem em dias determinados por nós mesmos, ou seja você pode ligar e pedir o dia que deseja pagar sua conta.
  Planeje a melhor forma para que não ocorram atrasos no pagamento, débito em conta é uma saída, dessa forma estará evitando juros e multas por atraso que podem pesar na sua próxima fatura.
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• 2. Tenha um cofrinho na cozinha   

  Você pode adquirir aqueles cofrinhos bem simples de plástico mesmo que compramos em casas de R$ 1,99; adquira um resistente que seja bem difícil de ser aberto.
  Coloque seu troco de moedas ali todos os dias, crie em sua família esse hábito. Para animar escolham um objetivo, algo que decidam fazer em família com o dinheiro que juntarem no cofrinho, por exemplo: uma viagem curta, um passeio, um aniversário. Ensine seus filhos a economizar.
                                

• 3. Descubra os dias das ofertas  

  A maioria dos supermercados cria o dia da feira, o dia da carne, entre outras ofertas em dias da semana específico. Essas ofertas sempre são compensadoras, no dia seguinte normalmente os produtos voltam ao preço normal, então descubra próximo a você ofertas de seu supermercado e programe-se para comprar nesses dias especiais.

• 4. Tenha um caderno de controle diário das despesas 

  Essa dica foi trazida por diversos especialistas da área de empreendedorismo em um curso de autossuficiência que participei recentemente. Esses empresários de sucesso, afirmam que as anotações diárias de nossas despesas podem gerar uma economia de mais de 20% ao mês e até 30% ao ano.
  Claro, para que isso se concretize precisamos ter disciplina e organização, mudar os hábitos e anotar semanalmente nossos gastos, para nos habituarmos e então passarmos a anotar diariamente.

• 5. Mentalize diariamente essa pergunta: Eu realmente preciso disso hoje?

  Quando tiver aquele desejo compulsivo de adquirir uma peça de roupa, um calçado, uma joia, ou algo, pense por um segundo se realmente está precisando daquela roupa, analise quanta falta aquele dinheiro gasto pode causar no final do seu mês e do seu orçamento.

• 6. Vá ao supermercado de barriga cheia

  Procure sempre fazer suas compras após ter feito suas refeições, ou algum lanche, pois seu cérebro pode exigir que você compre um pouco além do necessário se for ao supermercado com muita fome.
  Nosso organismo nos manda mensagens de anseio por satisfazer aquele vazio, observe que em um momento em que está com fome, comeria qualquer coisa, porém se não estiver já passa a ser mais seletivo em sua escolha.

• 7. Diminua as saídas para comer fora

  Resolvemos fazer isso aqui em casa e ajudou muito a economizar, programamos nossas saídas ao parque para depois do almoço, não mais na hora do almoço como costumávamos fazer.
  Assim conseguimos economizar bastante com comida, sem contar que garantimos uma alimentação mais adequada e saudável escolhendo verduras e frutas ao invés de conservantes.

• 8. Compre objetos e roupas usadas

  Principalmente se você tem filhos pequenos, sabe quanto gasto consegue economizar com roupas, brinquedos, sapatos, berços, móveis, etc., adquirindo coisas usadas, mas com boa qualidade.
  Você pode, com ajuda do seu esposo reformar coisas, consertar coisas, e criar coisas também, gerando economia doméstica para dentro do seu lar.

• 9. Aprenda a dizer não

  A arte de ser um bom pai e uma boa mãe, não está naqueles momentos sublimes das fotos perfeitas e felizes tiradas em família; provamos que somos capazes de ser bons pais, quando sabemos dizer não. Nossos filhos precisam disso, carecem aprender de nós limites e restrições.
  Não tente preencher sua falta de tempo com bens materiais, ao invés disso, consiga tempo de qualidade com seus filhos, evite criar seres humanos mais descontentes com tudo quando crescerem.

• 10. Use o que tem disponível em casa

  Podemos usar a internet como fonte rica de informação e comunicação, assim evitamos adquirir jornais e revistas; podemos enfeitar nossa casa com a reforma daquele quadro ou com a pintura daquele guarda-roupa, entre outras formas de reciclar muitos objetos que temos disponíveis em casa e que com um pouco de esforço podem passar a ser novos novamente.
  Além dessas dicas, existem muitas outras milhares de dicas na internet que você pode encontrar para começar hoje mesmo a mudar sua mentalidade, seus hábitos e seu consumismo. Aplique em sua vida e na sua família e poderá garantir uma mente mais tranquila na hora de dormir.

BOM DIA

A vida é a maior das dádivas, viver é um privilégio e cada novo dia um presente que devemos descobrir com alegria. 

Viva intensamente, aproveite e desfrute de cada segundo de todos os dias com que for presenteado. Sorria perante as adversidades e chore de alegria perante a maravilhosa realização que é estar vivo, mais um dia!

Ervas Medicinais: Conheça e saiba como usar as plantas medicinais.

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ESSA PLANTA PUXA DINHEIRO COMO ÍMÃ, Se Você TIVER Uma em Casa é MELHOR Q...

BOM DIA PRA VOCÊ NA SINTONIA DO ALMA GÊMEA

www.radionovavidafm.com.br

 ALMA GÊMEA 
aproximando os corações


A felicidade é isso, pequenos momentos, pequenos gestos, a certeza da parceria, do companheirismo, do carinho e do afeto. Saber que existimos um para o outro, a todo momento. É a coisa mais linda que alguém pode sentir. A vontade de estar juntos, de planejar a vida. De fazer todas as coisas bem simples, porém, repletas de amor.

Nunca mais arranque este mato... ELE TRATA MAIS DE 30 PROBLEMAS DE SAÚDE!!

Respostas pra vida - Madre Tereza de Calcutá

Respostas pra vida - Madre Tereza de Calcutá

06/05/2013 às 02:25

  O dia mais belo: hoje. 

A coisa mais fácil: errar.

 O maior obstáculo: o medo.

 O maior erro: o abandono.

 A raiz de todos os males: o egoísmo.

 A distração mais bela: o trabalho. 

A pior derrota: o desânimo. 

Os melhores professores: as crianças. 

A primeira necessidade: comunicar-se.

 O que traz felicidade: ser útil aos demais. 

O pior defeito: o mau humor. 

A pessoa mais perigosa: a mentirosa. 

O pior sentimento: o rancor.

O presente mais belo: o perdão.

 o mais imprescindível: o lar. 

A rota mais rápida: o caminho certo.

 A sensação mais agradável: a paz interior.

 A maior proteção efetiva: o sorriso.

 O maior remédio: o otimismo. 

A maior satisfação: o dever cumprido. 

A força mais potente do mundo: a fé. 

As pessoas mais necessárias: os pais. 

A mais bela de todas as coisas: o amor!

Reforma Íntima.

 Reforma Íntima.

Reforma Íntima

Érima de Andrade

Fonte:http://erimadeandrade.blogspot.com/2018/02/reforma-intima.html

Francisco Cândido Xavier, o Chico Xavier, propôs 20 exercícios para ajudar na sua reforma íntima, e tornar melhor sua experiência nesse mundo. O caminho para se tornar sua melhor versão, passa pela sua reforma íntima. Como se tornar uma pessoa melhor é o objetivo de quase todas as pessoas, e se você é uma delas, vale colocar algumas dessas sugestões em prática no seu dia a dia.
 Vamos a elas:

“1. Executar alegremente as próprias obrigações.”

 - Sim, você tem obrigações. Tem deveres que precisa executar todos os dias para sua higiene, alimentação e saúde, por exemplo. É o custo de se manter com qualidade de vida. Em vez de reclamar de tudo que precisa fazer, lembre-se dos motivos de fazer o que está fazendo. Descubra o valor dessa sua tarefa, e permita-se transformar seu sofrimento com suas obrigações, em alegria. 

“2. Silenciar diante da ofensa.”

 - Se você não é, não se identifica, nem se reconhece no que falaram de você, então não precisa responder.

 Silencie. Se você é exatamente da maneira que falaram, também não precisa responder, é um reconhecimento, um fato. Se você não gosta dessa sua característica que foi descrita, cabe somente a você reformá-la. 

“3. Esquecer o favor prestado.” 

Favor é o que você faz para alguém de graça, sem obrigação, por amor ao próximo. Fazer um favor, ajudar o outro esperando recompensa, não é um favor. É, na verdade, a sua maneira de se valorizar perante o outro, se colocar como melhor que ele, se vangloriar. Com certeza esse não é o caminho da sua melhor versão. Repense suas atitudes quando fizer um favor novamente. 

“4. Exonerar os amigos de qualquer gentileza para conosco.” -

 Completa o item acima. Além de esquecer, de não cobrar por um favor, se você quer ser uma pessoa melhor, também não cobre dos seus amigos gentilezas que confirmem que você é querido. Se anda sentindo um vazio interno, que pede sinais externos de amor, preciso lhe informar que nenhum sinal, por mais explícito, maravilhoso, amoroso que seja, vai preencher esse seu buraco. Só a você cabe alimentar seu amor-próprio. Não coloque nos seus amigos essa obrigação. 

“5. Emudecer a nossa agressividade.” - 

Agressividade é uma expressão da sua raiva. Raiva é o sentimento que dá limites, que diz ‘até aqui você pode, daqui em diante não pode mais.’ Mas nenhuma raiva autoriza sua agressividade, nem a sua violência. Você tem o direito de estar com raiva, mas isso não lhe dá o direito de ser cruel, violento e agressivo. Emudeça, e vigie-se para não juntar mais raiva, para não explodir sem controle, para não voltar a ter motivos de ser agressivo. 

“6. Não condenar as opiniões que divergem da nossa.”

 - Várias opiniões diferentes têm o poder de abrir nosso horizonte, de nos mostrar um mundo amplo de possibilidades. Ouça, se gostar, aplique na sua vida. Senão gostar, respeite quem escolheu viver, pensar, sentir, diferente de você. 

“7. Abolir qualquer pergunta maliciosa ou desnecessária.” 

- Jogar conversa fora é bom, mas só é bom quando é aquela conversa que flui bem, sem assunto pré-definido, sem tensões, sem uma agenda de discussões a ser cumprida. Senão é com alguém próximo, ou íntimo, a sua conversa, para quê perguntar coisas que não afetam em nada a sua vida? Para quê fazer perguntas que constrangem quem é perguntado? Esteja a aberto para ouvir o outro em qualquer conversa que acontecer, mas foque no melhor do outro, no que ele lhe acrescenta de bom, nas possibilidades de aprendizado mútuo. 

“8. Repetir informações e ensinamentos sem qualquer azedume.”

 - Se você está vivendo um momento de amargura, se anda azedo com a vida e com todo mundo, abstenha-se de repetir qualquer ensinamento, ou dar qualquer informação. Não é o momento, cuide antes de você. É muito ruim ir pedir uma orientação e a pessoa responder azeda, com cara fechada, sem nenhum interesse em, de fato, lhe explicar. Causa até constrangimento em seguir perguntando, mesmo quando ainda não entendemos. Todos temos momentos na vida mais azedos. Passa. Até lá, compartilhe apenas o que lhe deixa mais doce. 

“9. Treinar a paciência constante.” 

- Essa é uma das maiores lições que precisamos aprender nesse mundo, ter paciência, desenvolver a ciência da paz. E o mundo nos dá muitíssimas possibilidades de treinar essa lição. Aproveite. 

“10. Ouvir fraternalmente as mágoas dos companheiros sem biografar nossas dores.” 

- Se você se abriu para ouvir o outro, ouça-o com a sua mais amorosa atenção. O outro está lhe contando a dor dele, e como ela o afeta. Você não contribuí em nada se o interromper para falar das suas dores. Menos ainda, se comparar sua dor a dele. Dor não se compara, se sente. Precisa conversar? Procure alguém. Mas se lhe procurarem para conversar, apenas ouça. 

“11. Buscar sem afetação o meio de ser mais útil.” - 

Sem afetação é o grande exercício nesse item. Atitudes de “eu sou o máximo”, “olha como sou bom”, “tenho muitas habilidades especiais”, não o torna mais útil. Veja onde você pode ajudar, ser mais útil, em cada situação. Você pode ser mesmo poderoso nos seus talentos, mas pode ser que seja mais útil apenas sendo mais um elo na corrente humana formada para armazenar doações, por exemplo, do que usando todas as suas habilidades. 

“12. Desculpar sem desculpar-se.” -

 Ao colocar-se na condição de quem erra, você consegue desculpá-lo. Essa é a proposta, primeiro desculpe o outro, suas faltas, falhas e erros. Olhe o outro e o desculpe. Depois volte-se para você, e desculpe-se também. A sua reforma íntima passa por se perdoar. Você também merece ter seu erro compreendido, aceito e perdoado. Você merece acabar com qualquer conflito interno que o encha de culpa. Desculpe-se, liberte-se dessa dor.

“13. Não dizer mal de ninguém.” -

Somos humanos, e nessa condição, imperfeitos. Estamos todos aprendendo e nos esforçando para melhorar. Erros acontecem, mas acertos também. Use os erros para aprender, e valorize, os ,acertos que acontecerem. Falar mal, criticar, menosprezar, só cria ao seu redor uma energia de descontentamento e infelicidade. É esse o seu objetivo?

“14. Buscar a melhor parte das pessoas que nos comungam a experiência.”

É isso. Somos seres sociais, vivemos em sociedade, comungamos várias experiências. Treine seu olhar para ver a melhor parte de quem está com você nessa jornada. 

“15. Alegrar-se com a alegria dos outros.” -

A vida não é uma competição onde você perde sempre que o outro ganha. A vida é energia, e você pode escolher sempre que frequência sintonizar. Escolha a alegria, escolha sintonizar com a alegria do outro, escolha valorizar o que provocou essa alegria. Permita que a alegria do outro eleve suas melhores vibrações. 

“16. Não aborrecer quem trabalha.” 

- Se você não pode ajudar de maneira alguma, você, com certeza, pode não atrapalhar. Quem está trabalhando, agradece. 

“17. Ajudar espontaneamente.” 

- Ajudar quando pedem ajuda é muito bom. Mas ajudar antes que peçam ajuda, é muito melhor. Experimente. 

“18. Respeitar o serviço alheio.” - Respeitar é importar-se com o próximo. Coloque-se no lugar de quem prestou o serviço, e respeite. Vale em todas as situações, desde manter limpo o ambiente que alguém teve o trabalho de limpar, até estacionar o carro corretamente para não atrapalhar a vaga do próximo. Você pode até não gostar do serviço prestado, mas é fundamental manter o respeito para a boa vida em sociedade.

“19. Reduzir os problemas particulares.” 

- Todos temos problemas. Algumas vezes temos problemas realmente grandes. Mas na maioria das vezes, apenas aumentamos nossos contratempos como se eles fossem a maior tragédia da humanidade. Essa glamourização das suas dificuldades, não ajuda em nada a resolvê-las. Pense nisso antes de sair de novo por aí reclamando de tudo e todos. 

“20. Servir de boa mente quando a enfermidade nos fira.” 

- Sim, você pode adoecer, pode ficar temporariamente enfermo e preso numa cama. Mas nem por isso precisa ser o ranzinza do lugar. Compreenda os processos do seu tratamento, treine sua paciência em cada etapa, e colabore para a sua recuperação cultivando positividade e amorosidade, para com você mesmo, e para com os outros. O amor é o caminho sempre.

EU ESTOU EM PAZ O MUNDO ESTÁ EM PAZ

AMOR É A PALAVRA!!!

CADA VEZ EM QUE VOCÊ TOMAR ÁGUA, MATAR SUA SEDE, LUBRIFICAR O SEU CORPO, AUMENTAR A SUA CAPACIDADE DE VIDA, PENSE NA ENERGIA DE AMOR QUE VOCÊ PODE GERAR  A CADA GOLE .

DIGA EM PENSAMENTO INTERIORMENTE.

"EU ESTOU EM PAZ E O MENDO ESTÁ EM PAZ. PASSE ESTA ENERGIA POSITIVA AO MUNDO, ESSA ENERGIA QUE VEM DE DENTRO DE VOCÊ, EMANANDO HARMONIA, ALEGRIA, BEM ESTAR, CONFORTO INTERIOR AO MUNDO!!!

E SEJAMOS TODOS FELIZES.

eu, né, minha gente? Já tem muito coração cheio de ódio nesse mundo. Basta. Nós mesmos, humanos que somos, vez em quando rangemos os dentes por aí. Todos temos motivos para odiar alguém ou alguma coisa. Mas passou da hora de fazer um esforço, remar no sentido contrário, apertar o passo, seguir em frente e deixar lá atrás tudo quanto é odioso.

A vida anda repleta de pessoas, bichos, ideias, causas e coisas de toda sorte merecendo o amor da gente. É questão de escolha: em vez de perder um só segundo odiando quem nos ofende, nos rouba, explora, agride e nos xinga, por que não mudar o foco e buscar quem mereça de nós coisa melhor?

alo por mim, mas acho que com você não é diferente: eu odeio tanta coisa! Odeio mesmo. Tenho ódio puro e simples de um caminhão de comportamentos que, para mim, são próprios de gente ruim. Homem que bate em mulher, político ladrão, arrogância, grosseria, maldade com criança, desprezo com velhinhos, crueldade com animal, assédio, força bruta. Tanta coisa! Mas fazer o quê senão me posicionar contra isso, me afastar do que faz mal e me concentrar no que faz bem?

Verdade é que a minha raiva me escraviza. Quem é dono do meu ódio é dono de mim. Já quem tem o meu amor, não. Sou escravo de quem eu odeio e amigo de quem eu amo. Então, chega de ódio. É tempo de buscar o que possamos querer bem.

O seu tempo, claro, é seu. Você faz o que quiser com ele. Mas eu acho que ele bem gostaria de ser investido num amorzinho bom, um passatempo saudável, um trabalho que cansa o corpo e descansa a cabeça, uma amizade sincera. Uma companhia a quem se achegar à tardinha, um afeto a quem deixar de manhã e regressar à noite. Essas coisas que, Deus é grande, estão sempre à nossa espera.

Há sempre o que fazer de bom. Adote um gato, um cachorro, uma nova postura, um hábito saudável, um hobby. Telefone às pessoas queridas, ainda que para dizer nada. Perdoe os velhos erros, inclusive os seus. Peça perdão! Beba água, seja amigo dela! Compre uma planta e dê-lhe um nome bonito e simples. Quando for regá-la de manhã, diga “Saúde, Fulana!” e beba água junto com ela, num brinde à saúde de todas as plantas e todos os bichos e todas as gentes E PRINCIPALMENTE SAÚDE AO PLANETA! Escolha um segredo revelável e conte a um amigo querido como prova de confiança. Se ele contar a outro alguém, não o odeie por isso – o segredo era revelável mesmo. Mas não perca tempo com mau sentimento. Odiar quem bem merece é tão ruim quanto amar quem não merece.

O mundo já vai cansado de gente boa de briga. O que falta é gente boa de amor.
É tempo de caçar o que amar. Encontremos então o que nos faça sentir o coração feliz.
Olhemos para fora ou miremos para dentro, não importa. Sejam os outros, sejamos nós mesmos, tem sempre alguém ou alguma coisa merecendo o amor da gente por aí.