O bruxismo é um hábito para funcional caracterizado pelo apertar ou
ranger os dentes, em que as forças sobre a musculatura mastigatória são
excessivas, produzindo dores de cabeça, problemas gengivais, desgaste dos
dentes (sensibilidade), mobilidade dental e, principalmente, problemas de
disfunção na articulação temporomandibular, o que pode provocar estalos e
travamentos, assim como restringir a abertura da boca.
Esse problema pode ocorrer em todas faixas etárias e pode ser um hábito
diurno ou noturno. Dentre os fatores que podem desencadear ou acentuar o
bruxismo, pode-se citar o estresse físico e emocional, a disfunção e a
sobrecarga dos músculos mastigatórios, a disfunção da ATM, as interferências
oclusais, as perdas dentárias e até algumas patologias das vias aéreas
superiores. Porém, o principal e mais comum fator é o estresse, que nos leva a
descarregar as tensões emocionais sobre os dentes.
Quando estamos sofrendo de estresse, ansiedade, depressão ou medo,
geralmente apertamos ou rangemos mais os dentes. Isso acontece, também, quando
dormimos e sonhamos com os acontecimentos negativos que vivenciamos no
dia-a-dia.
Em outros casos, o que induz o desenvolvimento do bruxismo é o
desequilíbrio da arcada dentária, que pode decorrer de má-oclusão ou perda de elemento
dental, fazendo com que o organismo tente desgastar os dentes para reaver a
posição de equilíbrio e conforto dentário. A associação desses problemas gera
desconforto e dor.
Como saber se tenho
bruxismo?
Se você acorda com os músculos da face doloridos ou com dor de cabeça,
você pode estar sofrendo de bruxismo.
Para muitos, o bruxismo é um hábito inconsciente. Algumas pessoas podem
nem mesmo perceber que estão rangendo ou apertando os dentes, e somente
descobrem que têm esse hábito quando alguém comenta que elas rangem os dentes
durante o sono.
Em outros casos, as pessoas descobrem que têm bruxismo quando o
dentista, no exame clínico, observa que seus dentes estão desgastados ou com o
esmalte trincado.
Também pode ser considerado um sinal desse hábito a dor na face, na
cabeça e no pescoço e, então, o dentista poderá fazer um diagnóstico preciso e
determinar se a origem da dor é mesmo causada por bruxismo.
Como saber se tenho
bruxismo?
O tratamento do bruxismo é multidisciplinar, contando com a intervenção
de dentista, psicólogo e fisioterapeuta, o que permite a obtenção de bons
resultados. Será feito, então, um questionário detalhado e um cuidadoso exame
intra-bucal e, após, será elaborado um plano de tratamento que poderá incluir:
·
O uso de uma placa interoclusal. São placas de
acrílico, usadas para dormir, que protegem os dentes do desgaste promovido pelo
atrito, reduzem as atividades noturna dos músculos (miorelaxantes) e protegem
as estruturas articulares;
·
Reabilitação oral e ajuste oclusal. É a tentativa
de remover interferências de próteses ou restaurações presentes na boca,
restabelecendo a oclusão para que o contato dos dentes superiores e inferiores
seja o mais confortável possível. Pode ser necessária, também, a confecção ou
substituição de próteses e restaurações;
·
Encontrando meios de relaxamento. A tensão
cotidiana é uma das causas principais do bruxismo, e por isso é importante
controlá-la e reduzi-la por meio da prática de esportes, ioga e exercícios de
relaxamento. Já os distúrbios psiquiátricos, como depressão e ansiedade, devem
ser aliviados e medicados, se necessário. A psicoterapia identifica e trata as
dificuldades emocionais associadas ao bruxismo;
·
Fisioterapia. Sessões de fisioterapia
voltadas apenas para esse tipo de problema promovem um maior relaxamento
muscular, aliviando bastante as dores e o desconforto.
Concluindo, o estresse, a raiva, o rancor, a mágoa e as frustrações que
acumulamos no dia-a-dia podem gerar muitas doenças em nosso corpo, algumas bem
sérias. Por isso, aprender a controlar as nossas angústias e relevar os
acontecimentos negativos que ocorrem em nossas vidas pode ser o melhor remédio para conquistar uma vida feliz e saudável.
http://lukareissinger.blogspot.com/2013/01/bruxismo.html
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