Não espere o amanhã. A felicidade é construída no dia a dia

Não espere o amanhã.

 A felicidade é construída no dia a dia

Antes das 6 da manhã o despertador chama. É uma música que se arrasta serena até o sono mais profundo e puxa o consciente pela mão. Enquanto teclados e instrumentos de sopro se revezam, a lucidez levanta de sua nuvem morfética. Vagarosos, os olhos se abrem para encontrar o dia num confortável breu que, aos poucos, é desfeito pelo fio de luz que entra através da fenda entre a janela e a parede. Apenas alguns segundos se passaram entre o primeiro acorde da canção e esse momento, mas provavelmente o dia será muito melhor.

Pode parecer pouco, mas a verdade é que a forma como a pessoa acorda está visceralmente ligada a como ela se sentirá durante o dia. Antes do despertar total, o cérebro se encontra em um estágio onde as informações adquiridas, inconscientemente, ditarão o humor. Por isso é tão importante que a cama e o travesseiro (e a companhia, no caso de casais) permitam o completo relaxamento durante a noite. Dormir e acordar bem são os primeiros passos para ser feliz.

Esse é um dos motivos que fazem da meditação matutina a mais eficiente. Já disse Paulo em sua epístola aos romanos: “Não vos conformeis com este século, mas transformai-vos pela renovação da vossa mente, para que experimenteis qual seja a boa, agradável e perfeita vontade de Deus.” 12.2

A mente humana tem um grande poder e exercitá-la com pensamentos otimistas é essencial. Edvaldo Pereira Lima, em seu livro “Ayrton Senna: Herói de Um Novo Tempo”, explica que um dos processos de preparação do piloto envolvia a reflexão sobre o que poderia acontecer na corrida. Michael Phelps, ex-nadador que conquistou 20 medalhas olímpicas (17 de ouro), utilizava o mesmo processo.

Cada um deve direcionar seus primeiros pensamentos ao despertar para o que pode acontecer durante o dia. Uma ótima dica é, na noite anterior, separar passagens bíblicas positivas e deixa-las ao lado da cama. Assim, antes de levantar, você terá uma boa mensagem para começar o dia. Esse processo não tem tempo pré-determinado, podendo variar de 1 a 15 minutos.

Envolvendo os outros

Ter pensamentos otimistas e sentir-se bem consigo mesmo é fundamental para ser feliz. Quem percebe o quão especial é, está pronto para ser feliz.

Contudo, ninguém vive sozinho. Se Sócrates, há mais de 24 séculos, já defendia que a felicidade é o bem da alma que só pode ser atingido por meio de uma conduta virtuosa e justa, já é hora de termos essa ideia em nosso dia a dia.

Em primeiro lugar, agradeça. Agradeça todo e qualquer ato de gentileza. Muitas vezes, pela proximidade com os parentes, por exemplo, esquecemos o poder do “obrigado”. Lembre-se.

Aliás, exteriorizar o que se sente é muito importante. Diga o que acha bom e o que acha ruim. Não é preciso descarregar uma tempestade de insultos em ninguém, mas é sempre bom manter um diálogo franco e, quando o descontentamento é pessoal, ter alguém como confidente. Nunca, jamais, durma remoendo as angústias do dia.

Um estudo da revista Science revelou que a generosidade é um importante componente da felicidade. Ajudar os outros nos faz feliz. Dar presentes também. Fazer doações sem esperar algo em troca faz a pessoa desfrutar de um sentimento de gratidão maior do que quando gasta dinheiro consigo mesma.

Por fim, viva com leveza. Demócrito, 400 anos antes de Cristo, filosofou que a felicidade está em ser sereno.

É como diz a Bíblia: “O fruto do Espírito é: amor, alegria, paz, longanimidade, benignidade, bondade, fidelidade,mansidão, domínio próprio. Contra estas coisas não há lei.” Gálatas 5.22,23

Dicas para seu filho se alimentar bem

Dicas para melhorar o hábito alimentar das crianças

Ser criança é muito bom, mas, nesse período é preciso ficar bastante atento quando o assunto é educação alimentar. A alimentação, durante a infância, requer muitos cuidados prévios.

É importante enfatizar que tudo o que acontece durante a infância: costumes, hábitos etc., é lembrado na fase adulta.

A alimentação é uma das partes essenciais, que exige extrema atenção e cuidados essenciais, para que a criança cresça, verdadeiramente, com hábitos alimentares saudáveis. Por isso, é fato que ter filhos que comem de tudo, principalmente frutas, legumes e verduras, é o sonho da maioria das mães.

Algumas dicas importantes podem ajudar a mudar os hábitos da alimentação na sua casa, a começar pela postura dos adultos responsáveis. Você sabia? Confira 05 dicas muito valiosas para melhorar o hábito alimentar do seu filho:

1. O período da alimentação é, sobretudo, um gesto de afeto e amor. Por isso, ofereça alimentos saudáveis para a criança!

Isso é um ato de amor, pois reflete a preocupação e carinho que a família tem durante o crescimento da criança.

2. Alimentação consciente é uma questão de educação! Comer bem e de forma saudável se aprende em casa e desde cedo.

Um dos principais incentivos é o exemplo que os pais e outros cuidadores das crianças podem dar se alimentando bem, de forma variada e saudável.

3. A hora da refeição deve ser um momento de reunir a família.

É necessário realizar pelo menos uma refeição ao dia com todos sentados na mesa e sem distrações, como televisões, Ipads e celulares. Esses itens, na hora das refeições, acabam inibindo a noção da quantidade e qualidade da alimentação.

4. Envolva a criança no mundo dos alimentos.

Envolver as crianças nos processos de adquirir os alimentos e prepara-los é uma ótima forma de ensinamento.

Primeiro, convide a criança para acompanhar as compras, manejar os vegetais e frutas, ajudar a escolhê-los.

5. As frutas não podem faltar na alimentação das crianças.

Incluir frutas, durante a alimentação, é essencial na fase infantil. A recomendação dos especialistas é que crianças acima de 01 ano de idade consumam de três a quatro porções de frutas por dia. Esses alimentos fornecem vitaminas, minerais, diferentes fibras alimentares, que ajudam a regular o organismo.

Quer uma dica valiosa? Os picolés de frutas  são considerados ótimas opções de sobremesa quando comparado a outros doces, muito consumidos, que não trazem benefícios nenhum para a nossa saúde. Por isso, investir em picolés de frutas, após o almoço, é uma boa opção para quem preza pela saúde e alimentação de qualidade.

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A PERFEIÇÃO ( TODO MUNDO ERRA)

Olá Amigos e Amigas,

Você, certamente, já ouviu ou falou a frase: "todo mundo erra!". 
Essa afirmativa está correta, porque a terra é um planeta de provas e expiações, o que quer dizer que neste mundo não há ninguém perfeito. 

A perfeição é uma meta que todos nós alcançaremos um dia, mas não pode ser encontrada no atual estágio evolutivo da humanidade terrestre. 

Não é outra a razão porque todos ainda cometemos erros, embora muitas vezes tentando acertar. 

Tudo isso é fácil de entender, dirão alguns. E mais fácil ainda é tentar justificar as próprias faltas com a desculpa da imperfeição. 

Admitir, portanto, que cometemos falhas mais vezes do que gostaríamos, não é difícil. Também não é difícil tolerar os escorregões dos nossos afetos. 

No entanto, se você admite que "todo mundo erra", porque é tão difícil relevar as imperfeições alheias? 

Porque é tão fácil justificar os próprios erros e tão difícil aceitá-los nos outros? 

Se quebramos um copo, por exemplo, logo nos desculpamos dizendo que foi sem querer, e pode ter sido mesmo. Mas, se é outra pessoa que o faz, já achamos uma maneira de criticar, dizendo que é descuidada ou não prestou a devida atenção no que estava fazendo. 

Se a esposa não conseguiu servir o almoço na hora que deveria, é porque ficou de conversa fiada com alguma amiga. Mas quando você é o esposo e não dá conta de entregar um serviço no prazo, é porque é um homem muito atarefado. 

Quando o marido chega em casa nervoso e irritado, é porque está sobrecarregado de problemas, mas não desculpa se a esposa está impaciente por ter passado o dia todo ouvindo choro de criança e atendendo as tarefas da casa. 

Se você é a esposa e tem seus motivos para justificar a falta de atenção com os filhos, em determinado momento, pense que seu esposo também tem suas razões para justificar uma falta qualquer. 

Se você é filho e acha que está certo agindo desta ou daquela maneira, entenda seus pais, pois eles também encontrarão motivos para justificar seus deslizes. 

O que geralmente ocorre, é que não paramos para ouvir as pessoas que transitam em nossa estrada. O que é mais comum, é criticar sem saber dos motivos que as levaram a se equivocar. 

Se temos sempre uma desculpa para nossas faltas, devemos convir que os outros também as têm. 

Se assim é, por que tanta inquietação com as ações que julgamos erradas nos outros? 

Não temos a intenção de fazer apologia ou defender o desculpismo, mas, simplesmente, chamar a atenção para o fato de que todos estamos sujeitos a dar um passo em falso. E por isso devemos, no mínimo, entender quando isso acontece. 

Se todo mundo erra, temos mais motivos para a tolerância e o perdão. 

E se ninguém é perfeito, mais razão para entender as imperfeições alheias. 

Ou será que só nós temos o direito a tropeçar? 

Pense nisso! 

A terra é uma escola de aperfeiçoamento da humanidade. 

As pessoas que aqui estagiam, estão se preparando para conquistar mundos mais adiantados, universidades mais avançadas. 

Por essa razão, vale a pena prestar atenção no seu aproveitamento pessoal, e deixar aos outros o dever de cuidar dos próprios atos. 

Pois a cada vez que deixamos o corpo físico, pela desencarnação, uma nova avaliação é feita e todos, sem exceção, receberemos conforme nossas obras. 

Pense nisso!

(Equipe de Redação do Momento Espírita)

CRIANÇAS DOM DE DEUS

Boa tarde Amigos e Amigas!!

De tudo o que nos cerca na vida, um dos dons mais preciosos que Deus nos proporciona é a presença da criança. 

Reflitam...

Ela tem o dom especial de dar sabor e graça a tudo. Contenta-se com tão pouco: um passeio, um por de Sol, um pacote de pipoca.

E tem a pretensão de que o mundo inteiro lhe pertence. É sua a árvore, a bola, a peteca. É seu o pássaro, o jardim. São seus o carro do papai e o batom da mamãe.

Uma criança nasce com um brilho angelical e mesmo crescendo, sempre fica um elo de luz suficiente para nos cativar o coração, mesmo que ela se sente no lodo, chore a todo o volume, faça um berreiro ou ande pela casa se gabando depois de vestir as melhores roupas e sapatos de sua mãe ou de seu pai.

Ela pode ser a mais carinhosa do mundo e parecer a mais ingênua, até o ponto de esgotar a nossa capacidade de responder perguntas.

Quando está brincando, produz todo tipo de ruídos que nos colocam os nervos à flor da pele.

Quando a repreendem ela fica quietinha, faz beicinho, carinha de choro. Mas continua com esse brilho angelical nos olhos.

Ela é a inocência jogada na terra, a beleza fazendo cambalhotas e também a mais doce expressão do amor materno, quando acaricia e faz dormir a sua boneca ou o seu bichinho de pelúcia.

Quando Deus a cria, utiliza uma parte da matéria-prima de muitas de suas criaturas. Usa os gorjeios do sabiá e os saltos do gafanhoto, a curiosidade e a suavidade do gato, a ligeireza do antílope e a teimosia de uma mulinha.

Gosta de sapatos novos, de sorvete, brinquedos, do jardim de infância, dos companheiros de folguedos e de correr atrás dos pombos e do gatinho.

Adora livros de colorir, as lições de dança, a bola e o patinete.

Ama a praia, o sol, o mar, as férias, o luar e as estrelas.

Não gosta que lhe penteiem o cabelo e é a mais ocupada criatura na hora de ir para a cama, porque sempre precisa acabar alguma coisa que ainda nem começou.

Ninguém nos dá maiores aflições ou alegrias, desgosto ou satisfações ou o mais legítimo orgulho.

Pode bagunçar nossos papéis de trabalho, o cabelo e a roupa. É especialista em nos pedir tempo para compartilhar das suas brincadeiras e tem uma fértil imaginação.

Às vezes, pode parecer uma calamidade que quase nos desespera com tantos ruídos e travessuras.

Mas quando sentimos que as nossas esperanças e desejos estão a ponto de cair por terra, quando o mundo parece que se fecha para nós; quando chegamos a pensar que o fracasso logo nos alcançará, ela nos converte em majestades, quando se senta em nossos joelhos, passa os bracinhos pelo nosso pescoço e pede para contar um segredo no ouvido, e diz: Eu te amo!

***

As crianças são como espelhos. Na presença do amor, refletem o amor. Quando o amor está ausente, elas nada têm a refletir.

Guardamos sérias responsabilidades para com essas crianças que nos foram confiados por Deus, nosso Pai.

Na condição de pais, é nosso dever guia-os pelos caminhos do bem, falar-lhes de responsabilidades e dos objetivos da vida.

E a melhor forma de ensinar é exemplificar. E exemplificar exige que se dedique tempo e amor aos nossos filhos.

Equipe de Redação do Momento Espírita, a partir do texto da autoria de Juan Alfonso Astiazarán, intitulado "Que é uma menina?", da obra Um presente especial, de Roger Patrón Luján

politica de convivencia

POLITICA DE PRIVACIDADE

Há duas tendências muito fortes no ser humano: 

uma para buscar a autonomia, a auto-suficiência,

 a independência;

e outra para fazer parte e pertencer a uma unidade maior.

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Essa unidade maior pode ser definida como a família, a nação, uma ideologia, ou seja, um universo maior que tenha um significado importante.

 Dessa forma o indivíduo se desenvolve, ultrapassa sua individualidade e busca a integração com os outros.

Para se desenvolver de forma equilibrada, a pessoa precisa se comprometer, se adaptar, ceder.

Tudo isso não é muito fácil, pois sempre haverá conflitos entre o eu e o outro, entre o querer tudo para si e precisar fazer algo para o outro. A vida em sociedade fica mais fácil quando entendemos que dependemos uns dos outros para viver melhor, e que juntos somos mais fortes.

Os seres humanos não vivem juntos apenas por escolha, mas porque a vida em sociedade é uma necessidade. 

Se alguém, por livre vontade, se isolasse numa ilha, com todos os recursos para sobrevivência, em pouco tempo sentiria falta de companhia e sofreria com a solidão, por não ter com quem compartilhar idéias, dar e receber afeto. Poderia até mesmo enlouquecer.

Portanto, as pessoas satisfazem suas próprias necessidades vivendo em sociedade.

Quando a auto-estima - a visão que a pessoa tem de si mesma - é positiva, o relacionamento 

em sociedade torna-se mais fácil, mais saudável e mais satisfatório. O inverso também é verdadeiro, isto é, um bom relacionamento social alimenta a auto-estima positiva.

Para manter um bom relacionamento com as outras pessoas são necessárias algumas condições básicas: sermos autônomos, assertivos, confiantes e termos auto-estima elevada. Sem essas condições, atribuiremos aos outros a causa das dúvidas, fraquezas, incertezas e desconfianças que temos a respeito de nós mesmos.

Em sociedade o eu e o outro sempre se relacionam, e as necessidades sociais vão sendo estabelecidas. Elogiamos e somos elogiados; compreendemos e somos compreendidos; amamos e somos amados; vemos e somos vistos; valorizamos e somos valorizados. 

Até as frustrações são mútuas: rejeitamos e somos rejeitados; causamos dor no outro e ele em nós; discriminamos e somos discriminados. O certo é que para o bem e para o mal, querendo ou não, o outro é parte de nossa vida e nossa vida é parte do outro.

Muitas pessoas se queixam de que a sociedade define muitas regras e que sem elas a vida poderia ser melhor. A verdade é que cada um deve definir seu limite, respeitar a sua individualidade e também a do outro. Aí surge a pergunta: isso também não é uma regra?

A necessidade de nos mantermos unidos a outros seres humanos não é um capricho ou um desejo individual, é uma questão de sobrevivência orientada pelo instinto e referendada pela razão.

Aproveite para crescer, melhorar e aperfeiçoar-se como ser humano. Assim, você estará sempre motivado para praticar o bem e para o bem-estar de si mesmo e de todos os que convivem com você em sociedade.

fonte : mais equilibrio

AMAI OS VOSSOS INIMIGOS

AMAI OS VOSSOS INIMIGOS

"Amai-vos uns aos outros como eu vos amei!" (JESUS)
            Com certeza este é o Maior mandamento que o mestre nos deixou. Quando ele diz: "amai-vos como eu vos amei", entendemos o tamanho da nossa tarefa, pois, até hoje, dois mil anos após a sua vinda, não conseguimos nem a dádiva da toleráncia.  Amar incondicionalmente, sem mescla, sem preferidos, sem perguntar pela cor, pela religião, pela opção sexual, é caminho a ser trilhado por todos nós. O nosso atual estágio evolutivo nos permite dizer que estamos anos luz disso, mas nos permite também começar! Comecemos então com o perdão que a propósito será o nosso passaporte para a permanência neste mundo. Como todos sabemos, o planeta terra está passando, conforme a classificação de Kardec, de mundo de expiações e provas, para um mundo de regeneração. O perdão é nosso passaporte, porque seremos perdoados conforme tivermos a capacidade de perdoar, de esquecer as faltas alheias de todo o coração. E, para que seja um perdão completo, ainda é necessário transformar o que era antipaia em simpatia. Não é atoa que o mestre recomendou que perdoassemos setenta vezes sete; também disse que antes de entregarmos a nossa oferta ao altar deveríamos nos reconciliar com os nossos inimigos, que por sinal é um remédio infalível contra obsessão.
          Comecemos pelo perdão e pela tolerância, um dia chegaremos ao AMOR!!!

Leandro Brancher de Oliveira

A CORRUPÇÃO E A "LEI DE GERSON"

A CORRUPÇÃO E A "LEI DE GERSON"

JORNAL DO LEITOR

(Antonio de Andrade)

Tempos atrás, na televisão brasileira, em uma propaganda de cigarro o então jogador brasileiro de futebol Gerson terminava dizendo que se você fumasse tal cigarro "levaria vantagem, certo?". Aí começou a "Lei de Gerson": levar vantagem.

A enxurrada de corrupção que está sendo conhecida pelos brasileiros, escândalos vindo à tona dos subterrâneos enlameados deste nosso país, em denúncias que surgem por vários cantos, em especial na "Lava Jato" mostrados pela imprensa,não uma imprenssa marrom mas uma imprensa de responsabilidade. são verdades que tem muito a ver com aquela "Lei de Gerson". 

Se o leitor examinar a fundo as motivações que levaram as pessoas, envolvidas nessas corrupções, a desejarem cada vez mais dinheiro extra, era a vontade, cheia de ganância, de "levarem vantagem" da função pública que exerciam, do cargo para o qual foram nomeadas em estatais ou eleitas para função política. 

"Levar vantagem", desviando recursos públicos, de estatais ou do governo, explorando outros que pagavam as propinas para também eles, "levarem vantagem" em alguma coisa. Chegou-se ao ponto, tempos atrás, no Senado brasileiro, de até um suplente de deputado mandar matar a titular para assumir o seu lugar, levando vantagem... 

Felizmente foi cassado. Parecia que ia se safar impune como tantos outros, como por exemplo o que ocorreu no Senado brasileiro, aquele "anão do Orçamento" que chegou a ridicularizar a inteligência brasileira, dizendo que a grande fortuna que amealhou era fruto de mais de 200 prêmios ganhos na loteria e aquele tal juiz que teve a coragem de afirmar que a sua fortuna veio de um tio que era alfaiate e não era produto de desvio das verbas da construção de certo prédio do Tribunal de Justiça em São Paulo...

E a sociedade brasileira (ou seja, cada um de nós, você, eu...) assiste estarrecida à escalada gritante de corrupção em muitos lugares, em escalões diversos das administrações do país, em muitas esferas de poder. E o que é mais estarrecedor: quando um corrupto é pego, nega e mente descaradamente ou ficam em silêncio com a maior cara de pau. 

Alguns, a serem presos, como mostram as notícias da "Lava Jato", tentam diminuir a pena fazendo "delação premiada" apresentando além da denúncia, as provas das corrupções em que estavam envolvidos...

Essa escalada de corrupção que ocorre na sociedade brasileira e em muitos outros países parece indicar a disseminação social de um comportamento sem ética que está afetando o relacionamento entre as pessoas, condicionando-as a, também elas, quererem "tirar uma casquinha" de alguma oportunidade levando vantagem, também elas... 

Isso tudo tem ocorrido porque a sociedade atual incentiva as pessoas a uma busca frenética de "ter" cada vez mais, em detrimento do "ser", com valores de vida distorcidos, valorizando somente o "ter cada vez mais vantagens" sobre os outros (bens financeiros, em especial, bens materiais, etc.) não importando se para isso, elas precisem agir de modo desonesto, utilizando meios escusos e pouco éticos ou lícitos.

 Em outras palavras, parece ser a disseminação de que "ser desonesto, conseguindo vantagens, é ter mais valor, é ser mais esperto do que os outros". 

    Assim, com esses valores de vida distorcidos, as pessoas começam a olhar para as outras como se elas fossem "lobos que podem devorá-las", na frase do dramaturgo Plauto em 184 a.C., "Homo homini lupus", utilizada pelos filósofos ingleses Bacon e Hobbes indicando que "o pior inimigo do homem é o homem".

Esse estado de coisas leva a refletir se a sociedade humana, espalhada em países pelo planeta Terra, ainda tem condições de ter seres humanos mais equilibrados e saudáveis e que ajam com caráter, honradez e eqüidade, sem terem a necessidade de "passarem por cima" de Leis, da ética, para levarem vantagem.

 Uma sociedade onde ser honesto, ter caráter e agir com responsabilidade seja a regra geral para as pessoas e não a exceção. Há muitos anos atrás o brasileiro Rui Barbosa (1849-1923), estadista, jurista, Ministro da Fazenda e embaixador do Brasil, já alertava em carta aos senadores da época: "A falta de justiça, Srs. Senadores, é o grande mal da nossa terra, o mal dos males, a origem de todas as nossas infelicidades, a fonte de todo nosso descrédito, é a miséria suprema desta pobre nação.

 A sua grande vergonha diante do estrangeiro, é aquilo que nos afasta os homens, os auxílios, os capitais.

 A injustiça, Senhores, desanima o trabalho, a honestidade, o bem; cresta em flor os espíritos dos moços, semeia no coração das gerações que vêm nascendo a semente da podridão, habitua os homens a não acreditar senão na estrela, na fortuna, no acaso, na loteria da sorte, promove a desonestidade, promove a venalidade, promove a relaxação, insufla a cortesania, a baixeza, sob todas as suas formas. 

De tanto ver triunfar as nulidades, de tanto ver prosperar a desonra, de tanto ver crescer a injustiça, de tanto ver agigantarem-se os poderes nas mãos dos maus, o homem chega a desanimar da virtude, a rir-se da honra, a ter vergonha de ser honesto”.

As novas gerações são sempre uma esperança de um mundo melhor, no futuro, já que elas assumirão os postos de comando deste planeta Terra.

 Mas, para que as novas gerações possam evoluir de modo mais sadio e com características saudáveis de seres humanos, a sociedade de hoje precisa repensar os tipos de mensagens e exemplos que está dando às crianças e jovens, formando as suas personalidades.

 Isso "SE" a sociedade deseja realmente formar seres humanos saudáveis e felizes, mais responsáveis, mais equilibrados, autênticos e honestos, com princípios éticos, com valores onde não predomina o "ter cada vez mais", mas que haja valores em "ser cada vez mais" pessoas que mereçam ser chamadas de seres humanos. 

Costuma-se dizer que o Brasil é um país subdesenvolvido, mas a realidade tem mostrado que o problema do país e de tantos outros países considerados de "terceiro mundo", é uma submentalidade, é a acomodação das pessoas. 

Na realidade, o que falta ao Brasil (e aos outros países) são pessoas capazes e que tenham a decisão de fazerem bem a sua parte, que assumam a sua parte com responsabilidade pelas mudanças para uma sociedade mais saudável e equilibrada, e isso inclui erradicar a corrupção. 

É preciso que cada um, independente da atividade que realiza ou da posição que exerce, seja um Agente de Mudanças, em seu âmbito de ação. Se cada brasileiro (e cada pessoa, em outros países) fizer a sua parte, o melhor possível, certamente o país poderá chegar a ter uma sociedade mais equilibrada e ética, obtendo melhores resultados,seguindo regras de convivência mais sadias e não mais seguindo a "Lei de Gerson, levando vantagem".

É preciso que cada um faça bem a sua parte, e isto inclui você, leitor! Ajude a parar com as ações daqueles seres humanos que acham que podem "levar vantagem", não votando mais em políticos corruptos, não pagando propina qualquer que seja o valor, não agindo sem ética. Corrupção, nunca mais! Certo?! Certíssimo!

QUE TAL ESSA FRASE ? ELEGANTE OU DESELEGANTE?

QUE TAL ESSA FRASE ?

ELEGANTE OU DESELEGANTE?

 Se algum dia alguém te criticar pelo que você é, não ligue. Ser uma joia preciosa provoca muita inveja no meio de tantas bijuterias. 

PERDOAR É ESQUECER

PERDOAR É ESQUECER

• Frequentemente, ouvimos falar: “Perdoo, mas não esqueço”.

  Na verdade, quem diz isto não perdoa, porque guarda rancor.

  Por isso é dito que não se perdoa de verdade quando, no fundo, não se está disposto a esquecer. Perdoar é esquecer? Ambos produzem o mesmo efeito? 

  “Aquele que é incapaz de perdoar é incapaz de amar” (Martin Luther King).

  Parece-me que é preciso diferenciar “esquecer”, quando significa ressentimento, e esquecer como “desaparecer da memória”. Vou me referir ao primeiro sentido: é preciso esquecer, “não regateie o perdão: é impossível caminhar com tantas feridas abertas… perdoe todas as velhas feridas e as cicatrize com resinas de amor” (Zenaida Bacardí de Argamasilla).

  É não querer mal, não há outro caminho.

  “Perdão é uma palavra que não é nada, mas que carrega sementes de milagres” (Alejandro Casona), sementes semeadas em nossos corações pelo próprio Jesus, que se alimentam até mesmo das ofensas: cada ofensa recebida é uma oportunidade de melhorar nossa capacidade de perdoar, pois, em vez de causar ressentimentos, é estímulo para essa coisa divina chamada perdão. O paraíso está do outro lado da porta, mas muitos perderam a chave que se chama misericórdia… Todos nós precisamos de amor, de atenção, assim como de poder dar nosso amor aos outros. Por isso, sempre se deve pedir perdão: pelas ocasiões perdidas, pela plenitude não vivida no convívio, pelas palavras não ditas.

  Diz uma lenda árabe que dois amigos viajavam pelo deserto. Num determinado ponto da viagem discutiram e um deu uma bofetada no noutro. Este, profundamente ofendido, sem dizer nada, escreveu na areia: “Hoje o meu melhor amigo me deu uma bofetada no rosto”. Continuaram o trajeto e entreviram um oásis. Mortos de sede, ambos correram e o primeiro que chegou se atirou na água sem pensar e, em seguida, começou a se afogar. O outro amigo se atirou na água para salvá-lo. Assim que melhorou, pegou uma faca e escreveu em uma pedra: “Hoje o meu melhor amigo salvou a minha vida.” Intrigado, o amigo perguntou: “Por que, depois de eu ter te feito mal, escrevestes na areia e agora escreves em uma pedra?” Sorrindo, o outro respondeu a ele: “Quando um grande amigo nos ofende, devemos escrever a ofensa na areia, porque o vento do esquecimento a leva; por outro lado, quando nos faz algo notável, devemos gravá-lo na pedra da memória do coração, onde nenhum vento do mundo poderá apagá-lo”.

  O erro de muitos é pensar que o perdão deve surgir de seus corações, que é algo que devemos sentir, que deve, de certa forma, “nascer em nós”. Mas o perdão é uma decisão, não um sentimento, porque quando perdoamos não sentimos mais a ofensa, não sentimos mais o rancor.

  “Perdoa, que perdoando terás a tua alma em paz e a terá quem te ofendeu” (Madre Teresa de Calcutá).

  O perdão é o melhor, não apenas individualmente, mas também para cada sociedade e para o mundo em geral:

  “À espiral da violência somente arrefece o milagre do perdão” (João Paulo II).

  De certa forma, todos somos corresponsáveis pelas ações e omissões de cada um, e é a gotinha de cada dia que cria a revolução do amor:

  “O melhor que podes dar ao teu inimigo é o perdão; a um adversário, tolerância; a um filho, bom exemplo; ao teu pai, deferência; a tua mãe, uma conduta da qual ela sinta orgulho; a ti mesmo, respeito; a todos os homens, caridade” (John Balfour).

  Quando alguém é perdoado transforma-se em uma pessoa diferente, ainda que demore a reagir:

  “Nada encoraja tanto o pecador como o perdão” (William Shakespeare).

  Isso ocorre porque se sente querido, e muito valorizado, porque as pessoas sempre estão acima dos seus erros (Jutta Burggraf).

  E, quando cresce a consciência do seu valor, comporta-se melhor. Por outro lado, cresce também quem perdoa, pois “nada nos assemelha tanto a Deus como estarmos sempre dispostos a perdoar” (São João Crisóstomo)”.

  Que tal aproveitar para dar uma olhadinha em lindas histórias para reflexão?
• Trata-se de uma questão de grande importância, já que o perdão é essencial para uma vida feliz e equilibrada:

Sorria,

Sorria (tradução)

Sorria,
Embora seu coração esteja doendo
Sorria,
Mesmo que ele esteja partido
Se há nuvens no céu
Você vai dar um jeito
Se você sorrir
Com seu medo e tristeza
Sorria, e talvez amanhã
Você descobrirá que a vida ainda vale a pena
Se você apenas...
Ilumine seu rosto com alegria
Esconda todo rastro de tristeza
Embora uma lágrima possa estar tão próxima
Este é o momento que você tem que continuar tentando
Sorria,
Pra que serve o choro?
Você descobrirá que a vida ainda vale a pena
Se você apenas
Sorria
Embora seu coração esteja doendo
Sorria,
Mesmo que ele esteja partido
Se há nuvens no céu
Você vai dar um jeito
Se você sorrir
Com seu medo e tristeza
Sorria, e talvez amanhã
Você descobrirá que a vida ainda vale a pena
Se você apenas sorrir
Essa é a hora
Que você tem que continuar tentando
Sorria,
Pra que serve o choro?
Você descobrirá que a vida ainda vale a pena
Se você apenas sorrir