INTERNET É CONTAGIOSO JÁ NA INFÂNCIA

Muitas vezes nós, OS pais reclamamos de nossos filhos por que eles estão dispersos, desmotivados, desconcentrados do mundo, não nos ouve, ESTÃO RESPONDÃO  e o grande motivo é unicamente o celular, as redes sociais, o undo virtual .

Não importa qual a idade do seu filho, nesta nova geração ele tem em suas mãos nada mais, nada menos, que é o bendito celular.

Mas, como ele adquiriu ESTE habito de estar conectado ao mundo virtual? 
Foi com os outros? Com oscoleguinhas?
 na escola?
na rua? 
Não, foi mesmo é dentro de sua casa, no berço, no carrinho de bebe, no quarto da mamãe, na sala , na lavanderia, na cozinha enquanto os afazeres estão sendo feito por quem cuidam dos bebes.
Claro que nossos filhos não aprenderam com os outros lá fora,  não. Foi com nós mesmos, mamães e papais.
 Quando seus filhotes já bebes, quando nós os colocamos em frente ao computador ou not para eles  assistirem aos videos recomendados para as suas idades, um clip apropriado, ou uma musica para que eles durmam melhor ou uma musica para que eles possam comer melhor, e mais uma linda historinha para aprender boas maneiras e por aí se vai. 

Depois veio os joguinhos, o abecedário, as formas, os números. 

E nos pais para ficarmos um pouco livres para fazer os nossos afazeres domésticos colocamos nossos filhos longe de nos, inconscientemente, para  assistirem aos programaras das internet . 

Não sabendo que estamos fazendo um mal terrível aos nossos filhos . 

Acostumando eles a algo frio, sem emoção, sem contato físico, recebendo simplesmente som, cores e imagens e nada mais. Ou o vicio da frieza, do não contato físico , do toque, do dialogo, da troca de informações, ou de carinho .Liah conceição

Nunca deixe que lhe digam que não vale a pena
Acreditar no sonho que se tem

Ou que seus planos nunca vão dar certo
Ou que você nunca vai ser alguém

Chás e Aromaterapia para Acalmar

Um excelente chá para acalmar é o chá feito com folhas de maracujá, pois o maracujá possui propriedades calmantes, reduzindo também a sensação de ansiedade, podendo ser tomado mesmo durante a gravidez.

Este chá é ótimo para quem sofre de ansiedade, estresse ou insônia, pois ajuda a acalmar e a relaxar o corpo.

Ingredientes

• 1 colher das de sopa de folhas de maracujá verdes
• 1 xícara de água fervente

Modo de preparo

Colocar as folhas de maracujá dentro da xícara de água fervente e tapar por dez minutos. É muito importante não levar as folhas ao fogo. Após abafar a infusão, coar e beber diariamente, 1 a 2 vezes por dia.

Além deste chá, é importante dormir cerca de 7 a 8 horas por dia, evitar o consumo de alimentos estimulantes como café, chocolate, refrigerantes ou chá preto, por exemplo e praticar exercício físico regularmente.

Chá de maracujá com erva-doce

Um outro ótimo remédio caseiro para se acalmar é tomar um chá preparado com maracujá e erva-doce porque estes ingredientes possuem propriedades depressoras do sistema nervoso que ajudam a relaxar.

Ingredientes

• 1 litro de água
• casca de 1 maçã
• casca de 1 maracujá maduro
• 1 colher de chá de erva-doce

Modo de preparo

Ferva por cerca de 5 minutos a água com as cascas da maçã e do maracujá. Após fervido retire do fogo e acrescente a erva-doce e deixe descansar por mais 3 minutos. Coe e sirva fresco.

As propriedades calmantes da erva-doce e do maracujá resultam num excelente efeito relaxante e além de refrescante este chá também é uma excelente fonte de hidratação.

Outra ótima maneira de se servir das propriedades calmantes desse chá é transformá-lo em gelatina, utilizando 1 folha de gelatina sem sabor e o chá para a preparar. Pode-se adoçar com açúcar ou adoçante Stévia.

Aromaterapia para acalmar a mente

Um excelente tratamento caseiro para acalmar é utilizar os aromas de bergamota e o gerânio. Basta pingar 1 gota do óleo essencial de cada planta em um lenço de pano e carregá-lo na bolsa para cheirá-lo sempre que passar por alguma situação que cause ansiedade.

A bergamota e o gerânio possuem propriedades calmantes que ajudam a relaxar e a diminuir a ansiedade. Sendo eficaz também em casos de depressão, agitação e até insônia, nesse último caso pingar 1 gota dos óleos essenciais no travesseiro ajuda a ter uma noite de sono tranquila.

O consumo dessas plantas medicinais também pode ser feito em forma de sucos, chás e compressas, todas as maneiras revelam-se eficazes e proporcionam benefícios a saúd

“Se teus olhos forem bons, todo o teu corpo terá luz”(Jesus Cristo)

 | Publicado por Juliana Chagas

A imagem do garoto sírio morto nas areias de uma praia na Turquia que chocou o mundo, servirá para que as Nações voltem os olhares para os refugiados que buscam a paz e a segurança pelo mundo à fora e busquem soluções.

A foto que se tornou viral nas redes sociais despertou sentimentos e nos dá a oportunidade para refletir, como está o nosso olhar para as questões humanas.

Lembremos das palavras do Cristo

…Se os teus olhos forem bons, todo o teu corpo terá luz… – Jesus.

“ Que tipo de olhos temos nós?” – Emmanuel

Olhos…Patrimônio de todos.

Encontramos, porém, olhos diferentes em todos os lugares.

Olhos de malícia…

Olhos de crueldade…

Olhos de ciúme…

Olhos de ferir…

Olhos de desespero…

Olhos de desconfiança…

Olhos de atrair a viciação…

Olhos de perturbar…

Olhos de registrar males alheios…

Olhos de frieza…

Olhos de irritação…

Se aspiras, no entanto, a enobrecer os recursos da visão, ama e ajuda, aprende e perdoa sempre, e guardarás contigo os “olhos bons”, a que se referia o Cristo de Deus, instalando no próprio espírito a grande compreensão suscetível de impulsionar-te à glória da Eterna Luz.

Escrito pelo Espírito: Emmanuel, no livro: Palavras de vida eterna. Psicografia de: Chico Xavier

Histórias para reflexão

Pedimos aos leitores histórias de compaixão que viveram. Aqui estão 4 que tocaram a vida deles… e nosso coração. Estas histórias para reflexão sobre a bondade de estranhos, são um incentivo ao otimismo e à compaixão.

Histórias para reflexão

Segredos do coração

Há alguns anos, passei por um término de namoro especialmente difícil. No trajeto de ônibus até a faculdade eu costumava escutar música nos fones de ouvido. Nesse dia, uma canção que havia marcado o relacionamento tocou.
Ao me ver chorar, a senhora sentada ao meu lado ofereceu um lenço, me deu a mão e, sem saber o motivo das lágrimas, disse:
– Não se preocupe, filha. O amor é mesmo assim. Mas pode ter certeza de que tudo isso vai passar.
Passou, mas a lembrança daquela senhora ficará para sempre.

Clara Mesquita – Nova Iguaçu, Rio de Janeiro

O homem no supermercado

Quando a caixa do supermercado fechou a conta, o total ficou 12 dólares acima do que eu tinha na carteira. Comecei a retirar itens das sacolas, mas outro freguês me entregou uma nota de 20 dólares.
– Por favor, não precisa – recusei.
– Vou lhe contar uma história – disse ele. – Minha mãe está internada com câncer. Eu a visito todo dia e levo flores. Hoje de manhã, ela se zangou comigo por lhe comprar mais flores. E mandou que eu fizesse outra coisa com o dinheiro. Então, por favor, aceite. São as flores de minha mãe.

Leslie Wagner – Peel, Arkansas

O vestido de minha neta

Vi num brechó um vestido que minha neta adoraria. Mas o dinheiro andava curto, e perguntei à dona da loja se ela o guardaria para mim.
– Posso comprar o vestido para você? – perguntou outra freguesa.
– Obrigada, mas não posso aceitar um presente desses – respondi.
Então ela me contou por que achava tão importante me ajudar. Ela passara três anos morando na rua e, se não fosse a bondade de desconhecidos, não teria conseguido sobreviver.
– Não moro mais na rua, mas prometi a mim mesma que retribuiria a bondade que tantos tiveram comigo.
Ela comprou o vestido e o único pagamento que aceitou em troca foi um abraço sincero.

Stacy Lee – Columbia, Maryland

Boa educação

As crianças brincavam na área de recreação de uma loja de móveis, e minha neta de 5 anos fez um gesto para um menininho parar. Então se ajoelhou na frente dele e amarrou seus cadarços – ela acabara de aprender aquilo. Nenhuma palavra foi dita, mas, quando minha neta terminou, os dois sorriram com timidez e saíram correndo um para cada lado.

DICAS DE SAÚDE - HÁBITOS SAUDÁVEIS

Hábitos saudáveis que você deve adotar para prevenir doenças

22/072019

Nossos avós estavam certos: "Melhor prevenir do que remediar." Adote esses hábitos para se manter saudável.

FONTE: Editado por: Editorial Seleções

Muitos de nós se perguntam por que, atualmente, algumas doenças acometem cada vez mais pessoas. Há até quem diga: “No meu tempo não era assim!” E, de fato, nunca estivemos tão suscetíveis a tantas doenças como nos dias de hoje. E muito disso se deve aos hábitos de vida adotados diariamente. Assim, a primeira atitude a tomar é adotar hábitos saudáveis.

O estresse, o dia a dia corrido e a falta de tempo reservado a atividades simples pode prejudicar qualquer um. Segundo a Organização Mundial da Saúde, cardiopatias, câncer, diabetes estão entre as doenças que mais matam. E adivinhe só: elas podem ser evitadas apenas mudando hábitos simples em sua vida.

Por que não dar o ponto de partida hoje mesmo? Confira algumas mudanças que você pode adotar para ter uma vida mais saudável:

1. Converse mais com pessoas de verdade

O ser humano precisa se relacionar com outras pessoas. Desde o início dos tempos, vivemos em grupos para garantir a sobrevivência. Não deixe que as novas tecnologias, que também podem aproximar, afastem você de seus amigos e sua família. Abrace mais: o abraço libera um hormônio chamado oxitocina, que causa prazer e bem-estar à mente.

2. Invista em atividades relaxantes

O estresse é o principal inimigo de muitas pessoas atualmente. O cortisol, hormônio do estresse, quando liberado na corrente sanguínea, promove um excesso de tensão que causa diversas disfunções. Entre elas, estão a diminuição do desempenho cognitivo, problemas gastrointestinais, problemas de pele entre muitos outros. Procure atividades relaxantes, como ioga, acupuntura ou faça exercícios de respiração semanalmente para liberar a tensão. Veja outras maneiras de eliminar o estresse aqui.

3. Calce o tênis e vá se exercitar

Profissionais da saúde recomendam ao menos 150 minutos de exercícios por semana. E não precisa ser aquela malhação pesada na academia: uma caminhada leve ou moderada já melhora muito suas funções corporais. Se você tiver mais tempo e disposição, invista na prática de esportes. Você consegue fortalecer os ossos e evitar doenças cardíacas apenas com 15 minutos diários de exercícios! Se você nunca praticou ou não pratica atividades físicas há um tempo, consulte um médico para saber se está tudo bem com seu organismo antes de começar.

4. Entre em contato com a natureza

Estar em contato com a natureza é essencial para quem busca um modo de vida saudável. Se você vive próximo ao campo, pode ativar essa conexão diariamente, mas é difícil para quem vive na cidade grande. Tire 15 minutos da sua manhã ou do fim da tarde para tomar um banho de sol, o que ajuda o corpo a produzir vitamina D, essencial para evitar a osteoporose. Vá a um parque e pise na grama, ou cuide de plantas em casa, que ajudarão você a se sentir responsável – e, consequentemente, bem consigo mesmo.

5. Alimente-se bem

Se você não se alimenta bem, não pode esperar que seu corpo retribua com saúde. Reduza o consumo de alimentos industrializados, como enlatados, por exemplo, e coma mais frutas e verduras. A dica não é novidade, mas muitas pessoas não conseguem se sentir bem apenas por não seguirem uma dieta com frutas. O corpo necessita ingerir todos os dias 40g de fibras, de 3 a 5 porções de frutas e de 10% a 12% de proteína vegetal.

6. O sono também é importante

Uma boa noite de sono é um componente vital para quem deseja um ótimo dia seguinte. Existem diversas formas de garantir uma boa noite de sono, e o seu cérebro agradece se você se permitir novos hábitos.

Dez mandamentos de como viver bem com os outros

Por Cirilo Veloso Moraes 18 Comentários – Em: 24-11-2003

I – Tenha controle de sua língua. Sempre diga menos do que pensa. Cultive uma voz baixa e suave. A maneira como se fala muitas vezes impressiona muito mais do que aquilo que se fala.

II – Pense antes de fazer uma promessa e depois não dê importância ao quanto lhe custa.

III – Nunca deixe passar uma oportunidade para dizer uma coisa meiga e animadora a uma pessoa ou a respeito dela.

IV – Tenha interesse nos outros, em suas ocupações, seu bem-estar, seus lares e famílias. Seja alegre com os que riem e lamente com os que choram. Deixe cada pessoa com quem encontra, sentir que você lhe dispensa importância e atenção.

V – Seja alegre. Conserve para cima os cantos da boca. Esconda as suas dores, seus desapontamentos e inquietações sob um sorriso. Ria de histórias boas e aprenda a contá-las.

VI – Conserve a mente aberta para todas as questões da discussão. Investigue, mas não argumente. É marca de ser superior… discordar e ainda conservar a amizade.

VII – Deixa as suas virtudes falarem por si mesmo e recuse a falar das faltas e fraquezas dos outros. Desencoraje murmúrios. Faça uma regra de falar coisas boas aos outros.

VIII – Tenha cuidado com os sentimentos dos outros. Gracejos e humor não valem a pena e freqüentemente magoam quando menos se espera.

IX – Não faça caso das observações más a seu respeito. Só viva de modo que ninguém acredite nelas. Nervosismo e indigestão são causas comuns para maledicência.

X – Não seja tão ansioso a respeito de seus direitos. Trabalhe, tenha paciência, conserve seu temperamento calmo, esqueça de si mesmo e receberá a sua recompensa.

M. Leandro

ÁGUA DA VIDA

Na Terra, a água é o ingrediente mais expressivo da vida orgânica.

No seio morno do mar nasceram os embriões de toda existência física.

Sem a presença dos rios, o homem não construiria a cidade e sem o apoio da chuva, ninguém colheria os frutos do campo.

Para que a vitalidade garanta a força corpórea, é preciso que a água amasse o pão das criaturas e para que a saúde humana seja mantida, quase sempre é indispensável seja ela o veículo da medicação que o socorre.

Assim como a água,preciosa e necessária ao progresso e à segurança do mundo, é também a piedade no campo espiritual de nossas relações uns com os outros.

Sem a piedade das mães que morrem, renunciando a si mesmas, não conheceríamos o conforto do lar; sem a piedade dos que ensinam, humilhando tanta vez a si próprios, a ignorância seria noite invencível; e sem a piedade do amor fraterno que perdoa sem condições, o ódio entre as criaturas seria qual veneno volante e destruídos.

Piedade! Piedade!...

Guarda-a contigo no coração e no cérebro, para que o sentimento e a idéia te plasmem,onde estiveres, a palavra que reanime e que ajude; e conserva-a, limpa, em tuas atitudes e em tuas mãos para o trabalho que te verte do roteiro seja bênção de luz a clarear-te o caminho!

Recorda-te de que não prescindimos da piedade que regenera e levanta, a fim de que, ofertando-a hoje, possas recebê-la amanhã no dia de tua dor.

E, usando-a por água pura da vida, em todos os momentos, lembra-te de que a Terra, generosa e fecunda, revela, em toda parte, a Compaixão de Deus.

Pelo Espírito: EMMANUEL

Psicografia: Francisco Cândido Xavier

Livro:Mais Perto

Postado pelo site

Crianças que não adoecem

"Se há algo que um pai quer para seu pequeno, é saúde; sem isso, você não pode desfrutar das coisas essenciais da vida. A saúde é um estado natural do corpo , um resultado de equilíbrio e harmonia entre os quatro aspectos principais que fazem -lo e que podem ser resumidas aspecto da mente , emocional, físico e espiritual .

Nós não somos apenas um corpo, somos uma mente que pensa, um ser que sente e que também é cercado por um ambiente que o influencia a cada momento . Todos esses aspectos estão em constante interação, não podemos nos mover, por exemplo, o aspecto emocional sem mover o mental, e não podemos influenciar o ambiente ao nosso redor sem influenciar o aspecto físico ou emocional. Quando um aspecto é movido, todos os outros são afetados . Isso é algo que acontece em todas as pessoas, tanto um adulto e uma criança refletir o mix de aspectos que se relacionam a cada dia, no entanto, entre os mais jovens são, o mais flexível que somos e mais facilmente podem se mover não apenas nossas mentes e emoções , mas somos mais sensíveis para perceber e absorver tudo o que está ao nosso redor.

As crianças que ficam doentes muitas vezes têm a enorme vantagem de poder curar mais rapidamente do que um adulto, que tem mais ideias fixas e uma mente menos permissiva e curiosa. As crianças são ágeis e ter uma mente renovada , são antenas muito sensíveis e claras, para que possam recuperar a harmonia e o equilíbrio em todos os aspectos, se o adulto ao lado ajudá-las a considerar e compreender essas conexões vitais e, quando se trata de ajudar o pequeno para buscar sua saúde, essa visão integral não é perdida de vista. Se você não levar em conta que a doença ou o desequilíbrio não é apenas no corpo, dificilmente podemos alcançar uma saúde abrangente na criança, é mais provável ir de médico para médico, de tratamento para tratamento e recaída para recaída , sem fazer o pequenino se recuperar completamente.

A fim de ajudar os mais pequenos para curar em todos os sentidos, primeiro é essencial que o pai entende que a saúde é o resultado de todos os aspectos que compõem um indivíduo, e muitas vezes não é o suficiente para ter a forte intenção de querer eliminar os sintomas xaropes e comprimidos ou tratamentos longo e cansativo, mas você precisa para chegar ao entendimento necessário para que possamos tratar a doença em todos os níveis, tendo em conta não apenas os princípios básicos, como alimentos, mas considere com paciência e interesse no ambiente em torno do pequeno, assim como o que ele sente e o que ele está interpretando do que ele vive.

E para isso não é necessário que se seja um psicólogo especialista ou se formou na Universidade de Harvard. Enquanto você poderia escrever um livro com tudo que precisa ser considerado, é suficiente começar com aquilo que colocamos um pouco mais de qualidade e atenção no mundo da criança , e que levamos em conta tanto a comida física quanto a emocional.

• Alimentação física e emocional
•  Nutrição Física:
• Nutrição emocional:

Alimentação física e emocional

Enquanto a nutrição é essencial para o corpo crescer e se formar adequadamente, a nutrição emocional não deve ser deixada de lado, é o que fará a mente da criança se formar saudável e crescer forte e cheio de energia. A mente é o lugar onde as doenças se originam; Se fizermos uma combinação adequada entre o alimento interno e o alimento externo , então já temos uma das principais bases fundamentais de toda saúde curativa e integral. 

Como já foi dito, há muitos pontos a serem considerados nesta questão, mas aqui estão alguns pontos básicos que você pode começar a colocar em prática. Através dessas bases, você pode iniciar um processo de cura para que seu bebê, a doença que ele sofre, recupere sua saúde, e, se ele não estiver doente, você pode simplesmente ajudá-lo a estabelecer a saúde como seu modo de vida.

Nutrição Física:

•  Tente evitar todas as drogas farmacêuticas que apenas amortecem o corpo dos sintomas, enquanto, por outro lado, enfraquecem o sistema de defesa da criança, o que significa que são necessárias cada vez mais doses de medicação e que, a longo prazo, tornar-se dependente de médicos e medicamentos. A medicina natural e energética tem remédios para qualquer condição , exige apenas que você confie nela e que tenha paciência para dar-lhe a oportunidade de começar a recuperar o organismo e restaurar seus mecanismos naturais de autocura.    

•  O consumo de açúcar refinado (e derivados) deve ser reduzido tanto quanto possível: Refrigerantes, produtos enlatados, doces e outros, não só apodrecer os dentes, mas carregam uma longa lista de problemas e desequilíbrios internos que constatou que o corpo desmineralizada (rouba cálcio dos ossos), irrita o sistema nervoso ( isso faz com que as crianças a ser irritável, ansioso, enfadaos, temperamental, etc.) e faz com que o sangue quente, que gera obstáculos, desnutrição e atrofia afeta o sistema endócrino e metabolismo em geral. Enquanto o corpo precisa de açúcar (energia) para desempenhar suas funções vitais, não confunda o açúcar refinado com isso: frutas e muitos alimentos naturais contêm frutose natural, o que é excelente para o corpo. 

Nutrição emocional:

• Leve em consideração o que seu filho sente: muitas vezes, quando os pais se concentram no que é considerado conveniente, perdem de vista o que a criança está sentindo. Dar ordens e pedir coisas pode ser fácil para o pai, mas a criança pode manter muita frustração, raiva e confusão; Então, ainda por cima, você não tem permissão para expressá-los, eles são orientados a "calar a boca", " não chorar ", "não gritar", "não bater" Então a criança tem que aprender a manter o que sente. E manter o que você sente, especialmente raiva e frustração, é a raiz de todo sofrimento. o melhor é começar a tentar parar de impor a criança e fazer você pensar mais e reflexões, estabelecidos diálogos simples, procurar uma maneira amigável para falar com ele. Isso será difícil de conseguir se o pai for constantemente pressionado, tenso, apressado ou "com muitas coisas para fazer". Portanto, a qualidade de pai vida e como como falado e respeitado e tratado a si mesmo, influencia grandemente o modo de ser e sentir jovem.  

• O conflito de não ser aceito: cada vez que a criança é repreendida, alguém como um adulto sabe "que é para seu próprio bem"; mas a criança parece interpretar apenas uma coisa: "eles me rejeitam" "eles não me amam". Sentir-se rejeitado por uma autoridade adulta cria grande tensão e ansiedade na criança, especialmente quando se usa palavras como "você é muito ruim", "você é um desobediente", "você é um tolo, sem consideração ..." etc.  A melhor coisa é nutrir a criança sempre com palavras que os inspirem a ver algo de positivo neles , em vez de encorajar sua auto- rejeição .  Temos de tentar usar a linguagem construtiva como: "Como você se sentiria se alguém tivesse feito isso com você" "O que você acha gostaria que seu amigo que você teria dito" "O que você acha que ele se sente mãe quando você diz isso? ou entrar no quarto? "

Todos esses pequenos detalhes, embora não acreditemos, estão intimamente relacionados à saúde das crianças. A saúde não tem a ver apenas com comer ou tomar o que é apropriado, que embora sejam pontos importantes, não é menos a confiança, a motivação interior e a estima com que um ser humano é alimentado todos os dias."

O que é a vida?

Há respostas de todo tipo. Mas a maioria delas é esboçada como uma afirmação irredutível; não há passo atrás, a vida é assim. Abaixo gostaria de compartilhar com vocês algumas das respostas que encontrei na internet sobre esta questão:

A vida é um delicado equilíbrio entre tomar boas decisões e evitar perigos.

A vida é confiar em nossos sentimentos, enfrentar desafios, encontrar felicidade, valorizar as lembranças e aprender com o passado.

A vida é tão curta que se a colocar a perder, terminará mais rápido.

A vida é como o sofá dos Simpsons; nunca se sabe o que irá acontecer.

A vida é uma aventura: viva, sinta, ame, ria, chore, brinque, ganhe, perca, tropece, mas sempre levante-se e siga.

A vida é viver o momento e fazer dele o melhor possível, sem saber o que vai acontecer depois.

A vida é uma sala de tortura, da qual somente sairemos mortos.

A vida é saber segurar o guarda-chuva quando chove.

Estes são apenas alguns exemplos de frases, pois pode haver tantas definições sobre o que é a vida como pessoas, e disso se trata. Porque aquela pessoa que acredita que a vida é um tortura não está errada, pois se é isso que ela pensa, se é isso em que acredita, isto é o que a vida é para ele ou para ela.

Minha definição da vida

E se eu tivesse de dar a minha definição da vida, seria: “é o que você quer que seja”, nem mais, nem menos. Porque embora todos sejamos seres humanos, nem todos enxergamos o mesmo, mesmo que estejamos um ao lado do outro. Por exemplo: duas pessoas veem um cachorro muito carinhoso, uma delas acha que simplesmente é um cachorro dócil, enquanto a outra pode pensar que ele foi maltratado e, por isso, ele reage desse modo. Tanto um quanto outro podem estar certos, ou talvez nenhum deles esteja.

Dizia Calderón de la Barca em seu “Monólogo de Segismundo”:

O que é a vida? Um frenesi.

O que é a vida? Uma ilusão,

uma sombra, uma ficção,

e o maior bem é pequeno:

que toda vida seja sonho,

o os sonhos, sonhos são.

Escolha seu próprio sonho

E se a vida fosse um sonho, não seria maravilhoso poder escolher o que sonhar? Está claro que aquele que tiver uma vida maravilhosa nunca pensará que a vida é aguentar pesares, torturas ou calúnias; pensa que a vida é o melhor presente que poderia ter recebido. Em contrapartida, quem constantemente vivencia desgraças acreditará que ela não vale a pena. E não confundam riqueza econômica com felicidade, pois há muitos “pobres” felizes e muitos milionários infelizes. A vida é o que acreditamos que ela seja, e quanto mais esperamos dela, mais ela nos dará.

Agora tomem um tempo para pensar o que é a vida para vocês. Afinal, ela pode tomar diferentes rumos, mas somos nós que escolhemos como vamos encará-los.