A leitura é uma atividade que pode estimular a mente, a criatividade e a imaginação, e que pode proporcionar diversos benefícios para a saúde mental.
Benefícios da leitura
- Desenvolve o senso crítico
- Melhora a escrita
- Expande o vocabulário
- Estimula o raciocínio
- Aprimora a capacidade interpretativa
- Proporciona um conhecimento amplo e diversificado
- Reduz níveis de estresse e ansiedade
- Auxilia no tratamento de doenças psíquicas
- Melhora a qualidade de vida e o bem-estar
- Exercita a memória
Frases sobre leitura
- "Uma vida sem leitura é uma vida sem esperança"
- "A leitura de mundo precede a leitura da palavra"
Importância da leitura
A leitura pode levar a outros mundos possíveis, seja através da literatura ou das revistas e livros. Ela pode despertar sonhos, curiosidades e ativar a criatividade.
A leitura pode ser um forte aliado no tratamento de doenças psíquicas, pois oferece ferramentas que auxiliam no processo de reelaboração de questões internas.
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